Aktywne Wpisy
Naczelna_Hedonistka +157
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
josedra52 +102
Zima jest, ludziom głupie pomysły przychodzą do głowy więc warto przypomnieć.
19 stycznia, w ramach prawosławnych obchodów święta Objawienia Pańskiego, Anna Uskova chciała obmyć się w rzece. Towarzyszyli jej mąż oraz dwójka dzieci, a także przyjaciel rodziny. Na przerażającym nagraniu, jakie obiegło internet, widać moment, gdy kobieta ubrana w strój kąpielowy wykonuje znak krzyża, po czym zatyka nos, wskakuje do lodowatej wody i ślad po niej ginie. W tle słychać rozdzierające krzyki
Aktywne Znaleziska
17 dni do pierwszych zawodów w tym sezonie, Wiosna Gravel 330km +3500m.
Tej imprezy nie było w kalendarzu, pierwsza informacja o nich pojawiła się 2 tygodnie temu. Do wyboru są dwie trasy: długa 330km i krótka 170km. Dystans wydaje się optymalny do pogody. Zapisały się już aż 152 osoby.
Będą to najkrótsze zawody w których dotychczas startowałem i zapewne najkrótsze zawody w tym sezonie.
Jeszcze dwa małe testy przede mną, mianowicie upewnienie się, że nie ma żadnych problemów z bidonami na widelcu i znalezienie przekąski która będzie mi towarzyszyć do pierwszego postoju przy sklepie.
Ugotowałem dzisiaj kolarski "rice cake" i w najbliższych dniach będę testował czy mi odpowiada.
#rowerowyrownik #rower #gravel #kolarstwo
Skrypt | Statystyki
źródło: strava2088417936053791514
PobierzJeszcze nie znalazłem optymalnego jedzenia na zawodach dla siebie. Jak już to dopracuję to będę mógł nagrać film na ten temat.
Ogólnie podzieliłbym jedzenie na Ultra na trzy