[D07IFP]

Witam wszystkich obserwujących tag #12obszarow, w nowym 2019 roku!
Dzisiaj chciałem podzielić się z Wami celami które wyznaczyłem na rozpoczęty rok.
Lista będzie zapewne ewoluowała. Postaram się w miarę regularnie zamieszczać krótkie informacje jak mi idzie.

-- Moje przygody i przeżycia --
Podróżnik po świecie
Poziom 1: Odwiedziłem 20 krajów;
Poziom 2: Odwiedziłem 50 krajów;
Poziom 3: Odwiedziłem 100 krajów.

Podróżnik po Polsce
Poziom 1: Odwiedziłem 20 miejsc z listy;
Poziom 2: Odwiedziłem 50 miejsc z listy;
Poziom 3: Odwiedziłem 100 miejsc z listy.

-- Moje zdrowie, wygląd, samopoczucie --
Wymarzona waga
Poziom 1: Ważę 90 kg;
Poziom 2: Ważę 85 kg;
Poziom 3: Ważę 85 kg przez rok.

-- Moje życie intelektualne --
Czytelnik
Poziom 1 - Przeczytana jedna inspirująca książka w miesiącu;
Poziom 2 - Przeczytana jedna inspirująca książka w miesiącu przez pół roku;
Poziom 3 - Przeczytana jedna inspirująca książka w miesiącu przez rok.

-- Moje życie duchowe --
Medytacja
Poziom 1 - Medytacja codziennie przez 30 dni
Poziom 2 - Medytacja codziennie przez 100 dni
Poziom 3 - Medytacja codziennie przez 365 dni

-- Moja kariera --
Wymarzone stanowisko
Poziom 1: Administrator systemów
Poziom 2: Starszy administrator systemów
Poziom 3: Architekt IT

Innowacyjny pomysł
Poziom 1: 10 pomysłów na innowacje w miejscu pracy
Poziom 2: 50 pomysłów na innowacje w miejscu pracy
Poziom 3: 100 pomysłów na innowacje w miejscu pracy

Egzaminy
Poziom 1: 1 dodatkowy egzamin MS
Poziom 2: Uzyskanie certyfikacji MCSA
Poziom 3: Uzyskanie certyfikacji MCSE

-- Moja kreatywność --
Muzyk
Poziom 1: Potrafię zagrać na keybordzie 10 nowych utworów;
Poziom 2: Potrafię zagrać na keybordzie 50 nowych utworów;
Poziom 3: Potrafię zagrać na keybordzie 100 nowych utworów.

-- Moje życie w społeczności --
Lokalne działania
Poziom 1: Członek lokalnego stowarzyszenia, lub grupy działania
Poziom 2: Lider lokalnego stowarzyszenia, lub grupy działania
Poziom 3: Założyciel lokalnego stowarzyszenia, lub grupy działania

Pro publico bono
Poziom 1: 1 dzień pracy pro publico bono w miesiącu przez 3 miesiące
Poziom 2: 3 dzień pracy pro publico bono w miesiącu przez 6 miesięcy
Poziom 3: 1 dzień pracy pro publico bono w tygodniu przez rok

Zapraszam do śledzenia tagu #12obszarow gdzie będę dzielił się przemyśleniami na temat rozwoju osobistego i postępami w realizacji celów w 12 obszarach mojego życia.

Ponieważ chciałbym, aby każdy wpis niósł jak największą wartość będę zamieszczał pod każdym postem zbiór sprawdzonych przeze mnie linków, narzędzi i metod które pomagają mi osiągnąć moje cele:

*-- Narzędzia produktywności --*
01. OneNote - zarządzanie notatkami i informacją;
02. TickTick - zarządzanie zadaniami;
03. HabbitHub - nauka nowych nawyków;
04. Flow - automatyzacja zadań (głównie biznesowych);
05. Zapier - automatyzacja zadań głównie prywatnych;
06. Beeftext - szybkie pisanie / odpowiedzi na maila;

*-- Narzędzia biohacking --*
01. 6 phase meditation - praktyka medytacyjna;
02. Brain.fm - koncentracja w pracy;
03. Amazfit Bip + Mifit - tracking snu;
04. AmazFit Tools - power nap;
06. f.lux - eliminacja niebieskiego światła (software)
07. MSA TecTor (pomarańczowe) - eliminacja niebieskiego światła (hardware)

#12obszarow #mikrodziennik #produktywnosc #rozwojosobisty

[haakenn]

@D07IFP: no jestem ciekawy! Obserwuję, pisz i nie spuerdol tego :)

[przecietna]

@D07IFP: polecasz jakieś alternatywne aplikacje do power nap? Najlepiej na iOS

[Imputator]

@D07IFP: Wcześniej już opisywałeś pokrótce narzędzia, których używasz, ale mógłbyś opisać szerzej np. do czego stosujesz Zapier? Jakiś przykład/przykłady :)
Stosujesz zwykłe (papierowe) notatniki?
Znam filozofię GTD, jakoś próbuję wdrożyć to w życie, ale cały czas szukam wygodnego narzędzia. Na chwilę obecną życie prwatne: OneNote + Bullet Jurnal (papierowy, zwykły zeszyt), praca: OneNote + Kalendarz (też w wersji papierowej)
Powodzenia w realizacji celów, czekam na kolejne wpisy ;)

[D07IFP]

@przecietna: Bardzo ciężko jest mi rekomendować aplikację, których sam nie używam(łem).
Z tego, co wiem pod iOS jest aplikacja Sleep Cycle, nie mam niestety o niej wyrobionej opinii, więc może spróbuj i daj znać czy działa. Alternatywnie możesz spróbować ustawić budzik w przedziale 15-20 min i dostosować sobie drzemkę do Twojego cyklu snu, co prawda wymaga to troszkę obserwacji własnego ciała i czasu, ale efekt jest tego z pewnością warty.

[D07IFP]

@Imputator: Dziękuję za komentarz. Zapiera używam w kilku scenariuszach, najprostszy jaki mam to zapisywanie załączników z poczty na Google Drive. Taki sam mechanizm, mam zaimplementowany na służbowej poczcie, z tą różnicą że tam zapisuję na OneDrive. Zachęcam Cię do przejżenia szablonów na stronie Zapiera, można nimi wiele zrobić. Z innych serwisów podobną funkcjonalność daje IFTTT.

Co do notatek, nie używam papierowych notatek. Jeśli nawet coś rysuję do korzystam z aplikacji Office