Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Unia Europejska chce ukarać za brak promowania rozwoju odnawialnej energii
Chcąc chronić środowisko i klimat UE wprowadza przepisy zobowiązujące państwa członkowskie do ich stosowania na terytorium ich kraju. Wygląda na to, że nie wszystkie państwa traktują to z należytą uwagą, a Unia Europejska grozi za to wysokimi sankcjami wobec trzem krajom.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Bytom- miasto w transformacji
Bytom zmienia się na lepsze. Powoli, ale konsekwentnie.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
AnonimoweMirkoWyznania
via AMWv2
D4Ru73K
via iOSMożesz nawet stawać na języku, i tak żadna nie da.
yahoomlody
@AnonimoweMirkoWyznania: wtf xD
27 TYDZIEŃ REKOMPOZYCJI
Update tygodniowy:
*waga stop…
*siła w górę
Update tygodniowy:
*waga stop…
*siła w górę
źródło: comment_1669557057xAbnNGUTFLjATzRFLjnCtu.jpg
Pobierz26 TYDZIEŃ REKOMPOZYCJI
Update tygodniowy:
*waga lekko w górę
*siła w górę
Update tygodniowy:
*waga lekko w górę
*siła w górę
źródło: comment_1669556754p6sca27dz0iHolaVElhWCj.jpg
Pobierz
45 TYGODNIE PO PRZESZCZEPIE W TURCJI.
41 tygodni stosowania MINOXIDILU na głowę.
Jak się czuję?
*czuję
41 tygodni stosowania MINOXIDILU na głowę.
Jak się czuję?
*czuję
źródło: comment_1669556450yWjsxsIdLalCXb3sCPT42o.jpg
Pobierz
@pokey: Psikam tez na zarost tak. Czy włosy są tluste i poklejone to ciężko powiedzieć bo ja mam taki styl fryzury, ze jestem powiedzmy „rozczochrany”, ale na pewno odczuwam, ze czasami jak zapomnę z rana psiknąc to te włosy są całkiem inne.
44 TYGODNIE PO PRZESZCZEPIE W TURCJI.
40 tygodni stosowania MINOXIDILU na głowę.
Jak się czuję?
*czuję
40 tygodni stosowania MINOXIDILU na głowę.
Jak się czuję?
*czuję
źródło: comment_1669556303HHUx3nRhTjCC9eSd8T5J03.jpg
Pobierz
@s0ngo_: bardzo ładny przeszczep. Czupryny można pozazdrościć
konto usunięte via Wykop
@s0ngo_: wow. 2x dziennie minox na cały obszar głowy? Psiknąć na zakola to bym nie miał problemu, ale tak to trzeba na cały łeb, potem wmasować, odczekać ileś i dopiero spłukać. Drugi raz to samo, ale czego sie nie robi dla wlosow :p
@PrzegrywNaZawsze: tak bedzie za 30 lat
na miejsce grazynek i moherowych beretow przyjda p----------e julki lpg
na miejsce grazynek i moherowych beretow przyjda p----------e julki lpg
@Rafalek-Pedalek: patrz Bozenx, jeszcze nic w grudniu,potem nowy rok,potem nic na wiosne i zaraz pochod na 1 maja
24 TYDZIEŃ REKOMPOZYCJI
Update tygodniowy:tekst pogrubiony****
*waga w górę
*siła w
Update tygodniowy:tekst pogrubiony****
*waga w górę
*siła w
źródło: comment_166723942333cEnbYjxOD23zG1GTmr0z.jpg
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Tryggvason: Jedynie trening z naciskiem na poślad oraz staranie się trzymać lepsza pozycje w ciągu dnia siedząc itd
42 TYGODNIE PO PRZESZCZEPIE W TURCJI.
38 tygodni stosowania MINOXIDILU na głowę.
Jak się czuję?
*czuję
38 tygodni stosowania MINOXIDILU na głowę.
Jak się czuję?
*czuję
źródło: comment_1667238646ByW3OUdk7QrFRHv9U8lMOU.jpg
Pobierz#anonimowemirkowyznania
Siema, czy ktos z was zmagal sie z podobnym problemem? Mianowicie posiadam w miare rozbudowane plecy, ale mam waska talie i dosyc szerokie biodra. Jestem na redukcji i pewnie tez czesc z tego to tluszcz [chociaz przebijaja sie kosci miednicy], ale no jednak uda i pas sa okropne.. jak mozna zniwelowac talie wzgledem dolu brzucha? czy jest w ogole szansa, ze to nie jest do zmiany i te szerokie
Siema, czy ktos z was zmagal sie z podobnym problemem? Mianowicie posiadam w miare rozbudowane plecy, ale mam waska talie i dosyc szerokie biodra. Jestem na redukcji i pewnie tez czesc z tego to tluszcz [chociaz przebijaja sie kosci miednicy], ale no jednak uda i pas sa okropne.. jak mozna zniwelowac talie wzgledem dolu brzucha? czy jest w ogole szansa, ze to nie jest do zmiany i te szerokie
źródło: comment_1666721981w2XipYWCT5A4N1CPJuu4uy.jpg
Pobierz
@AnonimoweMirkoWyznania: gencel
@AnonimoweMirkoWyznania: jedyne rozwiązanie to d-----------e kilkudziesięciu kg masy mięśniowej, czyli lata pracy. Większość ludzi nadłubie kilka kg masy tłuszczowo mięśniowej w kilka lat i p------i o genetyce i predyspozycjach
źródło: comment_1666735108FlzobVLdvU3bkqZsNZmQn7.jpg
Pobierz
Siema, siema!
W ten weekend miałem okazje wystawić na scenę swojego ostatniego zawodnika
w tym roku.
Mati zgłosił się do mnie około rok temu i cały ten rok
W ten weekend miałem okazje wystawić na scenę swojego ostatniego zawodnika
w tym roku.
Mati zgłosił się do mnie około rok temu i cały ten rok
źródło: comment_1666637244DkfKpQ3sRjN1xOoqU9uc1Y.jpg
Pobierz@Lewusx: Tutaj poziom docięcia przy bardziej sprzyjającym świetle, cała głowa czworoglowego w prążkach.
źródło: comment_1666637285J2X3wGvcqF2L6huY2tEopE.jpg
Pobierz
@Lewusx: No nieźle, oglądając takie fotki i czytając relacje, coraz bardziej skłaniam się by spróbować za "jakiś czas' również wyjść na scenę.
Transformacja infrastruktury IT w banku - Porozmawiajmy o IT
Witam w 172. odcinku podcastu "Porozmawiajmy o IT", w którym rozmawiamy o transformacji infrastruktury IT w banku.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
Niezła ta #transformacja
Nie znam się na sztuce strzyżenia włosów ale mimo tego wiem że prawdziwy fryzjer rękami i nogami by się zapierał żeby nie zrobić takiej fryzury przy tych "warunkach" głowy
#fryzjer #fryzura #barber #modameska #niebieskiepaski
Nie znam się na sztuce strzyżenia włosów ale mimo tego wiem że prawdziwy fryzjer rękami i nogami by się zapierał żeby nie zrobić takiej fryzury przy tych "warunkach" głowy
#fryzjer #fryzura #barber #modameska #niebieskiepaski
źródło: comment_1657017222ucSBWKwhRvjd6rVKYAcbss.jpg
Pobierz
@cleveland: kurde a mi się wydaje że po przemianie lepiej wygląda
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@arkadikuss: Super efekt, minął rok a na zdjęciu jakby z 5-10 lat ci ubyło. Gratulacje i oby starczyło wytrwałości na dłużej. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@arkadikuss: przed usmiechnięty, po smutny.
Kolejna przemiana podopiecznego, chłopak w młodym wieku 18-19 lat, zrzucił łącznie około 30kg, ostatnie 10kg pod moim okiem, gdzie zmniejszyliśmy cardio z już naprawdę dużych ilość 6x60, na polowe tego, zwiększyliśmy podaż tłuszczu (poprzedni trener kazał jeść 30g mając jeszcze dobre 3 miesiące do końca redukcji), jak i ogólna podaż kcal. Potem wprowadzona rotacja, redukcja w końcówce przebiegała nawet prościej jak przyznał klient, niż przed podjęciem współpracy ze mną.
Chłopak naprawdę pracowity,
Chłopak naprawdę pracowity,
źródło: comment_1656254892VfX6G1AzP0N4u1ljNSqmni.jpg
Pobierz@Pozdzierany_Gumolit: Wymówki Kolego, to wszystko to wymówki.
Chyba, że jesteś uziemiony i możesz tylko leżeć, ale nawet wtedy da się schudnąć.
Chyba, że jesteś uziemiony i możesz tylko leżeć, ale nawet wtedy da się schudnąć.
Siema.
Prezentuje przemianę mojego podopiecznego, dość prostą i zadziwiająco łatwo przebiegającą przemianę, bo waga spadała nam praktycznie liniowo na przestrzeni tygodni. Ciekawostka jest taka, że redukcje zaczynaliśmy z niskiej podaży kcal, kończąc mając tych kcal o 400-600 więcej z refeedami w których tych kcal było nawet po 1200 więcej.
Jakby redukcja była tak prosta, to takie osoby jak ja nie miałyby pracy, dlatego zachęcam wszystkie osoby które nie wiedza jak się za
Prezentuje przemianę mojego podopiecznego, dość prostą i zadziwiająco łatwo przebiegającą przemianę, bo waga spadała nam praktycznie liniowo na przestrzeni tygodni. Ciekawostka jest taka, że redukcje zaczynaliśmy z niskiej podaży kcal, kończąc mając tych kcal o 400-600 więcej z refeedami w których tych kcal było nawet po 1200 więcej.
Jakby redukcja była tak prosta, to takie osoby jak ja nie miałyby pracy, dlatego zachęcam wszystkie osoby które nie wiedza jak się za
źródło: comment_1655980974rwISbciOTZ9gc5BW1AQ8HD.jpg
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@AnonimoweMirkoWyznania: tyle pomiarów a łapy nie zmierzyłeś? :D
