nie rozumiem trochę tego calego #nofapchallenge. masturbacja przynajmniej w moim przypadku bardzo często wynika z braku ciekawszego zajęcia, albo zwykły nadmiar myśli o seksie. jednakże jeśli miałem coś co mnie zajmowało (praca, szkoła do późna) to nawet przez myśl mi nie przechodziło żeby sobie zwalić. nk wyjaśni jak to działa, może to tylko ja mam takie podejście.

z 3- 4 tygodnie bez masturbacji jestem.Tylko rozowa mnie rozluznia jednak od tego momentu moze raz mialem poranną erekcje, to normalne? Co to oznacza? #nofapchallenge

ale mnie #!$%@?ą normiki co rozpisują się jak im to łatwo przychodzi #nofapchallenge i już za drugim podejściem wytrzymują 3 miesiące. no #!$%@?, jakbym miał dziewczynę to też bym tyle wytrzymał. ale nie mam, i maksymalnie wytrzymałem 17 dni nofapu, a zacząłem go praktykować parę lat temu.. ciężko w #!$%@? wytrzymać dłużej niż tydzień bez fapania mając 20 lvl całe życie bez ruchania i twnogf..
#stulejacontent #nofapchallenge #przegryw #tfwnogf

nofapchallenge to piękna rzecz,a
69% ludzi znajdzie coś dwuznacznego w każdym zdaniu. ( ͡° ͜ʖ ͡°) #nofapchallenge

5-6 tydzień /∞

Szczerze nawet tego nie liczę ile dni itd jakoś nie mam na to parcia, najważniejsze dla mnie, że już ponad miesiąc udało mi się wytrwać.. Największa przerwa od około 11 lat, organizm mi #!$%@? takie akcje, że sam nie wiem. Wczesniej nie wyobrażałem sobie o co chodzi ludziom z tym flatline - teraz już rozumiem, udręka.. Pytanie do bardziej doświadczonych w temacie, ile może trwać flatline i jakie mieliściePokaż całość

Idealny film dla aktywnych uczestników tagu #nofapchallenge
#film #nocnazmiana #filmnawieczor

Nie wiem czy to normalne, ale mój różowy potrafi być dla mnie mily cały dzień, a pod koniec dnia się obrazić o coś co sama pisała i się nie zgodziłem, dziś rano pisała mi że nie chce bym oglądał porno #nofapchallenge ,bo czulaby się nie wartościowa, po czym wieczorem pisze mi że chciałaby kiedyś poligamie, rozmawiając z nią o tym napisałem jej ze póki co nie zaczęliśmy uprawiać seksu, a ona zePokaż całość

3/∞

Zaraz minie 3 dzień challengu, wyślę ten wpis i idę spać. Jeśli jutro się nie złamię to wreszcie przekroczę magiczną barierę 4 dni, której nie mogę przekroczyć od miesiąca. Wiecie co jest dla mnie najgorsze podczas tego challengu? Nagie zdjęcia same mi wpadają w ręce za każdym razem jak otwieram przeglądarkę. Przykład? Oglądam sobie jakiś teledysk na YouTubie, a tam goły tyłek. Albo ktoś mi podeśle jakieś zdjęcie gdzie widać kawałekPokaż całość

Tl;dr Nie daj się uzależnić od jakiegoś gówna, które wypluwa z ciebie cynę, wapń i kupę innych ważnych składników, a przede wszystkim twoich następców.
7/nieskończoność #nofapchallenge
Bez żadnych ostatnich razy, gdzie się wali do flaka, czy tym podobnych, postanowiłem rzucić to gówno, w którym tkwiłem od kwietnia 2015 roku, gdzie tydzień w tydzień odpalałem co 2-3 dni lub niestety częściej jakieś frakcyjne ruchy.Mimo tylko 7 dni widzę po sobie, że następuje zmiana,Pokaż całość

jeśli różowa killukrotnie zwaliła mi ręką to przerwało mi to challenge? #nofapchallenge

#nofapchallenge

#anonimowemirkowyznania
Osiągnąłem dno jako człowiek a przynajmniej tak się czuję.
W liceum byłem uzależniony od porno. Dzwiennie potrafiłem nawet po 10h spędzać na oglądaniu porno i szukaniu go na trackerach z torrentami. Najbardziej satysfakcje czułem gdy odnajdywalem nowy rodzaj porno i udawalo mi sie jakas perelke znalezc.
Pozbylem sie tego uzaleznienia... do wczoraj.
Cos we mnie peklo. Zarejestrowalem sie na trackerze i ponad 8h spedzilem nad szukaniem pornoli i dodadawaniu ich doPokaż całość

11 / nieskończoność
#nofapchallenge

6/90

Jeżeli teraz mi się nie uda to idę do psychiatry.

#nofapchallenge #nopornchallenge

@castillo20: Drogi pamiętniczku trzeci dzień no fap 3/60. Na razie się jakoś trzymam, ale wiem co wkrótce nastąpi :) Równocześnie zacząłem wpierdzielać SSRI to powinno pomóc ( obniżone libido). Podwyższona serotonina + naprawa receptorów dopaminowych -> ku lepszemu !
#nofapchallenge #wyjsciezprzegrywu #fobiaspoleczna

tyle ile plusów tyle dni bez szarlatania benisa
#nofapchallenge #nopornchallenge #gownowpis

2/...

Dzień kończy się i grzecznie idę spać więc piszę za dzisiaj.
Zapisałem się na kurs: "Pierwsze kroki w wyjściu z pornografii".
Zdam relację za 14 dni.

#nofapchallenge

Zaczynam nofap 1/60 . Pisze tutaj bo to będzie mój mały dziennik. Próbowałem już 3 razy pół roku temu, ale ulegałem po 4 dniach
#nofapchallenge

Obejrzałem niedawno kolejny raz film "Wstyd". Jak ktoś nie widział, to polecam. Historia faceta po trzydziestce, który ma dobrze płatną pracę, mieszka w Nowym Jorku i ma powodzenie u kobiet. Jest niestety seksoholikiem oraz jest uzależniony od pornografii i masturbacji. Doskonale pokazano jak to całe gówno rozwala wewnątrz człowieka oraz relacje z ludźmi. Jak odbiera godność. To co między innymi przykuło moją uwagę, to ciekawe wykonanie piosenki "New York, New York". DlaPokaż całość