[K.....1]

#mirkokoksy #mikrokoksy Panowie, jak potocznie nazywa się te mięśnie? Latsy? Butterflies? Jakie najlepsze ćwiczenie?

[Dymass]

@rider3031 niestety, narazie nie moge wrocic na silke. Corka jeszcze nie chodzi do zlobka, wiec nie mam tyle czasu. Jedyny drazek mam na powietrzu, a robi sie chlodno, wiec chyba poczekam na wiosne, mala pojdzie do zlobka a tatus na silke XD

[5.....a]

@Kopytko1: najszersze grzbietu. Podciąganie na szeroko w nachwycie lub ściąganie linki w nachwycie szeroko do klatki