[Kasahara]

Śmieszne, mimo przerwy w ogóle chyba nie zaliczyłem spadku siły. Ale będzie ogień w następnych blokach treningowych. Dziś obczajalem siły w siadzie. 200 lekko i prawie pin squat bo zajebelem w piny xD

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #borsukmasuje #borsukpowerlifting #fullborsukworkout

[stefan8800]

@Kasahara: miało być słabo a był OGIEŃ. @IntruderXXL swoją ideologią odblokował nam psychike

[Kwiatuszek_Mateuszek]

@Kasahara eleganckie siady, jaka waga ?

[stefan8800]

@Kasahara: btw przecież patrząc po szybkości tego repsa to by poszło z 210 też na lajcie

[Kasahara]

@Kwiatuszek_Mateuszek: a mam ogromne skoki milem już 94 ale nagle zaczęła spadać i 91 siedzi i za cholerę nie idzie w górę od dwóch tygodni a nawet spada

@stefan8800: tak jak #!$%@? żabka lub Adam Małysz z tym skacze

Ale dobra wiadomość dla hejterow. GPP na lower mi spadło i trening robiłem tak długo jak typowy @DywanTv

[DywanTv]

@Kasahara: Ale mnie dupa tera boli, ze silny masz siad ( ͡° ͜ʖ ͡°) Ale chociaz trening robisz 4h jak ja.

Gratki.

[urak666]

@DywanTv widząc, że @Kasahara odjeżdża mu w siadzie

[DywanTv]

@urak666:

Urak666 widzacy, ze metody @IntruderXXL dzialaja lepiej niz jego ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[urak666]

@DywanTv: bedziesz lamany

[stefan8800]

@DywanTv:

[Kasahara]

@Lubieruchac: a po co? Dodatkowo przy tak szerokim rozstawie niżej się zejść dużo nie da. Nie obawiaj się, jestem hiper mobilny i robię fronty full atg pełnym chwytem olimpijskim

[urak666]

robię fronty

@Kasahara: a na co to komu?

[Kasahara]

@urak666: nie wiem ale u Czerwa katowałem je x2 w tygodniu prawie przez 2 lata plus wykroki co trening aż mam flashbacki i koszmary nocą czasem

[urak666]

@Kasahara: czasem śnię o tym, żeby mieć ssb u siebie na siłce. Może po zakupie power bara na siłownie nadszedł czas na kupno swojego ssb?( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Kasahara]

@urak666: ale nie kupuj HESa bo jest rakowy - na człowieka 160 kg tak ogromne ma te poduszki

[urak666]

na człowieka 160 kg

@Kasahara: to bym miał na wyrost ( ͡° ͜ʖ ͡°) a ty jaki masz na siłowni?

[Kasahara]

@urak666: no właśnie HESa i to najgorszy jaki spotkałem

[Darksed]

@Kasahara: O #!$%@? tego się nie spodziewałem, gratuluję( ͡° ͜ʖ ͡°)

[deshix]

@Kasahara: Ja mam dwa hesa, letko różne i w sumie te poduchy nie przeszkadzają.
@urak666 wygraj ssb na jakiś trojbojach :))))))

[Nfvr]

@Kasahara fajne ćwierć kucki. Nawet w TS federacji XDD tego nie zalicza :(