[G.....c]

#przegryw #psychologia czy #wychodzeniezprzegrywu
Co to znaczy przepracować traume?
Jak by to mialo wygladac

[Van-der-Ledre]

@Gerbanc: To zwykły COPE, trauma zostaje na całe życie i je definiuje.

[starykuc]

@Gerbanc: nic nie znaczący frazes

[G.....c]

@Van-der-Ledre: @starykuc tak myslalem
Pewnie p0lka by powiedziala ze to nie moja wina i 300 zl wziela xd

[Nemayu]

@Gerbanc: Przeanalizować okoliczności traumy na nowo, aby dowiedzieć się z czego wynikło zdarzenie powodujące traumę i jaki może mieć wpływ na nas obecnie i uświadomić sobie, że nasze jakieś dane nasze postrzeganie, ocena, zachowanie wynika wyłącznie z tej traumy. Jak już wiesz co z czego wynika i że ci to niepotrzebne, to łatwiej odpuścić sobie tę część siebie i zmienić swoje postrzeganie, ocenę, zachowanie.
Np. możesz się w ten sposób pozbyć

[G.....c]

@Nemayu: dzięki

[jamtojest2]

@Gerbanc: Tak jak Ci wyżej kolega powiedział.
Nie daj sobie wmówić, że wszystko co związane z terapią czy psychologią to scam, chociaż tak Ci sugerują. To u nich mechanizm obronny.

To jest proces. Szukasz źródeł swojego zachowania czy czucia. Starasz się je zrozumieć. Jedyny sposób na pójście dalej.

[Kamilo67]

@G.....c: Przepracowanie problemu to uzupełnienie portfela terapeuty niezbedną gotówka do kupna nowa samochodu.

[Kamilo67]

@jamtojest2: Lol jaki znów proces obronny? Po prostu wyrazili swoje zdanie na ten temat i tyle.