[aiclooo]

#100sniadanchallenge

13/100

Tosty à la francuskie z twarogiem i syropem klonowym

Czas: 15 minut

Dzisiaj niby już u siebie, a w lodówce dalej głównie światło. Ale przynajmniej dzisiaj mam syrop klonowy! Taką propozycję polecam osobom, które mają ochotę na słodkie śniadanie. Idealnym połączeniem do tostów jest kawa!

Co potrzebujemy?

- 1 jajko
- dwie kromki chleba tostowego
- 2 łyżki twarogu
- 1 łyżka masła
- syrop klonowy (lub miód)

Przepis:

- Jajko rozbijamy do miseczki i bełtamy widelcem.
- Kromki chleba tostowego otaczamy w jajku z każdej strony, zostawiamy w misce na chwilę (2 minuty) aby całość chleba „nasiąknęła”.
- Na patelni rozpuszczamy masło i nakładamy na nie kromki - smażymy z obu stron do uzyskania złocistego koloru.
-Kromki przekładamy na talerz i nakładamy na nie rozdrobniony widelcem twaróg.
- Każdą z kromek polewamy łyżką syropu klonowego.

Smacznego życzę ja, @aiclooo!

#foodporn #jedzzwykopem #gotujzwykopem #glupiewykopowezabawy #sniadanie #mikrokoksy #jajkanasniadaniekazdegodnia

[aiclooo]

Krótka obrazkowa instrukcja ( ͡º ͜ʖ͡º)

[M.....a]

@aiclooo: myslalem ze to popcorn xd

[Bielecki]

@aiclooo: ja od godziny już w pracy, a Ty dopiero teraz śniadanko? xD

[T.....r]

@aiclooo: Jak ja bym chciał, żeby mi ktoś zrobił takie śniadanko :<

[aiclooo]

@Bielecki: no taka sytuacja :D

[Falkon]

@aiclooo: KALORYCZNOŚĆ(z łyżką miodu):

402kcal
19.1g białka
16g tłuszczy
44.7g węglowodanów

[comfortably_numb]

@aiclooo: chciałabym się najadać tak małą ilością jedzenia ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[mateusz-zahorski]

@aiclooo: od jutra chyba zacznę wstawać 20min wcześniej i robić sobie takie właśnie śniadania. Zostajesz moją motywacją, nie zmarnuj tego ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[wyrrrrwaaaa]

Tosty i kawa, to jest życie! ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[c.....i]

@aiclooo genialne (ale bardzo słodkie) są po jajku "panierowane" w cukrze z cynamonem i usmażone na maśle. Cukier się karmelizuje i jest pyyyyyszny :)

[aiclooo]

@chixi: ooo brzmi dobrze! Muszę kiedyś spróbować! Dzięki!

[mariuszMAXpalonko]

@aiclooo: a jakby do jajka dodać cynamonu trochę? Myślałąś nad tym?

[jajestemtenboski]

@aiclooo: warto dodać jeszcze łyżkę mleka na każde jajko, przy smażeniu tosty robią się złociste i w wersji na słodko są po prostu lepsze :D

[Falkon]

@jajestemtenboski: Potwierdzam, co prawda ja takich tostów nie jadam na słodko, a po prostu z ketchupem, a nawet i szynka + ser, ale zawsze daję łyżkę mleka na każde jajko i wychodzą super :3

To jest też świetny sposób na wykorzystanie resztek pieczywa sprzed dwóch dni, kiedy nie jest już tak smaczne normalnie, a jako taki tost smakuje świetnie. Można tak wykorzystać i chleb i bułki, krojąc w kromki)

[elmyn]

@aiclooo: będzie kiedyś śniadanie bez jajka?

[masiej]

@elmyn: możesz zrobić to samo bez jajek ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[A.....e]

@aiclooo: twaróg z syropem klonowym.. muszę wypróbować (⌒(oo)⌒)

[czosnekirozmaryn]

@aiclooo: dzisiaj sobie takie zrobiłam, tylko na słono z wędzonym pstrągiem i smażyłam w jajku tylko z jednej strony. dzięki za inspiracje, śniadanie godne mistrzów ( ͡° ͜ʖ ͡°)