Mirki, mam pytanie - jak zacząć biegać? Nie chcę być maratończykiem, chcę po prostu trochę zrzucić i poprawić kondycję. Czy wybrać sobie dystans i przebiegnąć go bez przerwy za wszelką cenę, czy raczej robić interwały? Proszę o #protip #bieganie #biegajzwykopem
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
- 4
- 102
@nerkin: Najpierw lewa noga do przodu, potem druga i tak cały czas na zmianę. Wraz z każdym następnym krokiem przyspieszasz, jeśli nie będziesz pewny w którym momencie zaczniesz biec weź ze sobą opaskę na rękę, która zmierzy twoją prędkość.
@nerkin:
Wypatrz biegnącego różowego
i ciągle podążaj śladem jego
utrzymasz odpowiedni krok
gdy skupisz na jej pupie wzrok ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Wypatrz biegnącego różowego
i ciągle podążaj śladem jego
utrzymasz odpowiedni krok
gdy skupisz na jej pupie wzrok ( ͡° ͜ʖ ͡°)
zamiast stawiać co chwile 3 zł na lotka lepiej postawić grubą kwote na parzystą albo nie parystą liczbę punktów w koszykówce czy inny wynik w innym sporcie, 50% szans, a nie 0.00014% czy ile tam jest w lotku ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#heheszki #bukmacherka #januszebukmacherki #lotto #hajs #protip
#heheszki #bukmacherka #januszebukmacherki #lotto #hajs #protip
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@jarzynka: tyaa newscatle mistrzem a legia spadnie z ligi moze co ?
1. organizujesz demonstracje
2. wiesz, że będzie mało ludzi
3. dzwonisz na policje przyjeżdżajcie będzie demonstracja na 20 000 000 ludzi!!!
4. policja wysyła 20 000 policjantów
5. dzwonisz do gazet z informacją przyjeżdżajcie będzie demonstracja na 20 000 000 ludzi!!!
6. redakcje wysyłają 20 000 dziennikarzy
2. wiesz, że będzie mało ludzi
3. dzwonisz na policje przyjeżdżajcie będzie demonstracja na 20 000 000 ludzi!!!
4. policja wysyła 20 000 policjantów
5. dzwonisz do gazet z informacją przyjeżdżajcie będzie demonstracja na 20 000 000 ludzi!!!
6. redakcje wysyłają 20 000 dziennikarzy
@Turysta10: hordy
- 2
@Bialy_Kanarek: Dziękuję poprawione.
Hejo, mieszkam sobie w mieszkaniu na 3 piętrze pięciopiętrowego bloku. Mam balkon, który jest na najwyższym poziomie w budynku i nie ma zadaszenia, a gołębie na niego srają z dachu. W jaki sposób mógłbym sobie sam z nimi poradzić bez wchodzenia na dach? :/
Nie chce spędzić lata bez leżakowania na zewnątrz :<
#golebie #ptaki #zwierzeta #protip (??) #pomocy #kiciochpyta
Nie chce spędzić lata bez leżakowania na zewnątrz :<
#golebie #ptaki #zwierzeta #protip (??) #pomocy #kiciochpyta
@Szinek: AK47 a na poważnie to niech wspólnota/spółdzielnia zamontuje kolce przeciw ptactwu.
@Szinek: Może zamontuj sobie małą wiatę albo taki daszek?
Strona producenta: http://www.fastlock.icopal.pl/index.php?page=daszki-fastlock
Strona producenta: http://www.fastlock.icopal.pl/index.php?page=daszki-fastlock
źródło: comment_WUSeVrY8odp9a06QmopDbwvHOMTO323r.jpg
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 1304
#protip
Jeżeli na Waszym laptopie w sposób niekontrolowany gromadzą się koty, oznacza to, że laptop się przegrzewa i należy wyczyścić układ chłodzenia.
#poradyeksperta #humorobrazkowy #heheszki #humorinformatykow #atencyjnyfioletowykwadrat
Jeżeli na Waszym laptopie w sposób niekontrolowany gromadzą się koty, oznacza to, że laptop się przegrzewa i należy wyczyścić układ chłodzenia.
#poradyeksperta #humorobrazkowy #heheszki #humorinformatykow #atencyjnyfioletowykwadrat
źródło: comment_3ckqUkx6ZFDdH9zCiiyqcLeYH3M2sbmD.jpg
Pobierz- 335
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Nie wiem co napisać, ale dawno nie byłem w gorących (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
Mirki dajcie jakis #protip jak to zrobic, wylalo sie cos i wyzarlo troche szybke. Mozna to gdzies dac do polerowania co by nadal bylo ładne i przezroczyste?
źródło: comment_PJcPrXWHnE3FBsGzvrIRz1vg2QzmBZoi.jpg
Pobierz@robekk1978: Spróbuj zwykłą pastą polerską, typu np Tempo. Trochę na szmatkę, rozetrzeć i spolerować.
- 1
@szaremyszki: Lepiej na patelnię z przykrywką. Średni olej, rozgrzać trochę oleju, wrzucić i posolić.
- 28
#android #protip #xposed #ciekawostki #xperia
Opiszę pokrótce jak słuchać muzyki z YouTube idąc sobie przez miasto i trzymając telefon np. w kieszeni, jednocześnie nie obawiając się, że przypadkowe kliknięcie wyłączy odtwarzanie.
Otóż, jedyny prawilny sposób na działanie YouTube w tle i przy wyłączonym ekranie to moduł Xposed autorstwa użytkownika @rovo69 z forum xda-developers.com. Jest to bardzo potężne narzędzie, prawdziwy must-have dla
Opiszę pokrótce jak słuchać muzyki z YouTube idąc sobie przez miasto i trzymając telefon np. w kieszeni, jednocześnie nie obawiając się, że przypadkowe kliknięcie wyłączy odtwarzanie.
Otóż, jedyny prawilny sposób na działanie YouTube w tle i przy wyłączonym ekranie to moduł Xposed autorstwa użytkownika @rovo69 z forum xda-developers.com. Jest to bardzo potężne narzędzie, prawdziwy must-have dla
źródło: comment_hIdtKOUoeyAfDMyn4GZZ1jpUKkrFG4HR.jpg
Pobierz- 2
@James_Earl_Cash: też Xposed, tylko inny moduł :)
źródło: comment_4wjj3iHIBNeD9xr07LVCOBxz90aRBpeM.jpg
Pobierz- 1
@James_Earl_Cash: forum.android.com.pl
Mirki - jeśli tego na ogół nie robicie, to użyjcie nitki dentystycznej dzisiaj po wieczornym myciu ząbków. I jak zobaczycie co z niej wychodzi - już nigdy nie położycie się spokojnie spać bez nitkowania zębów.
#niewiemjaktootagowac #oswiadczenie #dentysta i trochę taki #protip jak ktoś nie wie czemu każda wizyta u dentysty kończy się założeniem plomby.
#niewiemjaktootagowac #oswiadczenie #dentysta i trochę taki #protip jak ktoś nie wie czemu każda wizyta u dentysty kończy się założeniem plomby.
- 0
@carisma: wychodzi z zębów i siedzi na nitce. Jak nic Ci nie wychodzi to może masz farta ;)
- 0
@Precypitat: popieram
Ta metoda działa także na różowe paski.
#protip
#protip
źródło: comment_7Q1deSSqnM7ukDlUiZ3kComFqrpelI0v.jpg
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 3
- 0
@WlasciwosciBetonu: nie ma czego tam wyrywać od tego trzeba zacząć
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Kazik1947: AYYYYYYYY
- 0
@bbuszmenkaa: LMAO
- 49
taki #protip przed kumulacją ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Każdy głupi wie, że trafienie szóstki w lotka jest MAŁÓ prawdopodobne. Ale nie każdy wie, że trafienie niektórych "szóstek" jest BARDZO MAŁO prawdopodobne.
Więc taki mały #lifehack nie obstawiajcie tych szóstek (1, 2, 3, 4, 5, 6 albo 1, 4, 9, 16, 25, 36). Nie musicie dziękować, wystarczy procent od wygranej.
#lotto #matematyka
Każdy głupi wie, że trafienie szóstki w lotka jest MAŁÓ prawdopodobne. Ale nie każdy wie, że trafienie niektórych "szóstek" jest BARDZO MAŁO prawdopodobne.
Więc taki mały #lifehack nie obstawiajcie tych szóstek (1, 2, 3, 4, 5, 6 albo 1, 4, 9, 16, 25, 36). Nie musicie dziękować, wystarczy procent od wygranej.
#lotto #matematyka
źródło: comment_PzZRjJmAZxGxR7uksEV4GN0owiKfanYm.jpg
Pobierz- 1
- 299
Mam taki mały protip dla rodziców z małymi dziećmi. Jak chcecie rozweselić swoje pociechy i sprawić że ich dzień będzie ciekawszy to możecie wdmuchnąć dym papierosowy do kubka dziecka, wtedy kubek wygląda na nawiedzony.
#protip #dzieci #zonabijealewolnobiega
#protip #dzieci #zonabijealewolnobiega
źródło: comment_FpH2Be7O55SpggA8cRjhfBGvm9dCEAUC.jpg
Pobierz#emigracja #protip #barclays #cebuladeals
Dla posiadających konto w Barclays - jest fajna opcja 'blue rewards' . Ściągają miesięcznie z konta 3 funty, i jeżeli macie ustawiony 2x Direct Debit (np. road tax i ubezpieczenie albo karnet na siłownię) to przelewają co miesiąc 5 funtów.
Niby grosze, ale 12x5GBP=60GBP za sam fakt opłacania road tax i siłowni co i tak bym robił.
Dla posiadających konto w Barclays - jest fajna opcja 'blue rewards' . Ściągają miesięcznie z konta 3 funty, i jeżeli macie ustawiony 2x Direct Debit (np. road tax i ubezpieczenie albo karnet na siłownię) to przelewają co miesiąc 5 funtów.
Niby grosze, ale 12x5GBP=60GBP za sam fakt opłacania road tax i siłowni co i tak bym robił.
- 10
@Wujek_Fester: #oniondeals jak już
- 1
połóż sobie mapę koło kibla, a każde sranie będzie podróżą
#protip
#protip



































źródło: comment_2qeRSXHIkTzccISW7GzfFWBKpXwuJNWK.jpg
Pobierz