#sen #sny śniło mi się, że zostałem tristajlowcem i występowałem na bitwach. z początku szło mi słabo, ale później było coraz lepiej i zacząłem z każdym wygrywać
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

4 rano budzę się nie mogę oddychać, czuję że mam język cofniety do gardła, mecze się z pół minuty i jakby wrócił na swoje miejsce i mogłem już oddychac, potem cały czas miałem wrażenie że to samo się dzieje ale po godzinie usnalem znowu i już jest ok. To jakaś zmora czy problem zdrowotny? Zdążyło mi się tak pierwszy raz, spałem w takiej pozycji jak zawsze więc przyznam że trochę się wystraszylem.
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@LuckyLuciano mam to samo, zrywam się w środku nocy i z 20 sekund nie mogę oddychać. Jak tylko się uspokajam, to mogę znów złapać oddech. Też jestem przeorany stresującą pracą i również cierpię na problemy z koncentracją. Także dzieje się to kiedy w okresach, kiedy jestem niewyspany.
  • Odpowiedz
@Jervwis: chmiel działa uspokajająco i może pomóc Ci zasnąć, ale chyba nie tędy droga ;) Przede wszystkim zadbaj o higienę snu, nie pij kawy zbyt późno, nie patrz w komputer/telefon przed zaśnięciem, zastosuj techniki relaksacyjne (może medytacja albo joga?), staraj się włączyć akt. fiz. w ciagu dnia i nie objadaj się przed snem. Możesz też zaparzyć sobie melisę (oby nie w torebkach). Jak to nie pomoże wtedy dopiero pomyśl o
  • Odpowiedz
Bić mnie chcieli!
Wchodzę sobie do szkolnego sklepiku, a tam o zawalenia osób siedzących, chce coś kupić to oni, że kolejka, po chwili kupuję jabłko za 1zł 5 gr, kłócę się ze sklepikarzem, bo on mówi, że 7 zł, a ja, że dobrze zapłaciłem, potem on ogarnia, że mam rację, wychodzę i jakiś typ mi z bara uderzył, a ja do niego masz jakiś problem? Nagle 3 osoby do mnie podbijają, a
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Sa jakies skuteczne leki uspokajajace/nasenne ktore nie wyniszczaja jakos mocno organizmu? Kilka dni temu moj dziadek trafil do szpitala, probuje zajac mysli czyms innym i o ile w dzien daje rade, to wieczorami jest bardzo ciezko. Kolejny dzien pije zebym mogl zasnac i wiem ze to jedno z najgorszych rozwiazan ale na chwile obecna nie potrafie sobie inaczej poradzic, piereszy raz spotkala mnie taka sytuacja i mnie to przerasta, czuje sie bezsilny
  • 21
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@boltzmann: wzrost nie jest ważny, była tu niedawno ankieta ile przegrywy mają wzrostu i wyszło na to że przegrywy mają taki sam wzrost jak społeczeństwo, średnia ta sama, rozkład ten sam, tylu samo jest 170cm i 190cm przegrywów co mężczyzn w społeczeństwie którzy żyją normalnie ruchając ładne panie, nie zwalajcie winy na wzrost bo to nie przez to jesteście przegrywami
  • Odpowiedz
#sen
Jak się nazywa, o ile ma jakąś nazwę
Albo inaczej
Jak nazwać te kilka sekund euforii zaraz po przebudzeniu, coś co nawet zakrawa o szczęście. Po chwili wszystko wraca do normy. Tak jakby cały bagaż doświadczeń opadał na ten chwilowy beztroski stan i rozbijał go na kawałki, jak szkło. Czy jest jakieś wytłumaczenie, ktoś tak ma?
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach