Aktywne Wpisy
Verae +13
#gonciarz chyba tu jeszcze tego nie było na tym tagu
i w sumie nadal nie wiem, jakie tu są zarzuty i co takiego gonciu zrobił tej lasce, o której mowa na screenach.
i w sumie nadal nie wiem, jakie tu są zarzuty i co takiego gonciu zrobił tej lasce, o której mowa na screenach.
Kantar +1
Co zmieniliście w swoim życiu co spowodowało, że dużo rzadziej chorujecie.
Odżywiam się od 2 miesięcy dobrze, chudnę, ale i tak łatwo choruję. Domyślam się, że pewnie żeby to miało efekt trzeba więcej poczekać.
Z rzeczy do poprawy odporności to na pewno regularne i wcześniejsze chodzenie spać, a nie siedzenie do 3 w nocy.
Coś jeszcze? Jakieś specjalne witaminy? Ubiór? Mam wrażenie, że jakiekolwiek spocenie się w temperaturze poniżej 20 stopni to
Odżywiam się od 2 miesięcy dobrze, chudnę, ale i tak łatwo choruję. Domyślam się, że pewnie żeby to miało efekt trzeba więcej poczekać.
Z rzeczy do poprawy odporności to na pewno regularne i wcześniejsze chodzenie spać, a nie siedzenie do 3 w nocy.
Coś jeszcze? Jakieś specjalne witaminy? Ubiór? Mam wrażenie, że jakiekolwiek spocenie się w temperaturze poniżej 20 stopni to
Aktywne Znaleziska
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #wegetarianizm #zdrowie #dieta #odchudzanie #chudnijzwykopem
Komentarz usunięty przez autora
Heh też ludzie pytają co mi #!$%@?, czy dla zdrowia etc. No ale po pierwsze objętość, po drugie nieco mniejsza smakowitość (bo jeszcze low fat wybieram vege), błonnik i co najważniejsze po takich 2 dniach, #!$%@? mięso jak reksio szynkę w każdej ilości nawet 1 kg+; gdzie po 2-3 miesiącach miałem odrzuty; a tak ciagle w gazie na mięso
mięsa
wpc
jaj
sera
To nie zjem tego. Jadłem i tofu i wegańskie burgery, ale do wszystkich tych produktów dodawałem zawsze któreś
To spróbuj jeść np. 6000 kcal w 100 % nieprzetworzonymi produktami (niewykonalne długoterminowo); produkty rekreacyjne mają miejsce w mojej diecie, bo dzieki temu trzymam ją od 5 lat, zresztą to bardzo mała część mojego menu nie przekraczająca 10 %. I co według Ciebie mam niezbilansowane? xD
Komentarz usunięty przez autora
Ale co? xD
Przecież to nawet nie 1/5 mojego memu xD