@madmat z reguły post robię jak opróżnię lodówkę najczęściej dwa albo trzy dni i po poście idę zrobić zakupy. Na moim tagu masz ostatni miesiąc historii mojego jedzenia i postow
@krucjan: hmmm…aplikacja która poleciłem liczy kalorie, podaje plany treningowe, przepisy adekwatne do diety i postawionych celów etc. No ale w sumie po co apka
@joekey jak już grzebiesz to poszukaj mojego komentarza w którym pisałem dlaczego używam kalkulatorkalori.net to będziesz wiedział dlaczego nie interesuje mnie żadne lifesum za 200zł
@madmat w sumie to teraz 4 leci, ostatnio posiłek jadłem w czwartek przed 17, dzisiaj już na bank nic nie zjem bo nie jadam o tych godzinach, więc albo zjem jutro koło 16, albo jak będę się dobrze czuł to pojutrze.
Aktywne Wpisy
18+
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
5 miesięcy różnicy między zdjęciami.
#mirkokoksy #dieta #odchudzanie #chwalesie
Na #jedzzkrucjanem wrzucam od zeszłego miesiąca wszystko co jem, ale niekoniecznie polecam jeść tak jak ja.
@dziadeq dziękuję