255 848,02 - 17,37 = 255 830,65

CZYDZIEŚCI stopni w słońcu, a ludzie nadal w długich ciuchach i kurtach biegają. Ależ to trzeba być zmarzluchem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Miłego i #Pokaż całość

256 234,66 - 11,62 = 256 223,04

Miłego i #proszeniebycgrubym, Panie @matixrr, bo wstyd ᶘᵒᴥᵒᶅ

#sztafeta #ruszpoznan #ruszdupe

Skrypt | Statystyki

256 411,61 - 10,02 = 256 401,59

Miłego i #proszeniebycgrubym ᶘᵒᴥᵒᶅ

#sztafeta #ruszpoznan #ruszdupe

Skrypt | Statystyki

256 527,81 - 7,07 = 256 520,74

Miłego i #proszeniebycgrubym ᶘᵒᴥᵒᶅ

#sztafeta #ruszpoznan #ruszdupe

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

256 652,18 - 18,29 = 256 633,89

Miłego i #proszeniebycgrubym ᶘᵒᴥᵒᶅ

#sztafeta #ruszpoznan #ruszdupe

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

257 164,20 - 10,02 = 257 154,18

Biegłem po lesie, aż nagle zauważyłem jak jakiś ziomo na środku ścieżki karmił dzika z ręki marchewką i mówił do niego żeby się nie bał XD

Miłego ᶘᵒPokaż całość

257 266,32 - 13,50 = 257 252,82

Miłego ᶘᵒᴥᵒᶅ

#sztafeta #ruszpoznan #ruszdupe

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

257 368,41 - 10,14 = 257 358,27

Miłego i #proszeniebycgrubym ᶘᵒᴥᵒᶅ

#sztafeta #ruszpoznan #ruszdupe

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

257 424,61 - 10,12 = 257 414,49

Miłego i #proszeniebycgrubym ᶘᵒᴥᵒᶅ

#sztafeta #ruszpoznan #ruszdupe

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

257 557,51 - 10,19 - 11,01 = 257 536,31

Miłego i #proszeniebycgrubym ᶘᵒᴥᵒᶅ

#sztafeta #ruszpoznan #ruszdupe

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

258 120,76 - 10,01 = 258 110,75

Pierwszy czysto biegowy trening od prawie miesiaca, no i kolanka bola :'(

10.01km
54:08Pokaż całość

258 146,57 - 8,25 = 258 138,32

Miłego i #proszeniebycgrubym ᶘᵒᴥᵒᶅ

#sztafeta #ruszpoznan #ruszdupe

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

258 340,91 - 9,02 = 258 331,89

Miłego i #proszeniebycgrubym ᶘᵒᴥᵒᶅ

#sztafeta #ruszpoznan #ruszdupe

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

258 510,44 - 8,24 = 258 502,20

Miłego i #proszeniebycgrubym ᶘᵒᴥᵒᶅ

#sztafeta #ruszpoznan #ruszdupe

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

258 857,68 - 13,85 = 258 843,83

Miłego i #proszeniebycgrubym ᶘᵒᴥᵒᶅ

#sztafeta #ruszpoznan #ruszdupe

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

258 921,74 - 6,88 = 258 914,86

Miłego i #proszeniebycgrubym ᶘᵒᴥᵒᶅ

#sztafeta #ruszpoznan #ruszdupe

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

258 950,29 - 10,01 = 258 940,28

Pierwsza dyszka od dłuższego czasu i jestem niepocieszony (╥﹏╥)

#sztafeta #ruszdupe #ruszwarmie

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

259 232,84 - 9,41 = 259 223,43

Nic.

Miłego i #proszeniebycgrubym ᶘᵒPokaż całość

259 260,65 - 6,56 - 6,51 - 3,23 = 259 244,35

Rozpoczynamy 8 tygodniowy trening pod połówkę.
Wpis z trzech ostatnich dni, bo zapomniałem

#sztafeta #ruszdupe #ruszwarmiePokaż całość

o kurna, ale zajebista rzecz wyczailem, obczajcie to: ULTIMATEFRISBEE.
Typy (i laski tez) graja troche jak w rugby, tylko ze frisbee. I rzucaja sie fantastycznie, obczajcie na jutubie.

Rozwazam rzucenie pracy i pojscie na zawodostwo. Nawet kupilem juz jedno na amazonie ucze sie rzucac razem z corka (lvl9 ale daje rade :)

#sport #frisbee #ruszdupe i troche #sportywalki