VO2Max #!$%@? na podjeździe, w sumie dwa razy wjazd na górkę, co się fajnie dzieliło 1 interwał na stromym, później lekko pod górkę i na koniec płaskie. Na overach wyszło mi około 136% FTP i 190bpm czyli dosyć mocno.
Witam, mam takie pytanie. Czy według was jest możliwe dojeżdżać rowerem do pracy 11 km rowerem? Droga Miasteczko-wioska. Praca od 7-15 więc w sumie spoko jak na rower. Ewentualnie jakiś elektryczny DOBRY rower? Poleci ktoś coś? #rower #rowery
VO2Max #!$%@? na podjeździe, w sumie dwa razy wjazd na górkę, co się fajnie dzieliło 1 interwał na stromym, później lekko pod górkę i na koniec płaskie.
Na overach wyszło mi około 136% FTP i 190bpm czyli dosyć mocno.
#rowerowyrownik #rower #szosa
Skrypt | Statystyki