Wpis z mikrobloga

Dziś jest ten pierwszy raz kiedy pojadę rano do pracy rowerem. Specjalnie wstałam wcześniej. Do tej pory jeździłam rowerem do pracy tylko wtedy, kiedy miałam na popołudnia. Rano jakoś nie mogłam się przemóc.
I powiem wam, że jazda rowerem do pracy to super sprawa. Gdzieś od połowy kwietnia stosuję dietę, a w połączeniu z prawie codziennym dystansem 23 km przejechanych na rowerze daje to super efekty. Schudłam już 6 kg od kwietnia, od marca będzie 8, natomiast od sierpnia 2020 12kg. I to mnie motywuje najbardziej żeby rano wstać i cisnąć. Miłego dnia wszystkim ()
#pracbaza #rower #odchudzanie
  • 72