192422 - 25 = 192397

zbieranie myśli...

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

192551 - 60 - 45 = 192446

W tym tygodniu to już 386km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw

Wpis dodany za pomocą tego skryptuPokaż całość

81776,36 - 7,04 = 81769,32

Statystyki:

Dystans: 7.04 km
Wertykalnie: 0m(↑0m/↓0m)Pokaż całość

192852 - 23 - 52 = 192777

Leniwe niedzielne 23km wałami z niebieskim oraz dzisiejsze 52km z koleżanką :) bardzo jestem dumna z koleżanki, bo 1) jej rekord dotąd to 20km i 2) nie zniechęciła się! Pojechałyśmy wałami i lasami po Wrocławiu, wybierałam same malownicze okolice, coby ją zachwycić. Btw, była to moja pierwsza rowerowa wycieczka z dziewczyną <3 want moar!

W tym tygodniu to już 75km!
#rowerowyrownik #ruszwroclawPokaż całość

192931 - 15 = 192916

Test drive - trzeba było na szybko sprawdzić nowe wozidełko
Weekend zapowiada się świetnie :)

Statystyki:Pokaż całość

81851,35 - 5,04 = 81846,31

Nowa trasa i rekord na 3km (16m 1s), zabrakło kilkunastu sekund, żeby też padł mój rekord na 5km :D Nie nastawiałem się dzisiaj na bicie czegokolwiek, ale po prostu nabrało mi się tempa większego niż zwykle. Nie jest to może jakieś super-ultra tempo, raczej buduję kondycyjną podstawę pod dłuższe dystanse, a nie zamierzam sprintować na tych 5km :> Z nowej trasy jestem zadowolony, nie ma uciążliwych odcinków, którePokaż całość

195686 - 9 = 195677

wieczorny, mały spacerek :)

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

82006,55 - 4,10 = 82002,45

Powrót po miesiącu przerwy. Myślałam, że przebiegnę 10 minut i będę się dusić z braku kondycji, a tu dość miła niespodzianka :)

#sztafeta #ruszwroclaw

WpisPokaż całość

196008 - 73 = 195935

Statystyki:

Dystans: 73 km
Wertykalnie: 173m(↑71m/↓102m)Pokaż całość

196933 - 100 = 196833

średnia 21 kmh

WYcieczka z @kris007 do Trzebnicy. I potem we Wrocławiu 30 km jeszcze. Siły brak, bo mało jedzenia. Dwa pączusie nie wystarczyły. Nogi bolą, zmęczony, kondycja spadła trochę.Pokaż całość

197044 - 9 - 102 = 196933

Pisałem w niedzielę

Wciąż brak motywacji do zrobienia dłuższej trasy (╯︵╰,)

Na szczęście udało mi się namówić @jakosdajerade dzisiaj na rower. Planowałem 50 km, a jednak przekonał mnie, aby walnąćPokaż całość

198092 - 18 = 198074

Wczorajszy pracododom.

W tym tygodniu to już 189km!
#rowerowyrownik #ruszwroclawPokaż całość

8137,00 - 16,47 = 8120,53

#rolkomaraton #ruszwroclaw

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

Pokaż całość

200844 - 13 = 200831

skromnie przez pobliskie parki :)

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

201183 - 31 = 201152

Statystyki:

Dystans: 31 km
Wertykalnie: 406m(↑203m/↓203m)Pokaż całość

202289 - 28 = 202261

średnia 22,9 kmh

Jeżdżę za każdym razem tak samo.

WPokaż całość

203067 - 4 - 64 - 35 - 64 - 4 = 202896

Dojazd na pociąg i trzydniowa wycieczka do Drezna po szlaku winnym i okolicach. :)

Dystans: 64 km
Wertykalnie: 1157m(↑647m/↓510m)Pokaż całość

203847 - 11 = 203836

Na miasto i nie z powrotem, bo mi ukradli mój dojazdowy rower sprzed sklepu z klockami Lego na rogu Szewskiej i Wita Stwosza gdzieś między 19:00 a 22:00. Może akurat ktoś z #wroclaw widział, w każdym razie idę z tym jutro na bagiety. Rower nie był jakoś szczególnie cenny, miał już swoje lata, ale był mi potrzebny, poza tym sentyment. Zrobiłem na nim masę kmPokaż całość

210911 - 29 = 210882

niedzielne rowerowanie :-)

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość