Wszystko
Wszystkie
Archiwum
- 83
- robsosl
- Mysoso
- bridy
- Rabzx
- dekonfitura
- +78 innych
Cześć mirki. Przeglądając hashtagi #oczy #lentivu widzę ze ostatni jest sprzed ponad roku. Otóż jestem 3 dni po operacji obydwóch oczu metoda lentivu. Od ponad 10 lat bujalem się z okularami i postanowiłem w końcu coś z tym zrobić. Zdecydowałem na klinikę okulistyczna Optegra we Wrocławiu, moim lekarzem byl doktor Grzegorz Nawrot, którego serdecznie polecam. Koszt zabiegu na dwoje oczu to w moim przypadku 7799zl + wizyta kwalifikacyjna za 149zl. Do tego
@print_r: Jak masz jakieś konkretne pytania to pisz. Poniżej opis moich odczuć podzielony na tygodnie. 1 tydzień: ciagle wahanie ostrości widzenia. Raz turbo ostro, raz delikatnie rozmyte na jedno oko, czasami wrażenie widzenia za mgła. Jest to spowodowane tym ze przez pierwsze 2 tygodnie brałem antybiotyk + coś jeszcze + krople nawilżające. Jednym z efektów ubocznych antybiotyku i tego drugiego były wahania ostrości widzenia i wrażenie suchych oczu, które pojawiało się
@mghibli
Z dość niskiej około -1.5 na jednym i drugim oku.
Po 2.5 roku od zabiegu można powiedzieć, że prawie nauczyłem się z tym żyć i to akceptować.
Być może, ale na pewno nie metodą Lentivu aka SMILE. Wolałbym poczekać na nowe technologie, które na pewno pojawią się w przyszłości. Niestety w wyżej wspomnianej metodzie w dalszym
Z jakiej wady robiłeś korekcję?
Z dość niskiej około -1.5 na jednym i drugim oku.
Jak Twoje obecne odczucia?
Po 2.5 roku od zabiegu można powiedzieć, że prawie nauczyłem się z tym żyć i to akceptować.
Czy pomimo problemów zrobiłbyś operację ponownie?
Być może, ale na pewno nie metodą Lentivu aka SMILE. Wolałbym poczekać na nowe technologie, które na pewno pojawią się w przyszłości. Niestety w wyżej wspomnianej metodzie w dalszym
Sól fizjologiczna jako awaryjny płyn do soczewek nada się? Bo nie miałem nic innego. #soczewki #oczy #okulista #firstworldproblems
Dzisiaj w #metodabatesa będzie o tym jak zacząć i z czym się to wiąże, na podstawie moich doświadczeń.
Dzisiaj będzie długo dla odmiany, dlatego TL DR -> tym razem filmik
To co powinieneś wiedzieć zanim zaczniesz:
Okulary- Niestety, ale na czas leczenia powinno się zrezygnować z okularów, gdyż znacznie spowalniają one postęp. Bates pisał, że konieczne jest zrezygnować z nich całkowicie. Inne osoby zajmujące się metodą, piszą z kolei, że dozwolone
Dzisiaj będzie długo dla odmiany, dlatego TL DR -> tym razem filmik
To co powinieneś wiedzieć zanim zaczniesz:
Okulary- Niestety, ale na czas leczenia powinno się zrezygnować z okularów, gdyż znacznie spowalniają one postęp. Bates pisał, że konieczne jest zrezygnować z nich całkowicie. Inne osoby zajmujące się metodą, piszą z kolei, że dozwolone
@odczepciesie
Żeby to zrobić tak na zawołanie to spróbuj połączyć palming + mrugnięcie + oddech. Łatwo się tego nauczyć przy dziennym świetle.
Czyli zamknąć mocniej oczy, wsiąść głęboki oddech, przypomnieć sobie czerń i otworzyć oczy. Wszystko w maks trzy sekundy
Żeby to zrobić tak na zawołanie to spróbuj połączyć palming + mrugnięcie + oddech. Łatwo się tego nauczyć przy dziennym świetle.
Czyli zamknąć mocniej oczy, wsiąść głęboki oddech, przypomnieć sobie czerń i otworzyć oczy. Wszystko w maks trzy sekundy
@BlazonedWalls
Można z tym przesadzić. W sensie na wykładach używałem (nadużywałem) tego tricku, żeby widzieć dalej. Mysle, że miało wpływ na moje pogorszenie wzroku
Można z tym przesadzić. W sensie na wykładach używałem (nadużywałem) tego tricku, żeby widzieć dalej. Mysle, że miało wpływ na moje pogorszenie wzroku
Ostatnio w #metodabatesa mogliście poczytać o centralnej fiksacji oraz o ruchu. Dzisiaj będzie generalnie o relaksie. Relaksie w "mentalnym" znaczeniu.
Dla nieczytatych jak zwykle -> TL DR
Jeśli mentalne napięcie powoduje wady wzroku, to przeciwieństwem będzie oczywiście stan relaksu. Bates bardzo często pisał, że nie można napinać i być zrelaksowanym równocześnie. Po polsku trochę idiotycznie to brzmi. I tutaj dochodzimy do kwintesencji tego, o co Batesowi chodziło. W całym tym
Dla nieczytatych jak zwykle -> TL DR
Jeśli mentalne napięcie powoduje wady wzroku, to przeciwieństwem będzie oczywiście stan relaksu. Bates bardzo często pisał, że nie można napinać i być zrelaksowanym równocześnie. Po polsku trochę idiotycznie to brzmi. I tutaj dochodzimy do kwintesencji tego, o co Batesowi chodziło. W całym tym
@Kamyczek91: mrugaj! A nie gapisz sie w ten komputer!
A co mi tam! Mam wenę to dzisiaj będzie jeszcze jeden wpis z #metodabatesa ;)
TL DR -> klik.
W moim ostatnim wpisie mogliście poczytać o centralnej fiksacji. Tematem tego odcinka będzie ruch.
W związku z tym, że oko widzi ostro tylko w punkcie, jakoś trzeba ten obraz poskładać do tak zwanej kupy. Aby to zrobić oko nieustannie drga. Te ruchy oka nazywają się ruchami sakkadowymi. Jest to nic innego
TL DR -> klik.
W moim ostatnim wpisie mogliście poczytać o centralnej fiksacji. Tematem tego odcinka będzie ruch.
W związku z tym, że oko widzi ostro tylko w punkcie, jakoś trzeba ten obraz poskładać do tak zwanej kupy. Aby to zrobić oko nieustannie drga. Te ruchy oka nazywają się ruchami sakkadowymi. Jest to nic innego
Kontytuujemy #metodabatesa, tym razem będzie o centralnej fiksacji (centralizacji). Tradycyjnie TL DR tutaj
Jak zbudowane jest oko i jak działa możecie sobie poczytać w Internecie. Najważniejszy z tego wszystkiego jest dołek środkowy siatkówki (fovea centralis). Za czasów Batesa jeszcze nie wiadomo było co to są czopki, pręciki i generalnie oko nie było tak zbadane jak dzisiaj. To co Bates pisał, to fakt, że w tym miejscu siatkówka jest najwrażliwsza i
Jak zbudowane jest oko i jak działa możecie sobie poczytać w Internecie. Najważniejszy z tego wszystkiego jest dołek środkowy siatkówki (fovea centralis). Za czasów Batesa jeszcze nie wiadomo było co to są czopki, pręciki i generalnie oko nie było tak zbadane jak dzisiaj. To co Bates pisał, to fakt, że w tym miejscu siatkówka jest najwrażliwsza i
- konto usunięte
- sochinho
- brakslow
- MarianKolasa
- BlazonedWalls
- +1 innych
@odczepciesie pełna zgoda!
Jeszcze mam druga teorię. Bates mówił o osobach ze zmienną wada wzroku. Medycyna ich ominęła na tamte czasy (ciekawe jak jest teraz). Sam Bates potrafił wywołać astygmatyzm do -2 dioptrii.
Takie szybkie czytanie to może być zmiana dioptrii. Tylko to też głupia teoria. Sam mam wadę -2 i nie uwazam, że widzę "szerzej". Ludzie z wada -5 nie widzą własnej ręki, a co dopiero czytać całą stronę na raz
Jeszcze mam druga teorię. Bates mówił o osobach ze zmienną wada wzroku. Medycyna ich ominęła na tamte czasy (ciekawe jak jest teraz). Sam Bates potrafił wywołać astygmatyzm do -2 dioptrii.
Takie szybkie czytanie to może być zmiana dioptrii. Tylko to też głupia teoria. Sam mam wadę -2 i nie uwazam, że widzę "szerzej". Ludzie z wada -5 nie widzą własnej ręki, a co dopiero czytać całą stronę na raz
@BlazonedWalls:
1. astygmatyzm to ja też sobie chwilowo potrafię wyprodukować. Ile dioptrii to nie wiem ;)
2. Zmienną wadę wzroku to i ja mam. Za kazdym razem jak mrugnę to mam inaczej :P nie mówiąc już o ostrości widzenia w dzien i w nocy. Jest dramatyczna różnica.
3. Ja mam oficjalnie -4.5 i tak do prawie 30cm od oczu mam całkiem ostre widzenie. Także zależy gdzie ta strona leży. -5D dajemate
1. astygmatyzm to ja też sobie chwilowo potrafię wyprodukować. Ile dioptrii to nie wiem ;)
2. Zmienną wadę wzroku to i ja mam. Za kazdym razem jak mrugnę to mam inaczej :P nie mówiąc już o ostrości widzenia w dzien i w nocy. Jest dramatyczna różnica.
3. Ja mam oficjalnie -4.5 i tak do prawie 30cm od oczu mam całkiem ostre widzenie. Także zależy gdzie ta strona leży. -5D dajemate
Kolejny wpis z serii #metodabatesa. TL DR tutaj
Tym razem napiszę w skrócie na czym ta cała "metoda Batesa" polega.
Dr. W.H. Bates był profesorem okulistyki, który niestety już dawno nie żyje. Można o nim przeczytać na Wikipedii np tutaj. Pomimo, tego, że artykuł jest bardzo krótki, jest w nim kilka rzeczy, które nie są prawdziwe, ale o tym w dalszej części wpisu. Swoją drogą jest tam odnośnik do jakiegoś
Tym razem napiszę w skrócie na czym ta cała "metoda Batesa" polega.
Dr. W.H. Bates był profesorem okulistyki, który niestety już dawno nie żyje. Można o nim przeczytać na Wikipedii np tutaj. Pomimo, tego, że artykuł jest bardzo krótki, jest w nim kilka rzeczy, które nie są prawdziwe, ale o tym w dalszej części wpisu. Swoją drogą jest tam odnośnik do jakiegoś
- MarianKolasa
- brakslow
- seam
- KisieII
- sochinho
- +2 innych
@MarianKolasa: No wlaśnie to jest kwintrsencja metody :) Przykładem takiego złego nawyku jest gapienie się czyli nie ruszanie oczami. Brak mrugania. Probowanie zobaczenia wszystkiego na raz itd. To prowadzi do napięcia miesni i w efekcie do złego widzenia. Zastanów się, co się dzieje jak zakładasz nowe okulary. Trzeba się do nich "przyzwyczaić". W praktyce tylko poglebiasz zly nawyk, bo okulary miedzy innymi wycinają widzenie peryferyjne. A wada się pogłębia pomimo tego,
- 0
- 2
Od lutego noszę okulary -0,75 z cylindrami 0,5. Początkowo nie byłem pewien, czy okulista dobrze dobrał soczewki, więc udałem się do optometrysty, który potwierdził, że jest ok i jakiś czas uważałem, że faktycznie tak jest.
Jednak kilka dni temu pierwszy raz od dawna poszedłem do kina i tam znów zacząłem łapać schizę, jeśli chodzi o mój wzrok.
Mowa tu o kwestii napisów. Zauważyłem, że gdy pojawia się kombinacja białe napisy na czarnym/ciemnym
Jednak kilka dni temu pierwszy raz od dawna poszedłem do kina i tam znów zacząłem łapać schizę, jeśli chodzi o mój wzrok.
Mowa tu o kwestii napisów. Zauważyłem, że gdy pojawia się kombinacja białe napisy na czarnym/ciemnym
@kaczek93 nie zawsze, takie efekty zauważasz tylko w niektórych sytuacjach, w warunkach badania nie da się tego wykryć
Komentarz usunięty przez moderatora
- 0
@DPressed: przestać ćpać, chlać i spawać bez maski
Odnośnie tego wpisu. Będzie długo i nie będzie TL DR. Tych, którym się nie chce czytać, zapraszam tutaj
Krótkie "o mnie": Okulary nosiłem przez około 20 lat. Przez ten czas dobiłem do L:-4,5D, P:-4,25D. Metodę zacząłem zgłębiać około 2 lata temu. W tej chwili jedyne okulary jakie noszę to jest -2D do pracy z komputerem, a i to nie zawsze. Okulary zapewniające pełną korekcję noszę może 3-4 razy do roku w nagłych
Krótkie "o mnie": Okulary nosiłem przez około 20 lat. Przez ten czas dobiłem do L:-4,5D, P:-4,25D. Metodę zacząłem zgłębiać około 2 lata temu. W tej chwili jedyne okulary jakie noszę to jest -2D do pracy z komputerem, a i to nie zawsze. Okulary zapewniające pełną korekcję noszę może 3-4 razy do roku w nagłych
@MarianKolasa: Jak będzie jakieś zainteresowanie to będę wrzucał. Mam pomysł na kilka nastepnych wpisów, ale jak nikt nie będzie czytał, to mi się nie będzie chciało pisać ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Witajcie Mirki i Mirabelki!
Długo się zastanawiałem, czy zrobić coś takiego, ale ostatecznie otwieram tag #metodabatesa. Dlaczego to robię? Ano dlatego, że jakiś czas temu próbowałem znaleźć osoby, które metodą się interesowały i jej próbowały, ale zakończyło się to kompletną klęską. Dodatkowo, teraz mam trochę więcej wolnego czasu oraz potrzebuję dodatkowej motywacji, żeby wytrwać do końca ;) Kolejnym powodem jest to, że to co się wypisuje na ten temat w polskim
Długo się zastanawiałem, czy zrobić coś takiego, ale ostatecznie otwieram tag #metodabatesa. Dlaczego to robię? Ano dlatego, że jakiś czas temu próbowałem znaleźć osoby, które metodą się interesowały i jej próbowały, ale zakończyło się to kompletną klęską. Dodatkowo, teraz mam trochę więcej wolnego czasu oraz potrzebuję dodatkowej motywacji, żeby wytrwać do końca ;) Kolejnym powodem jest to, że to co się wypisuje na ten temat w polskim
Czy chcesz żebym prowadził ten tag i wrzucał informacje dotyczące metody Batesa?
- TAK 50.0% (5)
- NIE 20.0% (2)
- Nie mam zdania, ale lubię klikać w ankiety 30.0% (3)
UWAGA! Bo zapomniałem ( ͡° ͜ʖ ͡°) jesli jesteś po laserowej korekcji to przyjdź od razu to obrazków ze śmiesznymi kotkami. Tylko sobie krzywdę zarobisz - nie wolno!!! Kiedyś o tym napiszę może.
#metodabatesa
#metodabatesa
- 0
Siedzi sie przed tymi ekranemi po naście godzin dziennie to i oko zapiecze, może polecicie jakieś sprawdzone, dobre krople do oczu? Mysle, ze jakies standardowe nawilżające, popularny jest hialuronian sodu, czy faktycznie taki dobry? a moze cos lepszego? Mialem OcuMax ale zastanawiam sie nad czyms tanszym.
#oczy #wzrok #apteka #okulary #zdrowie #porady
#oczy #wzrok #apteka #okulary #zdrowie #porady
Jakiego koloru masz oczy?
- Mężczyzna: Czarne/bardzo ciemne 2.5% (3)
- Mężczyzna: Brązowe/Piwne 22.0% (26)
- Mężczyzna: Zielone 18.6% (22)
- Mężczyzna: Niebieskie/szare 31.4% (37)
- Mężczyzna: Inne jasne 2.5% (3)
- Kobieta: Czarne/bardzo ciemne 0.8% (1)
- Kobieta: Brązowe/piwne 5.1% (6)
- Kobieta: Zielone 8.5% (10)
- Kobieta: Niebieskie/szare 7.6% (9)
- Kobieta: Inne jasne 0.8% (1)
- 2
Dobra Mirki, #pytanie do jakiegoś eksperta od kolorów oczu. Jaki to kolor?
#oczy #oczyboners #oczologia
#oczy #oczyboners #oczologia
Jaki to kolor oczu?
- czarne 4.0% (2)
- brązowe 38.0% (19)
- szare 6.0% (3)
- niebieskie 4.0% (2)
- zielone 20.0% (10)
- inne 0% (0)
- kij go wie 28.0% (14)
@trzeci: piwne?
- 3
0
Ciemny motyw Google, Reddit, Twitter, Facebook,YouTube (Chrome, Mozilla Add-ons)

- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #
2
Jak korzystać ze smartfona, żeby nie oślepnąć przed trzydziestką? Porady i...

- 2
- #
- #
- #






















Postanowiłem że będę nosić soczewki zmieniające kolor oczu. Mimo mocnego naświetlania dalej nie da się określić koloru moich oczu.
Kupię soczewki zielone i niebieskie by sprawdzić z którymi mi lepiej.
Ich kolor jest tak nijaki, że mnie to wk*wia.
Byłem u okulisty na badaniu wzroku.
#niebieskiepaski #logikaniebieskichpaskow #soczewki #oczy #feels #okulista #oczyboners #oswiadczenie #wyglad