@xdrcftvgy: jak walczysz z głodem alkoholowym? @EricCartman69: nie miałem żadnych spektakularnych głodów a tym bardziej przymusów picia, najgorszy był pierwszy miesiąc, gdzie trudno było mi zmienić nawyki codziennego wieczornego picia. Potem było lżej, z reguły napicie się wody gasiło głód bo jeśli takowy czułem to był powiązany z pragnieniem, latem w gorące dni.
@Kwassokles w każdej dziedzinie życia fizycznej, duchowej, psychicznej, finansowej i społecznej.
@Voltaire: nie miałeś nigdy problemu z alkoholem, prawda? @Klaudia-POLSKA-Czerniewicz: był brzuch piwny i nadwagą, z tego powodu też rzuciłem picie. Zacząłem basen i zrzucilem parę kilo, potem przyszedł covid i waga jest trochę pónizej tej gdy rzuciłem picie. Generalnie uprawiam trochę sportu, nie jestem gruby ale wg BMI mam nadwagę, może to kwestia wagi mięśniowej nie wiem. Natomiast jeśli chodzi o samopoczucie fizyczne o wiele lepsze niż z czasów picia.
@EricCartman69: sport i ruch działają cuda w tej materii. Ja swoje szczęście znalazłem na siodełku rowerowym i maszerując w lesie przy naturze. Polecam. Najważniejsze to nie być głodnym i zmęczonym i głody można pokonać.
To już ponad 2.5 roku jak nie tykam tego gówna.
#alkoholizm #chwalesie
@xdrcftvgy: jak walczysz z głodem alkoholowym?
@EricCartman69: nie miałem żadnych spektakularnych głodów a tym bardziej przymusów picia, najgorszy był pierwszy miesiąc, gdzie trudno było mi zmienić nawyki codziennego wieczornego picia. Potem było lżej, z reguły napicie się wody gasiło głód bo jeśli takowy czułem to był powiązany z pragnieniem, latem w gorące dni.
@Kwassokles w każdej dziedzinie życia fizycznej, duchowej, psychicznej, finansowej i społecznej.
Pić to trzeba umieć
@Klaudia-POLSKA-Czerniewicz: był brzuch piwny i nadwagą, z tego powodu też rzuciłem picie. Zacząłem basen i zrzucilem parę kilo, potem przyszedł covid i waga jest trochę pónizej tej gdy rzuciłem picie. Generalnie uprawiam trochę sportu, nie jestem gruby ale wg BMI mam nadwagę, może to kwestia wagi mięśniowej nie wiem. Natomiast jeśli chodzi o samopoczucie fizyczne o wiele lepsze niż z czasów picia.
@henen: to jakiś cukier czy co?