[maly_ludek_lego]

Mirki, jaką maskę kupić do biegania?
Chcialem sobie kupić tę ale nie ma i się skończyła, wyprzedana, żadnego miejsca, gdzie jest dostępna.

Czy takie z decathlonu nadają się do biegania czy tylko lżejszych treningów? Ma ktoś jakieś doświadczenia i linki, którymi mógłby sie podzielić? Generalnie czy bieganie w takiej masce jest ok dla zdrowia?

Pozdrówka!

#sport #jogging #bieganie #trening #smog #zdrowie #jogging

[Szamotowy_Marian]

@maly_ludek_lego: nie jest zdrowe, bo oddychasz powietrzem o zwiększonym stężeniu dwutlenku węgla i powodujesz niedotlenienie organizmu. A przy sporym wysiłku tylko o krok do zasłabnięcia, a to tylko jedna z najlżejszych konsekwencji

[M.....r]

@maly_ludek_lego: Mam tego typu maskę i zupełnie się do jakiejkolwiek aktywności fizycznej nie nadają. Za mało powietrza, udusić się można. Już lepiej iść do lasu i biegać bez maski.

[maly_ludek_lego]

@MlodyDziadzioSpamer: No niestety do najbliższego lasu mam kilka dobrych kilometrów.

[gokish]

@maly_ludek_lego: To lepiej kup tani buff z decathlona lub coolnet od buffa niż te gówno maski :D. A jak chcesz porządną maskę to @enron przedstawi

[ladzik]

@maly_ludek_lego: takie czasy: ja jadę autem pod las, parkuję, biegam, wracam autem... ¯\_(ツ)_/¯
jeszcze na rower w masce jak się nie ciśnie to idzie jakoś oddychać, ale biegać się nie da

[dbtri95]

@maly_ludek_lego: ja mam las blisko więc się chowam do lasu, ale ogólnie zakładam taką żeby się nikt nie czepnal. Co byś nie załozył to jak sie zapieprza to slabo z oddychaniem...

[enron]

@maly_ludek_lego @gokish: ech miałem odpisać, ale nauczanie domowe wjechało i dopiero teraz sobie przypomniałem, sorki ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Tak więc ZAPOMNIJ o Respro. To szajs totalny, dobry tylko jeśli chcesz się zadręczyć na śmierć, wydać mnóstwo kasy i na koniec załatwić sobie zdrowie. Opory oddychania w Respro (i wszystkich, powtarzam WSZYSTKICH tego typu maskach) są koszmarne. Filtry leżą Ci na twarzy i wnika w nie Twój

[RoastieRoast]

@maly_ludek_lego: @enron ma racje, to jedyne skuteczne i wygodne rozwiązanie a maski dla biegaczy to skok na kasę