Mircy codziennie biore suplement magnez rozpuszczalny w wodzie (musujący), jest to cytrynian magnezu, ale podczas pływania mam leciutkie skurcze, dziś w stopie xD. Czego to może być wina? Tego, że ta forma magnezu słabo się przyswaja? Zastanawiam się nad kupnem Magnesium L-Threonate podobno super wpływa na jakość snu, czy ktoś brał i może podzielić się odczuciami?

#medycyna #sport #plywajzwykopem #pytaniedoeksperta #suplementy
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

442 866 - 2278 = 440 588

Pierwsze pływanie open water - w jednym dostępnym w okolicy miejscu. Smak wody w ustach - obrzydliwy. Basenowa chlorówka z domieszką moczu to w porównaniu do tego smakuje jak oryginalna cola przy polocockcie - nie żebym pił, ale jednak czuć to ( ͠° °)

Muszę przyznać, że nawigowanie na otwartym akwenie - jakieś 150x1100m, nie jest łatwe, wyobrażam sobie, że
Mentis_capta - 442 866 - 2278 = 440 588

Pierwsze pływanie open water - w jednym dost...

źródło: 1000010154

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Mentis_capta ostatnio wykop (w sensie to ich białe konto) mi wyjaśnił, że poprawiają tylko określone tagi wymienione w ich regulaminie, a w inne nie ingerują. Więc ludzie mogą tagować poszukiwania telefonu jako „elektronika”, posty o LGBT jako „LPG” albo „bekaztransa” i moderacja ma w------e, bo oni interweniują tylko w przypadku niewielkiej liczby konkretnych tagów, m.in. polityka.
  • Odpowiedz
Pierwsze pływanie z garminem fenix 7 na basenie. Styl żabka. Na początku wszystko działało elegancko, dystans był prawidłowo liczony co do jednego basenu. W pewnym momencie nacisnąłem przycisk LAP w celu rozpoczęcia odpoczynku i po powrocie (ponowne naciśnięcie LAP) zegarek przestał zliczać dystans. Kilkukrotnie odpalałem aktywność od nowa, raz nawet zresetowałem zegarek i dalej nie zliczyło mi ani metra przepłyniętego. Ktoś wie czym to może być spowodowane? Wysyłać od razu do serwisu?
VACum - Pierwsze pływanie z garminem fenix 7 na basenie. Styl żabka. Na początku wszy...

źródło: image_picker_A86B5902-1EF4-4FD8-AFE2-BDB823D66CB7-64946-00000AEA4413E8BD

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Wysyłać od razu do serwisu?


@VACum: wstrzymaj konie i poszukaj na necie wpisow o garminie i plywaniu. Czy to na reddicie czy na forum garmina. Niestety jest to jedna z bardziej skomplikowanych form aktywnosci do prawidlowego sledzenia i czesto garmin sobie z tym nie radzi.

Jesli dzialalo ci dobrze do pewnego czasu, to sugeruje nastepnym razem nie klepac lap tylko leciec jak lecisz, ewentualnie sprobowac z atuopauza, ale z tym
  • Odpowiedz
Zakupiłem w końcu garmina forerunnera 255, wydałem więcej niż chciałem, bo około 850, i nie mogę się doczekać żeby już iść się pluskać.

Niedługo będę dokładał swoją cegiełkę do dystansu (òóˇ)

#plywajzwykopem #oswiadczeniezdupy
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach