[veracholera]

23 978 + 38 = 24 016

VO2Max #!$%@? na podjeździe, w sumie dwa razy wjazd na górkę, co się fajnie dzieliło 1 interwał na stromym, później lekko pod górkę i na koniec płaskie.
Na overach wyszło mi około 136% FTP i 190bpm czyli dosyć mocno.

#rowerowyrownik #rower #szosa

Skrypt | Statystyki

[veracholera]

@veracholera: proszę

[bordoprzekletywzielonkezaklety]

@veracholera: a po ile te interwaly bo #!$%@? widze ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Key_user]

@veracholera: ładna droga, gdzie to jest? :D

[veracholera]

@bordoprzekletywzielonkezaklety: 2 minutki i 2 minutki przerwy

[veracholera]

@Key_user: niemcy