Wszystko
Najnowsze
Archiwum
- 11
- 13
90270 - 60 = 90210
#rowerowyrownik
Tyle przegrać - chciałem pobić rekord na jednym odcinku. W jednej wiosce na wąskiej drodze były dwa naprzeciw siebie zaparkowane samochody, zostawiając tyle miejsca, że tylko jedno auto mogło przejechać. Akurat wtedy musiała z naprzeciwka jechać wywrotka i dwa samochody - musiałem się zatrzymać aby je przepuścić :( I tym sposobem z------m i zdobyłem drugie miejsce z 11 sekundami straty :(
http://www.cyclinganalytics.com/ride/387343332063
#rowerowyrownik
Tyle przegrać - chciałem pobić rekord na jednym odcinku. W jednej wiosce na wąskiej drodze były dwa naprzeciw siebie zaparkowane samochody, zostawiając tyle miejsca, że tylko jedno auto mogło przejechać. Akurat wtedy musiała z naprzeciwka jechać wywrotka i dwa samochody - musiałem się zatrzymać aby je przepuścić :( I tym sposobem z------m i zdobyłem drugie miejsce z 11 sekundami straty :(
http://www.cyclinganalytics.com/ride/387343332063
źródło: comment_jhNAVzjE4vbBTkFRGwwJ1JivCEmhKamI.jpg
Pobierz@cofko: Przy szukaniu czegoś innego trafiłem na ciekawe narzędzie do stravy: http://raceshape.com/ Znasz?
- 0
@pi0tr: tak, działa ze Stravą. Nie korzystam, wole veloviewer.com ze stravowych pluginów.
- 6
93704 - 1 = 93703
Moze to i mały krok człowieka na Księżyc, ale skoro w ogóle nie planowałem...
A przynajmniej odkryłem, że #strava ułatwia spisywanie przejazdów #veturilo :D
#rowerowyrownik
Moze to i mały krok człowieka na Księżyc, ale skoro w ogóle nie planowałem...
A przynajmniej odkryłem, że #strava ułatwia spisywanie przejazdów #veturilo :D
#rowerowyrownik
- 12
94724 - 55 = 94669
#rowerowyrownik
Wieje i zimno, ale trzeba jeździć :( Dzisiaj na szczęście bez przygód oprócz wieśniaków z Białegostoku wyprzedzających na gazetę.
http://www.cyclinganalytics.com/ride/860861164963
#rowerowyrownik
Wieje i zimno, ale trzeba jeździć :( Dzisiaj na szczęście bez przygód oprócz wieśniaków z Białegostoku wyprzedzających na gazetę.
http://www.cyclinganalytics.com/ride/860861164963
źródło: comment_jpSah5Xu7yDyCE23PJLdiErLaQ0yx5Ea.jpg
Pobierz- 14
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 10
100 281 - 55 = 100 226
http://www.strava.com/activities/78656768
#rowerowyrownik #strava #szklarskaporeba #rowerujzwykopem
http://www.strava.com/activities/78656768
#rowerowyrownik #strava #szklarskaporeba #rowerujzwykopem
- 12
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 10
- 14
109 069 - 88 = 108 981
Wczoraj wrocilem na przelecz Karkonoska z zamiarem zrobienia dobrego czasu...zrobilem tam KOM od Podgorzyna do Odrodzenia oraz od Drogi Sudeckiej na Przelecz :)
Na krotkim ok 4km odcinku urwalem 1minute.
http://www.strava.com/activities/77915838
Wczoraj wrocilem na przelecz Karkonoska z zamiarem zrobienia dobrego czasu...zrobilem tam KOM od Podgorzyna do Odrodzenia oraz od Drogi Sudeckiej na Przelecz :)
Na krotkim ok 4km odcinku urwalem 1minute.
http://www.strava.com/activities/77915838
- 13
110046 - 63 = 109983
#rowerowyrownik
Rano lekko zaspałem, więc śniadanie i obiad musiałem kupić w pracy. Drobny obiad (fasolka po bretońsku) i to był błąd - brak mocy dzisiaj i czułem się strasznie ciężko :(
Poza
#rowerowyrownik
Rano lekko zaspałem, więc śniadanie i obiad musiałem kupić w pracy. Drobny obiad (fasolka po bretońsku) i to był błąd - brak mocy dzisiaj i czułem się strasznie ciężko :(
Poza
- 17
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 1
- 9
125 101 - 40 = 125 061
Test nogi, moc 20min ~256W, NP265W ;)
http://www.strava.com/activities/76389144
#rowerowyrownik #strava
Test nogi, moc 20min ~256W, NP265W ;)
http://www.strava.com/activities/76389144
#rowerowyrownik #strava
- 11
133 706 - 78 = 133 628
Wczorajsza szosa
http://www.strava.com/activities/75332065
#rowerowyrownik #strava
Wczorajsza szosa
http://www.strava.com/activities/75332065
#rowerowyrownik #strava
- 17
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 1
#rower #strava
Nowości w Stravie - dodano możliwość tworzenia tras: http://blog.strava.com/routes-are-here-6670/
Nowości w Stravie - dodano możliwość tworzenia tras: http://blog.strava.com/routes-are-here-6670/
- 11
144 176 - 62 = 144 114
Sklepy pozamykane i nie ma jak uzupełniać zapasów w trasie, więc zamiast znowu jechać 100+ km wybrałem się robić interwały i zrzucać @cofko w dół w rankingach na odcinkach na Stravie ;) Nawet wpadł KOM na jakimś podjeździe po drodze. Na innym według licznika mało brakowało... ale w domu okazało się, że GPS padł na 48 kilometrze, tuż przed podjazdem, więc misterny plan szlag
Sklepy pozamykane i nie ma jak uzupełniać zapasów w trasie, więc zamiast znowu jechać 100+ km wybrałem się robić interwały i zrzucać @cofko w dół w rankingach na odcinkach na Stravie ;) Nawet wpadł KOM na jakimś podjeździe po drodze. Na innym według licznika mało brakowało... ale w domu okazało się, że GPS padł na 48 kilometrze, tuż przed podjazdem, więc misterny plan szlag
źródło: comment_AXm30XJ5FEvzHmctQce633o4fvHe5HTF.jpg
Pobierz- 14
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
7
Tapiriik - narzędzie do synchronizowania ćwiczeń między Endomondo, Stravą itd.
Całkiem przydatna strona do synchronizowania aktywności między Endomondo, Stravą, Dropboksem i innymi. Przydatne, jeśli ktoś chce się przenieść np. z jednego serwisu do drugiego.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 16
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@cofko: aha czyli VO2, to jest dobry wyznacznik....w sumie taka cena to bardzo mało, jeśli Ci się za taką uda to i ja przyjade i sobie zrobie :D
- 1
@jestemrowerem: raz do roku można sobie zrobić, IMO w domowych warunkach lepiej test drogowy co miesiąc i porównywać wyniki.







Komentarz usunięty przez moderatora