[Kasahara]

Z takimi dodatkami trzeba jeść twaróg, aby siadać 200 kg.
Dietetyk, trener, zawodnik, fizjoterapeuta, borsuk, poeta, właściciel portalu internetowego, książę węglowodanów, a teraz dodatkowo jeszcze fotograf - człowiek renesansu

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #dieta #chudnijzwykopem #fullborsukworkout #borsukredukuje

[PaNaTypa]

@Kasahara bolszewika zabrakło (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

[DywanTv]

@Kasahara: Warto wspomniec, ze modelowy czlowiek renesansu - Leonardo Da Vinci - prawdopodobnie byl gejem.

[AnabolicSteroid]

@Kasahara: wystatczy deficyt kaloryczny i dobry trening. I uczciwie przede wszystkim podejsc do tego. Jak unikalem weglowodanow to mialem gorsze efekty niz kiedy do nich wrocilem. Przy tej samej ilosci kcal. Twarog dobry duzo bialka latwo sie najesc malo kcal

[Kasahara]

@PaNaTypa: a to nawet przed nazwiskiem i samo z siebie owoce z fruktozą oraz migdały z roślinnym olejem - aż zawiało grozą. @DywanTv: a może jestem rafatusem #pdk

[DywanTv]

@Kasahara: A to juz nie wiem o co chodzi z rafatusem.

[Kasahara]

@DywanTv: lepiej abyś nie wiedział, mi znajomy podesłał film i żałuje, że odpaliłem. Odzobaczyć się nie da

[S....._]

@Kasahara: najbardziej chamski cham zarazem dżentelmen i belmondo

[Kasahara]

@PaNaTypa: @DywanTv: @AnabolicSteroid: @Shade_:

A jak ktoś chce 300 kg siadać to już musi to #pdk @IntruderXXL

[Kasahara]

ewentualnie to

[S....._]

@Kasahara: albo to

[DywanTv]

@Kasahara: Ale to we wrapsach czy nie? Bo wiadomo, ze we wrapsach to 300 kg siadaja 2 garstki ludzi, a bez wrapsow to na palcach jednej reki mozna policzyc ( ͡° ͜ʖ ͡°) #pdk

[Duzy_Dziki_Zwierz]

@Kasahara: w ogóle nie można jeść. Bo nietolerancja laktozy. Nie jem już długo, i nie pamiętam, kiedy mnie brzuch bolał albo miałem jakieś wzdęcie. Ale tego się nie zauważa, dopóki się nie odstawi :)

[NooB1980]

Dietetyk, trener, zawodnik, fizjoterapeuta, borsuk, poeta, właściciel portalu internetowego, książę węglowodanów, a teraz dodatkowo jeszcze fotograf - człowiek renesansu

@Kasahara: Redukcja Ci sluzy. ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

[Wina_Segmentacji]

@Kasahara Czym jest to pomarańczowe

[Kasahara]

@Wina_Segmentacji: mango

[Wina_Segmentacji]

@Kasahara Takie suszone, świeże czy jakieś inne jeszce

[Kasahara]

@Wina_Segmentacji: mrożone ale często jem świeże.

[AnabolicSteroid]

@Kasahara: prosze nie zapominac zjadac twarogu na noc 300g + jogurt naturalny 200ml pomidor i cebula

[Bumelante]

@Kasahara: Bilczyński chyba na korepetycje wpadnie do ciebie