[enron]

205 047,54 - 20,40 = 205 027,14

Dziś w planach miałem jakieś spokojne 12-15 km. I tak by było, gdyby nie fakt że wczoraj do społu z dzieciakami zeżarłem całego arbuza - a to oznaczało, że dzisiaj po biegu nie będzie przyjemnego orzeźwienia (╯︵╰,)

Szybka kalkulacja... tak! Biedronka! Jedyna, która jest otwarta w każdą niedzielę... ta na Dworcu Głównym ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Obudziłem się tuż przed piątą i o 5:29 wyruszyłem w trasę. Pierwsza dycha, do dworca poszła lekko - trochę z górki i wypoczęty, tempo oscylowało wokół 5:15/km. Z powrotem już nie było ten tego - dodatkowe 5 kilo na plecach, zaczynało przygrzewać Słońce, było pod górkę (zwłaszcza pod koniec) i zmęczenie już trochę dawało popalić.

Finalnie wyszła średnia taka spacerowa - 5:30 min/km.

A przy okazji stuknęło 200 km w tym miesiącu (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

Miłej niedzieli!

#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie #enronczlapie #ruszkrakow

[kimunyest95]

@enron: haha ty to jesteś niemożliwy! Pieczywo to jeszcze moja głowa przyjęła, ale bieg po arbuza jeszcze przetwarzam. ( ͡° ͜ʖ ͡°) Może czas na nowy event "Bieg po arbuza" lub "Bieg z arbuzem"? Zapisałbym się, rosną mi trzy na balkonie.

[mozgogrdyczka]

@enron: ja sobie próbuje zwizualizować, ty do tego plecaczka składanego takiego małego mieścisz arbuza, jak już wybierzesz taki odpowiedni, pakujesz to na plecy, następnie lecisz z tym do domu 10km z uśmiechem na twarzy? :D

[enron]

My Precious, my delicious (｡◕‿‿◕｡)

[enron]

@kimunyest95: @mozgogrdyczka: z reguły awaryjnego arbuza kupowałem w biedrze na kilometr przed domem. No, raz w Makowie leciałem 5 km po górkach z połówką arbuza. Dziś faktycznie lekko przegiąłem (były tylko całe arbuzy), ale składany decathlonowy plecaczek spisał się na medal (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

I oczywiście leciałem z bananem na twarzy - wystarczyła myśl o tym jak będę wsuwał tego słodkiego #!$%@? (ʘ

[KevinTworzySam]

@enron: I arbuzem w plecaku :)

[pestis]

@enron: szalony szaleniec