Ciekawostka: Teoretycznie aby osiągnąć efekt sedatywny spożywając napar z rumianku, w optymistycznym i nierealnym założeniu że 100% substancji czynnej(Apigenin) odpowiedzialnej za efekt sedatywny przeszło by do naparu oraz 100% zostałoby wchłonięte przez nasz organizm, dla przeciętnego człowieka(75 kg), potrzeba by zaparzyć...

...około od 225 gram do 750 gram rumianku.

https://examine.com/supplements/apigenin/
#ciekawostki #ziola #sen #medycyna #natura
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czy sadził ktoś z was czosnek niedźwiedzi? Nasiona niby sadzi się na jesieni, ale to prosto do gruntu czy w jakieś doniczki i jak zacznie coś rosnąć to przesadzić dopiero? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#ogrodnictwo #ziola
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Znów męczy mnie silna bezsenność od kilku dni :/. Przerabiałem już to nie raz, ale ograniczenie kofeiny wystarczyło na problem.
Nadal trzymam ten sam styl życia związany z ograniczeniem kofeiny, a brak możliwością zaśnięcia powrócił :/. Męczenie się do 3 w nocy nie jest najprzyjemniejsze, tym bardziej że w następnym tygodniu mam raną zmianę.
Ktoś polecał taki mix na wykopie więc dziś wieczorem po testuję ziołolecznictwo :D.
#ziola #bezsennosc
nuj-ip - Znów męczy mnie silna bezsenność od kilku dni :/. Przerabiałem już to nie ra...

źródło: comment_n2HzLJ0T3xxyFVOxTCyT0Qb5QmuRuQC0.jpg

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@o-krysia: Dzięki :), wypróbuję i dam znać. Ten miks z postu nadal piję, smakuje mi i troszkę pomaga, ale nadal zdarza mi się męczyć z zaśnięciem.
  • Odpowiedz
Jestem naprawdę dumny. Manuał Zielarski istnieje już dwa lata. Przez ten czas napisałem 65 tekstów i wydałem e-book. To chyba niemałe osiągnięcie? Pora zwiększyć statystyki: oto 66. wpis!

Znacie moją gorącą niechęć do pewnego typu reklam "cudownych" specyfików, zwłaszcza gdy są one w rzeczywistości suplementami diety. W tej sprawie prowadzę swoją małą krucjatę, gdyż cel jest szczytny, a stawka ogromna: zdrowie i pieniądze wielu osób. Od dawna zapowiadałem napisanie tekstu, w którym pod
Praktisch - Jestem naprawdę dumny. Manuał Zielarski istnieje już dwa lata. Przez ten ...

źródło: comment_qmpQQH4whO2fO5j7FsxmZEdWZEDjOw1S.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach


Ciekawostka ze świata roślin - ukorzenianie, w tym przypadku bazylii. Dla poprawy wydajności ale i wyglądu bazylii zamiast urywać roślinie listki warto ją przycinać od góry. Zalety są co najmniej dwie - bazylia rozwija się jak mitologiczna Hydra, w miejsce uciętego "łba" wyrosną dwa nowe. Roślina się rozkrzewi dając w przyszłości więcej listków. Inną zaletą jest pokazane na zdjęciu ukorzenianie. Odcięty wierzchołek włożony do wody po kilku dniach wytworzy korzenie, a
JohnMaxwell - ! Plusujcie ukorzenianie bazylii! Nikt nigdy... Neeeeeeee.

Ciekawost...

źródło: comment_RAhyVAaoJB4s80ldzLSyirTmb4SDyVUT.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@JohnMaxwell: Ja mam z ali żarówki do roślin, szukaj pod "led plant" "led grow". Składają się z diód niebieskich i czerwonych, świecą więc na fioletowo. Moje rośliny naprawdę dobrze przy tym rosną. (doświetlam cały rok, bo okno północne) Do tego weź kup programator czasowy, najtańszy jakaś dycha w castoramie.
Pamiętaj, że źródło światła powinno być bardzo blisko roślin. Nic im się nie stanie, bo led nie emituje uv.
A jakbyś
  • Odpowiedz
@coolcooly22: Ja i nie wiem czy coś czuję, niby pomaga na depresję, ale ja nie miałem i nie mam depresji. Niweluje zmęczenie, ale nie chodzę przemęczony. Ashwagandha na pewno działała.
  • Odpowiedz
Niemojewski - dla zielarzy i fitoterapeutów w okresie międzywojennym, nazwisko to znaczyło naprawdę wiele. Wszak był on stwórcą osławionej mieszanki ziołowej - Cholekinazy! Jego receptura pojawiła się w odpowiednim momencie i chwyciła. Owszem, Niemojewski jej trochę pomógł, ale później wszystko potoczyło się samo... A z sukcesem przyszły pieniądze. Naprawdę duże pieniądze.

Receptura Cholekinazy może Was zaskoczyć - Niemojewski poszukiwał rozwiązań prostych i o szerokim spektrum. W efekcie zioła te reklamowano jako remedium na
Praktisch - Niemojewski - dla zielarzy i fitoterapeutów w okresie międzywojennym, naz...

źródło: comment_FDFW1s9Snn7on4pWdWWzyZpdQhgw78l5.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach