[anonymous_derp]

Dzisiejsze śniadanie: Smażona wołowina mielona, jajecznica z 4 jaj, marynowane filety śledziowe, sól.

#jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #dietakarniwora #dieta #ryby #jajecznica

Do czarnolistowania: #bederzigol #marynowanyfiletsledziowy

[anonymous_derp]

@zielonykrul: Normalnie dwa. Tak.

[zielonykrul]

@anonymous_derp: i jeszcze jedno pytanie,to jest dieta na redukcje zgadza sie? jeśli tak to ile zjechałeś na niej i jak długo już ją stosujesz.

[anonymous_derp]

@zielonykrul: Można robić na tym redukcję, ale to nie jest główny powód jej stosowania. Czy przytyjesz czy schudniesz zależy od osobistych preferencji sytości. Niektórzy potrzebują więcej białka, inni więcej tłuszczu.

Dziesięć miesięcy. Wg moich szacunków, +6 kg mięśni, -12 kg tłuszczu. (Odniesienie do normictwa.)

[zielonykrul]

@anonymous_derp: tak pytałem z ciekawości,keto kojarzyło mi sie z redukcją

[GupiRa0sh]

@anonymous_derp od czego zależy ilość jaj w jajecznicy?

[shik0f]

@anonymous_derp kto to je?

[anonymous_derp]

@GupiRa0sh: Od kaprysu. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[anonymous_derp]

@shik0f: Ja.

[helga-von-klusken]

@anonymous_derp: delikatny śledzik, na pierzynce z soczystej wołowiny, otulony smażoną mgiełką z kaczych jaj. I sól.

[JustynM]

@anonymous_derp no nie oszukuj ;)

[anonymous_derp]

@JustynM: Co?

[JustynM]

@Meph1k: Zawsze jest jadalny, i prawie zawsze smaczny. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[StachuChmura]

@anonymous_derp: ile takich posiłków jesz dziennie? I kiedy pokażesz forme? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[anonymous_derp]

@StachuChmura: Zwykle dwa.

https://www.wykop.pl/wpis/42626581/#comment-150035717

[Budo]

@anonymous_derp: Mi się wydaje, że Ty masz jakiegoś wielkiego psa, który to wszystko potem zjada O_o

[anonymous_derp]

@Budo: Opiekuję się dwoma psami i kotem, ale one dostają co innego. Dla mnie ich żarcie jest zbyt roślinne. ( ͡° ͜ʖ ͡°)