1. Gdzie kupujesz organiczny surowy niefiltrowany ocet jabłkowy?
2. Gdzie kupujesz sól morską / himalajską?
3. Gdzie jęczmień taki jak to? (by alkalizować organizm)
4. Gdzie i jakie probiotyki polecasz? Porządne coś jak to ale nie takie drogie.
5. Gdzie i jakie i czy to ma sens, enzymy trawienne coś takiego
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Greenafik:

In researching the matter, I discovered that Hitler was not a true vegetarian.

In an attempt to defile the animal rights movement, meat, dairy and egg-eaters often proclaim that Hitler practiced vegetarianism. However, biographers Albert Speer and Robert Payne attested to Hitler's love for liver dumplings, stuffed squab [pigeon], ham and sausage

Ale #ocieplaniewizerunkuadolfahitlera to ty taguj ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
@fiskkr: Może 13-14 lat miałem przeczesywałem internet by pomóc z sobie z trądzikiem, trafiłem na informacje o wegetarianiźmie, kocham zwierzęta i nigdy nie lubiałem smaku ich zwłok więc to była logiczna decyzja.

Niestety dorośli ignoranci w rodzinie mieszali mi w głowie, strasznie jakoś dużo daremnych informacji naczytałem się w necie, sprowadziło to do kilku lat gdzie głównymi produktami w mojej diecie były mleczne (oraz mocne ograniczanie kalorii), atakowany z tv
  • Odpowiedz
Mam pytanie do #wegetarianie w sprawie #wegetarianizm i #silownia :

Mianowicie, zastanawiałem się czy da się stworzyć pełnowartościowe menu (kcal i makro dalej) dla osoby ćwiczącej na siłowni, która zwraca mocną uwagę na kaloryczność, mikro i makrosładniki.

W internecie bardzo łatwo znaleźć informację:
tak jest wielu kulturystów-wegetarian, spokojnie da się zrobić, wege jest spoko itp.
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@kowad: białko to nie tylko jajka, to również strączkowe warzywa typu fasola albo ciecierzyca. w soi (tofu na przykład) też jest. nie musisz się samymi jajkami opychać :)

zapisz się do tego, tam to jest ładnie rozpisane właśnie na składniki.

tofu bez smaku - możesz je doprawiać albo kupić wędzone, bo lepsze :)
  • Odpowiedz
@kowad: musisz poszukać czegoś dokładniej, ja Ci niestety nie pomogę aż tak, bo sama jestem świeża w temacie. zrezygnowałam z mięsa dopiero jakieś 3 tygodnie temu, może ciut dawniej, ale nadal wiem za mało i ciągle się uczę.
  • Odpowiedz
@pila_mechaniczna: Logika jest jedna. Zachowujecie się jak schizofrenicy, tworzycie swoją "logikę" byleby was jedyny słuszny światopogląd nie runął(co jest wynikiem m.in. brakiem dystansu do siebie, zbyt utożsamiacie się z wpojonymi wam poglądami). Jest na to nawet nazwa - schizofrenia moralna.
  • Odpowiedz
Dostajesz szału jak ktoś ci powie co masz jeść?
http://www.wykop.pl/link/2388622/dostajesz-szalu-jak-ktos-ci-powie-co-masz-jesc-eng/
Nie ma nic gorszego niż jak ktoś mówi komuś co ma jeść, przecież to jest twoja osobista sprawa, przecież ty sam osobiście nie masz żadnego wpływu na całą ziemię. Jakby wszyscy zrezygnowali z kotletów świat byłby przecież nie do życia, ziemia byłaby w jeszcze gorszym stanie, prawda? Jakby te 80% upraw co idzie na paszę do zwierząt hodowlanych mogło by pójść w
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Kulavvy: w niektórych województwach w Polsce tak się mówi na cipę. Przykłady:
1) Michał potyka się o własne nogi i nie potrafi zawalczyć o swoje, straszny z niego wegetarianin!
2)
- To piesek czy suczka?
- Suczka, przecież widzisz, że ma wegetarianina.
  • Odpowiedz
Taka różnica że jej danie faktycznie wcześniej miało oczy i usta i krzyczało z bólu. Jakby się ktoś śmiał z wbicia widelca w w kota to by cały wykop chciał go znaleźć i się zemścić.
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@peteQ: ja z dnia na dzień przeszedłem na wegetarianizm, znam ludzi co z dnia na dzień przeszli na weganizm, żyją i mają się dobrze, mówią, że lepiej niż wcześniej :)

Polecam dietę z powodu większych chęci szukania czegoś nowego. Gdyby nie wegetarianizm to pewnie do dzisiaj nie wiedziałbym jak smakują niektóre owoce czy warzywa a tak większość mam już przetestowaną :)
  • Odpowiedz
Drodzy wegetarianie, możecie mi podać jakieś stronki z przepisami, gdzie jest pomoc z doborem wszystkich składników potrzebnych do funkcjonowania? Bo nie ogarniam jakie witamniki potrzeba itp, a chce się przerzucić na roślinożerstwo, bo coś mi psycha ostatnio pada jak jem mięso.

#wegetarianie
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@w3arenature: Poniżej przedstawię składniki odżywcze które wegetarianie powinni uzupełniać oraz ich źródła w żywności:

Witamina B12: produkty mleczne, jajka, produkty wzbogacone w witaminy takie jak zboże, pieczywo, soja i ryż.

Witamina D: mleko, wzbogacony witaminą D sok pomarańczowy, oraz inne produkty wzbogacone w witaminę
  • Odpowiedz
Czy jakieś wege mirki robiły kiedyś kotlety np. z fasoli/soczewicy do burgerów? Kurde, zawsze mi wychodzą diablo dobre, ale niestety miękkie i trochę się rozwalają w bułce :<

Jakieś rady, co by bardziej zbite były?

Ps. Wszelkie wpisy nie na temat, lub w tonie "gimbo-anty-wege" od razu wywalam.

#wegetarianizm #wege #gotowanie #wegetarianie
  • 31
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AvantaR: jak masz już ulepione burgery, to dać je do piekarnika zamiast smażyć. Takie przepisy widziałem m.in. na jadłonomii.

PS: najlepszy roślinny burger świata to seitanowy (z Krowyrzywej w Wawie).
  • Odpowiedz
@AvantaR: dobrze jest dosypac maki (ja uzywam maki z soczewicy lub ciecierzycy), albo nawet platki zboz, czy nawet kus-kus.

A jak juz chcesz totalnie zbite weganskie kotlety (ja robilem takie na przyklad do hamburgera), to poszukaj agaru - z dodanym agarem przybieraja konsystencje zoltego sera.

Dolaczam Ci zdjecie kotleta z soczewicy w takiej wlasnie wersji - jak widac, trzyma sie dzielnie (i jest pyszny)

@maciejbo1: moj najlepszy hamburger
dzikireks - @AvantaR: dobrze jest dosypac maki (ja uzywam maki z soczewicy lub ciecie...

źródło: comment_ouvRXytfaKtDUOJCKiL6abYzMekEEKMj.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz