[M4gnet0]

#!$%@? tylko niech nikt mi się nie waży pojechać na święta do mamusi z plastikowymi pojemnikami z kurczakiem i ryżem. Matka cały dzień #!$%@? w kuchni a tu przyjeżdża wielki kafar co mówi, że nie spróbuje serniczka bo on trzyma formę i będzie żarł styropian z sosem 0kcal.

Chociażbyście mieli kolejny dzień #!$%@?ć martwe ciągi aby zrzucić te murzynki, serniki, karpie i barszcze, to macie się zajadać aby matce przykro nie było i jeszcze pochwalić, że pyszne a nie #!$%@?, że gluten czy inny biały cukier.

I nic nie gadać o siłowni tylko ładnie się ubrać i siedzieć cicho. Nikogo nie interesuje twój nowy trening pod siłę i hipertofię i każdy też wie, że kreatyna 5g dziennie.

W ten dzień nie róbcie też przykrości matce i jak mówi, że białko to chemia i sterydy, to nie kłócicie się tylko przytakujecie i mówicie, że nie bierzecie tego świństwa. #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #dieta #swieta #byloaledobre

[C.....u]

@M4gnet0: chyba #!$%@?. swieta sa wazne, ale sylwetka i sila sa najwazniejsze. ja to na wigilii specjalnie wezme sobie kreatyne, zeby wszyscy widzieli, ze nigdy nie odpuszczam! a zamiast barszczu to wypije proteinowego szejka

[spaghetti_galopuje-2]

@M4gnet0: klasyk

[Kasahara]

@M4gnet0:

A idźcie w kij z tą wigilią sportowe świry. Przygotowałem sobie legalnie moje 3 pojemniczków i spakowałem na święta, kurczak, brokuł, ryż. Siadam ze wszystkimi do stołu i wyjmuję swoją szamę. Patrzyli na mnie jak na jakiegoś kosmitę. Mówię - matka weź podaj mi ocet winny, bo poprawia wrażliwość insulinową. Ona na to, że ma zwykły tylko. Aż się czerwony zrobiłem w środku spojrzałem cały #!$%@? na nią i dla

[Estetykatopodstawa]

Jak się przygotowywałem do zawodów w których i tak nie wystartowałem, to na wigilii jadłem barszcz a do barszczu dodałem 200g piersi z kurczaka. Raz w życiu byłem na tyle #!$%@? aby to zrobić. O raz za dużo.

[wiera87]

@M4gnet0 kreatyna juz bedzie w serniczku ( ͡º ͜ʖ͡º)

[C.....u]

@denigger ty pewno bedziesz sie dzielil propem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[L.....y]

@M4gnet0: Z miesiąc temu chciałem zacząć redukwoać powoli, ale doszedłem do wniosku że przed świętami sie nie opłaca bo i tak na święte pójdzie waga cholernie w górę ;p

[151346136]

@M4gnet0 Żadna nowość. Coleman od dawna walczy z chorobami. Świadomie zapłacił dużą cenę za to by być najlepszym i zapisać się w historii światowej kulturystyki. To, że nie stosuje się do zaleceń lekarzy to inna sprawa.

[d.....r]

@ChoNoTu: mialem sobie trena na swieta zamawiac xd

[adam-photolive]

@M4gnet0: ktoś tu dzikiego trenera oglądał

[Szu_]

@M4gnet0: "życie jest zbyt krótkie na ryż z kurczakiem" (ʘ‿ʘ)

[Kutor]

LUDZIE PYTAJĄ MNIE CO JEMY NA WIGILIĘ WIĘC OPOWIEM WAM KARPIA KTÓRY JEST TŁUSTY ZASTĘPUJEMY ŁOSOSIEM PIEROGI Z KAPUSTĄ I GRZYBAMI ZASTĘPUJEMY PIEROGAMI Z MĄKI ORKISZOWEJ Z BIAŁKAMI JAJ I MIGDAŁAMI DO SAŁATKI JARZYNOWEJ DODAJEMY GLUTAMINĘ I TURBO DŻETY Z MAJONEZEM FIT BARSZCZE CZERWONY ZASTĘPUJEMY SOKIEM Z BURAKÓW KTÓRY PODGRZEWAMY W GARNKU I TAK DALEJ
JA WŁAŚNIE SKOŃCZYŁEM JEŚĆ MOJEGO OMLETA ODPISUJE TERAZ NA WASZE MAILE I ZARAZ BĘDĘ SZEDŁ SPAĆ BO

[M.....e]

@ChoNoTu: Ty waginosceptyczna sklejko! Nie rób mamie przykrości ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[X.....7]

@Kasahara ale prychlem przy fragmencie o karpiu xD

[Kasahara]

@Xcv227: Jestem dumny w bycia autorem tej pasty ( ͡° ͜ʖ ͡°) widzę, że ludzie często ja kopiują więc działa

[cerastes]

@M4gnet0: czekałem na ten wpis ( ͡° ͜ʖ ͡°) akurat siedzę na przedświątecznej redukcji

[GajuPrzegryw]

@M4gnet0 Mam w piździe te wasze święta xD Aby się #!$%@?ć jak świnie i #!$%@?ć trochę pieniędzy.. tylko to wam w głowie.. ( ͡º ͜ʖ͡º)

[ketyM]

"Fala postów o tym jak nie przesadzić święta? A może te #!$%@? jeszcze płaczą, że silka zamknięta? Weź odwiedź starych, #!$%@? się z wujkiem lub spal wonsa z przyjaciółmi. To przykre jak zdrowo żyjecie ale jak chore podejście macie.

Siła nosa albinosa, ja odpalam z młodym, awantury na mieście pewne"

[PanG]

@M4gnet0: fajnie, gratuluję, się trochę za wcześnie #pasta

[p.....l]

@M4gnet0: @FrancescoKemp: