14368,66 - 12,00 = 14356,66

Moja pierwsza mała cegiełka. Rolki jeszcze cisną (mają za sobą dopiero ~20 km. Trochę się boję, czy za małych nie kupiłem, ale zobaczymy :)

#rolkomaraton #ruszwroclaw

Wpis
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

196168 - 67 - 70 = 196031

Szlak orlich gniazd, Trasa Częstochowa -> Zdów, oraz Zdów -> Bukowno.
Niestety trasa musiała zostać skrócona z powodu upadku i pękniętej kości w okolicach łokcia na kilometrze nr 2. Uprzedzając pytania bolało, ale wyglądało na obicie. ;)

W tym tygodniu to już 350km!
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

196649 - 103 = 196546

Statystyki:

Dystans: 103 km
Wertykalnie: 1021m(↑510m/↓511m)
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

202366 - 45 = 202321

Nogawki rowerowe to majstersztyk. Ochłodziło się jak wracałem, cyk i już ciepło w nogi ^^

W tym tygodniu to już 45km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

203282 - 76 - 19 = 203187

Jako że nie mogłem się zdecydować między lasami a górkami to przejechałem wszystkiego po trochu :) Meta na działce na której ledwo ugryzłem coś z grilla i rozpętała się burza. Korzystając ze swoich zaawansowanych zdolności nawigacyjnych zaplanowałem powrót żeby ominąć deszcz i... oczywiście cały zmokłem :)

W tym tygodniu to już 201km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw
a-one - 203282 - 76 - 19 = 203187

Jako że nie mogłem się zdecydować między lasami a ...

źródło: comment_XZ8cjl9sBZej3NMjhXaiiyKnH8M3WjIC.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

7878725 - 1700 = 7877025

68x25m (za to ratownik z mibandem, chodząc wokół basenu z nudów chyba wbijał je...y rekord ilości kroków - krążył mniej więcej w tym samym tempie co pływałem)
Uwielbiam pływanie w środku weekendu. Cały basen dla siebie...

#plywajzwykopem #ruszwroclaw
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@luzny_lori: każdy tor jest szybki jak odpowiednio się go oczyści... 2 upierdliwie szybko pływające osoby są w stanie w 10 minut wyczyścić tor z maruderów tylko ich intensywnie wyprzedzając. ( ͡ ͜ʖ ͡)
  • Odpowiedz
@Patryk: nie - chociażby na rogowską przychodzi(ła?) najbardziej roszczeniowa i jebnięta z "pływaczek" z jaką miałem do czynienia - zero umiejętności, zero techniki a ZAWSZE szła na tor oznaczony jako szybki i potrafiła wśród pięciu szybkich kraulistów zapleść ręce za plecami i pływać na samych nogach do klasyka. przy tym nie przepuszczała przy ścianie, potrafiła drapać i nie dała się z toru ściągnąć, wyobrażasz to sobie? a ratownicy w------e.

także
  • Odpowiedz
213057 - 106 = 212951

Dzisiejsza przygoda pt. "Objazd trasy Bike Maraton Miękinia MEGA". Odcinek "MINI" bardzo lajtowy ale kilka zjazdów w "MEGA" to zdecydowanie nie na moje heble :) Oczywiście jak zawsze musiałem trochę się zgubić (był chaszczing) i chyba każdy leśny owad mnie ugryzł :)

W tym tygodniu to już 106km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw #100km
a-one - 213057 - 106 = 212951

Dzisiejsza przygoda pt. "Objazd trasy Bike Maraton Mię...

źródło: comment_g9sXmUCvuhXPx9yhESgeregxiK0wIHQn.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

7886725 - 1600 = 7885125

Dzisiaj na Rogowskiej wysiadł prąd i nie wpuszczali na basen, więc pojechałem po raz pierwszy na Orbitę. Jestem zachwycony liczbą torów i ich szerokością, szatnie też są o wiele lepsze niż w Fitness Academy. Z kolei popękane opaski z czipami do szafek, które, cytując panią recepcjonistkę: ,,zawijamy w ręczniczek i kładziemy na półkę, bo nie ma jak ich założyć na rękę" to jakieś nieporozumienie. Nie wierzę, że
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach