Aktywne Wpisy
zimno_mi +2
#malzenstwo #finanse
Cześć Mirki, przychodzę do was z pytaniem - jak zarządzacie pieniędzmi w związkach.
Sytuacja ma się tak:
- jesteśmy na dorobku, ale planujemy jakieś mieszkanie/dom
- nie chcemy intercyzy
- planujemy 3 dzieci
- ja zarabiam niby 2-3 razy więcej
Jakby zsumować naszą gotówkę to ja mam 30% naszych oszczędności, a on 70%
Macie konta wspólne czy osobne ale np. oszczędności dajecie na jedno? Jak na zarządzanie pieniędzmi przez was
Cześć Mirki, przychodzę do was z pytaniem - jak zarządzacie pieniędzmi w związkach.
Sytuacja ma się tak:
- jesteśmy na dorobku, ale planujemy jakieś mieszkanie/dom
- nie chcemy intercyzy
- planujemy 3 dzieci
- ja zarabiam niby 2-3 razy więcej
Jakby zsumować naszą gotówkę to ja mam 30% naszych oszczędności, a on 70%
Macie konta wspólne czy osobne ale np. oszczędności dajecie na jedno? Jak na zarządzanie pieniędzmi przez was
Dzwoni do mnie żona do pracy z płaczem i pyta się czy ma już pakować walizki, bo syn lvl 1,5 rzucił w tv piłka. ofc synkowi wybaczę bo to tylko jeszcze małe dziecko, ale jaka kara dla żony za nie upilnowanie dzieciaka. Do domu zostało jeszcze 2 godziny co proponujecie ? Jaka karę wymierzyć ?
#dzieci #rozowepaski #rodzina #gownowpis #logikarozowychpaskow #malzenstwo #tv #kiciochpyta #niewiemjaktootagowac
#dzieci #rozowepaski #rodzina #gownowpis #logikarozowychpaskow #malzenstwo #tv #kiciochpyta #niewiemjaktootagowac
Pin press vs chains 1RM 254kg (190kg sztanga + 64kg łańcuchy). PR aż +5KG, czułem że dam dzisiaj radę, ale grind był jak widać ogromny. Źle zgrałem się ze spoterem i trochę nie wyszło ściąganie sztangi ze stojaków. W trakcie natomiast troszkę spanikowałem, przez co za bardzo zacząłem ciskać nogami i dostałem "drgawek", i jako że eksperymentuje z nowym ustawieniem nie wiem czy dupa mi się na moment nie oderwała od ławki, drobna sprawa w każdym razie.
OHP lockout 200kg x 1... tutaj to mną naprawdę potrząsnęło :P
Wykończyły mnie te dwa maksy, więc asysty już drobne i na szybko. Ciekawe że lockouty odczuwa się zupełnie inaczej niż inne warianty wyciskań. To znaczy ja przynajmniej odnoszę takie wrażenie, po ciężkich lockoutach nie czuję zmęczonych mięśni ale bardziej "stawy" no trudno to opisać, ale ból/zmęczenie jest w innych miejscach :)
Kolejny kroczek do przodu :)
Pin press vs chains 1RM 254kg x 1
OHP lockout 1RM 200kg x 1
DB triceps rollback 40kg 3x8
Behind head cable triceps extension 3x8
Biceps cable curls 4x12
Band rear delts 4x20
#strongaf #silownia #mirkokoksy #mikrokoksy #pokazforme
Wiesz najważniejsza jest kreatywność, podstawowy sprzęt to zaledwie kilka tysięcy i ma sie multum wariantów :) Ja sam przecież długi czas miałem tylko ławkę, sztangę,klatkę, obciążenie, do tego zestaw gum, no i też dawałem radę.
Własna siłka czy spartańskie warunki też nie są dla wszystkich :P Wiele
Heh, wiem że to podejście 180 stopni inne od reszty, szczególnie że dzisiaj każdy chce wszystko na teraz, na już... Mi się nie spieszy, i naprawdę wierzę w to że szczyt możliwości osiąga się gdzieś
Opowiesz cos wiecej? ;)
@matteo_moravietzky: Nie ma nic złego w startowaniu :) Ale ja mam inne rzeczy na głowie niezwiązane z siłownią, którymi najpierw muszę się zająć. Po drugie, ja nie zamierzam robić nic na pół gwizdka, jechać od tak na zawody a potem się tłumaczyć dlaczego zrobiłem taki a nie inny wynik i szukać
Zamierzałes jakos bardziej profesjonalnie pdchodzic do podnoszenia przed kontuzjami, jakies zawody etc?