Wpis z mikrobloga

via Android
  • 0
@carumus1 do 42-43 idzie spoko ale potem zaczyna się problem i małe schody, ale z odpowiednią dieta i ćwiczeniami powinno dać radę. Pamiętaj że 2/3 łapy to triceps i nie warto skupiać się nad bicepem.
  • Odpowiedz