#zdrowie #sen #ciekawostka #kodyrabatowe #benetsleep #materac #materace

Kod -50zł: 5UQYQEIZ
Dostałem właśnie info że niestety program polecający sie zakończył pod względem profitów dla mnie... Ale wy dalej możecie korzystać z kodu i cebulić :)
Łącznie 16 mirków kupiło materac z mojego kodu i po 3 miesiącach go nie zwróciło (800zł cebuli, lol), zaś dwóch kolejnych podziękowało mi na PW. Dzisiaj znowu
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Miąłem dzisiaj sen. Byliśmy na rybach, 5-6 chłopa. Brzeg był porośnięty wysoką trawą ~1m, skarpa ok 3-4 metry do rzeki. 3 chłopa było już na stanowisku, szedłem na stanowisko z przodu a za mną jeszcze jeden gość. Nagle podłoże się 'ześlizgnęło" cała warstwa trawy i ziemi zaczeła spadać do wody, gość za mną spadł do wody a ja się złapałem wyższych traw, łapałem je "garściami" i się podciągałem. Udało mi się wdrapać
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@dedyk: mi się śniło coś podobnego dzisiaj tylko to nie było na rybach a jakiś wypad na rowerach z kumplami do lasu i nie wiem po ciul vloga nagrywaliśmy(?) i z dupska zaczął nas gonić niedźwiedź XDD i no jedyną drogą ucieczki jaką rozkminiłem było schowanie sie na takiej skarpie jak opowiadasz i też wszystko pizgło do wody ale też przeżyłem jako tako XD
  • Odpowiedz
Też tak macie, że jak przykładowo pójdziecie spać o 1 i wstaniecie o 9 to jesteście bardziej wyspani, niż gdybyście poszli spać o 22 i wstali o 6? #pytanie #sen #zdrowie
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dzisiaj najważniejszym elementem mojego snu była trąbka. Byłem sobie u mojej cioci na osiedlu, jakieś 400 kilometrów stąd. I był jakiś debil, który od rana grał na trąbce, na całe osiedle. Wkurzało mnie to niemiłosiernie.

Postanowiłem więc też zacząć na niej grać, ale nie z rana, tylko już po południu.

Wszystko było fajnie, bo zacząłem grac na niej jakiś dubstep - i wychodziło naprawdę kozacko, aż sam byłem zdziwiony. No, nie spodobało to się
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Też tak macie? Budzicie się godzinę przed budzikiem, jesteście wyspani, ale jest wcześnie, więc jeszcze sobie lezycie, zasypiacie, budzi was budzik i jesteście ledwo żywi? #sen #zalesie
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@C8H18: Trudno się to ustawia wszystko, to prawda, ale jednak gdy obudzisz się taki rześki i wyspany, to lepiej już właśnie nie dosypiać, albo dosypiać tyle aby kolejna faza przeszła, bo taki wyrwany w jej połowie będziesz jak zombie. ;)
  • Odpowiedz
Nosz... Po raz drugi kopałam przez sen dwa razy. To o tyle ciekawe, że kopnięcie w ścianę (nie wiem dlaczego nie kopię powietrza) jest dość bolesne. Sen się nie skończył i kopnęłam drugi raz. Tym razem był to włamywacz. Oczywiście stopa mnie boli, konkretnie grzbiet stopy, ale chyba nic nie połamałam. Kurde, niedługo zacznę lunatykować ( ͡° ʖ̯ ͡°)

#sen #sny #c-------------o
  • 20
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@xandra: kopanie to jeszcze nic strasznego, kiedyś moja siostra wyszła z domu o 2 w nocy kupić jedzenie dla nietoperza ( ͡° ͜ʖ ͡°) a ja chciałem ja zabić za poduszkę cokolwiek miało to znaczyć. Minę miałem podobno totalnego psychola, zresztą tak samo jak i głos.
  • Odpowiedz
@xandra: ja lunatykowałam przez wiele lat (ʘʘ) teraz mam mniejsze jazdy, np. potrafię nad ranem wstać, mieć otwarte oczy, iść do toalety, normalnie włączyć światło, powiedzieć kilka zdań do niebieskiego, położyć się i nic nie pamiętać. Wiele razy prowadzę też rozmowy telefoniczne przez sen. W ten sposób umówiłam się na rozmowę w sprawie pracy (dowiedziałam się dzień przed, bo dostałam sms z przypomnieniem), rozmawiałam z rodziną
  • Odpowiedz
Poszedłem wczoraj spać o 22:30 wstając tak jak zawsze do pracy czylk 7:00 i nie czuje się bardziej wyspany. Chodziłem spać czasami o 01:00 i byłem bardziej wyspany xD
#dziendobry #oswiadczenie #sen
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@polik95: Spoko, ja w ciągu ostatnich 36 godzin przespałem jakieś 28 i czuję się tylko trochę bardziej wyspany niż codziennie, kiedy śpię po 6h xD
  • Odpowiedz
Ale miałam porąbane sny, aż się obudziłam spocona. Hitman do mnie strzelał, byłam gejem, ale musiałam się z tym ukrywać xD I miałam z moim niebieskim zabić kogoś, ale nie było wiadomo kto jest tym złym, więc mordowaliśmy wszystkich po kolei.
#sen
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dzisiaj we śnie pojawiło mi się najmądrzejsze hasło - bezsensowne, ale to sen - jakie kiedykolwiek mi się przyśniło.

Chodzi o to, że dostałem do recenzji jakiś komiks marvela, chyba o czarnej panterze i zacząłem go czytać. Rysunki były wykuriście dobre: czarne plamy na skale, jedna przy drugiej, a z odpowiedniej odległości i kącie patrzenia układały się w ludzi. To samo zrobiło się jakimś cudem z wody, bo był tam też wodospad.

I
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dziś w nocy śniło mi się, że dostałem trąbkę i pierwszym utworem, który na niej zagrałem, było "Ściernisco" xD Już dawno zapomniałem o memach z #b-------------c ale jednak zostały one w mojej podświadomości ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#sny #sen
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mieliście kiedyś sen, że jest jakaś sytuacja, a potem się cofacie w czasie i obserwujecie tą samą sytuację z punktu widzenia obserwatora (widzicie siebie samych i dokładnie tą samą sytuację)? :D
#sen #sny
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jak nazywa się apka na telefon, która budzi za pomocą jakiegoś tam pomiaru naszych faz snu? Że budzik włącza się wtedy, kiedy jesteśmy najbardziej wypoczęci? Gdzieś to tu na wykopie czytałam, pomóżcie(ʘʘ) #aplikacje #android #sen
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mirki, mój #niebieskipasek śpi non stop. Już przywykłam, że jak włączymy wieczorem film to on pamięta tylko pierwsze 10 minut, trochę irytujące, ale trudno. Przywykłam też, że w dni wolne może spać do 14. Nawet przywykłam, że w ciągu dnia jak tylko na chwilę usiądzie to od razu zasypia. Jednak w ten weekend przeszedł sam siebie. W sobotę poszedł spać ok. północy, wstaliśmy ok. 10:30, po czym on przed 16
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Od około 10 lat cierpię na bezsenność. Do rzeczy - próbowałem wszystkiego. Mimo pilnowania higieny snu, unikania nałogów i uprawiania wyczynowo sportu, wciąż nie mogę spać. Dziś nie spałem całą noc. Problem jest w mojej pokaleczonej psychice, ale wciąż wierzę, że uda mi się zminimalizować symptomy choroby. Lekarz rodzinny przepisał mi Xanax i Zolpidem, ale boję się, że się uzależnię (po rozmowie z wykopowym psychiatrą - nie bez powodu mam obawy :)).

Znalazłem
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@von_Schuttenbach: nie mam doświadczenia z terapią, o której piszesz, ale mam doświadczenie z dość upartą bezsennością (od 2009 do 2016 spałam około 3-4 godziny dziennie)...

Co pomogło:
- na początku alprazolam, 2mg przez 3 tygodnie - nauczyłam się kłaść spać o normalnej porze
- później kwetapina, 100mg przez 3 miesiące, żeby wyrobić i utrzymać nawyk kładzenia się spać,
- chwilowa przerwa w podróży do krajów, gdzie różnica czasu > 5h
  • Odpowiedz
@aldrig:

zapytam z ciekawości, twoja bezsenność ma źródło w psychice? no wiesz - gonitwa myśli itd?

@von_Schuttenbach: miałam kombo. :\ Zdiagnozowali mi nadczynność tarczycy, (dość autodestrukcyjną) zdolność do przejmowania się wszystkim
  • Odpowiedz