Wszystko
Najnowsze
Archiwum
konto usunięte via iOS
#nofapchallenge reset :/ ale ze mnie p--------a ciota :((((
@Indikatiwus_presentusaktiwus: ciota, nie ciota, walczysz dalej :)
konto usunięte via iOS
@pijekubusplay: walczę. Nie chce być p---a.
Dzień 11-zauwarzyłem że jak jestem na nofapie to lepiej zapamiętuje sny
#nofapchallenge
#nofapchallenge
@wojstenik:
Tak, ogólnie rzecz ujmując chodzi o szlaki dopaminergiczne i ich wpływ na sny. Dlatego tak wielu fapstronautów zaczyna doświadczać ponownie bardzo wyrazistych snów. Jest to jedna z wielu oznak zdrowienia/regeneracji układu dopaminergicznego w mózgu i kolejny dowód na to, że NoFap to nie placebo :)
nie umiem angielskiego, ale to chodzi cos o dopaminie?
Tak, ogólnie rzecz ujmując chodzi o szlaki dopaminergiczne i ich wpływ na sny. Dlatego tak wielu fapstronautów zaczyna doświadczać ponownie bardzo wyrazistych snów. Jest to jedna z wielu oznak zdrowienia/regeneracji układu dopaminergicznego w mózgu i kolejny dowód na to, że NoFap to nie placebo :)
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
21/... ;)
#nofapchallenge
#nofapchallenge
@guex na typ etapie to pewnie już się lata xd?
@Disconnected: nope, latanie i widzenie przez ściany to tak koło 60.
transcendencja koło 90 (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞
transcendencja koło 90 (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞
6/90
#nofapchallenge
#nofapchallenge
Ehhh, nalozylo sie kilka problemów w moim życiu na siebie i oczywiście jako że jestem debilem musiałem upaść na samo dno...
0...
#nofapchallenge
0...
#nofapchallenge
@el_dreso
Po co zerować? Czy po jednym fapie lądujesz na samym dnie, czy jest to raczej sygnał ostrzegawczy, że trzeba się ogarnąć.
Zapewne przez ten miesiąc zauważyłeś w sobie wiele zmian, myśli, reakcji... i co? I po zwaleniu to wszystko wrzuciłeś do kosza, czy jednak wykorzystasz to jako doświadczenie?
Nie chodzi mi o to, żeby sobie pobłażać, ale to nie znaczy, że zaczynasz od zera. Patrząc na wpisy innych mirków, widzę,
Po co zerować? Czy po jednym fapie lądujesz na samym dnie, czy jest to raczej sygnał ostrzegawczy, że trzeba się ogarnąć.
Zapewne przez ten miesiąc zauważyłeś w sobie wiele zmian, myśli, reakcji... i co? I po zwaleniu to wszystko wrzuciłeś do kosza, czy jednak wykorzystasz to jako doświadczenie?
Nie chodzi mi o to, żeby sobie pobłażać, ale to nie znaczy, że zaczynasz od zera. Patrząc na wpisy innych mirków, widzę,
@AlojzyKoniowal miałem złe podejście do sprawy bo odliczalem dni bez celu. Myślę że najrozsadniej bedzie sobie ustalić ramy czasowe choćby te 90 dni żeby mieć inny punkt widzenia na sprawę.
Dla wszystkich faperów polecam obejrzeć wam animowaną kreskówkę co się zwie Big Mouth na cda jest sezon 1 coś o was / o nas z humorkiem tak se postanowiłem wrzucić posta ... ehh czego to ludzie nie wymyślą ( ͡º ͜ʖ͡º)
#nofapchallenge #nopornchallenge #nofap
#nofapchallenge #nopornchallenge #nofap
https://www.youtube.com/watch?v=e49eQZ6Tytg
Dla wszystkich faperów polecam obejrzeć wam animowaną kreskówkę co się zwie Big Mouth na cda jest sezon 1 coś o was / o nas z humorkiem tak se postanowiłem wrzucić posta ... ehh czego to ludzie nie wymyślą ( ͡º ͜ʖ͡º)
#nofapchallenge #nopornchallenge
Dla wszystkich faperów polecam obejrzeć wam animowaną kreskówkę co się zwie Big Mouth na cda jest sezon 1 coś o was / o nas z humorkiem tak se postanowiłem wrzucić posta ... ehh czego to ludzie nie wymyślą ( ͡º ͜ʖ͡º)
#nofapchallenge #nopornchallenge
@Level1 ej dobre to
@tajemnica_poliszynela jaka motywacja do challengu?
@swango: życie bez nałogu
14 (już mnie nudzi ten chall, ale wytrwam, bo są naprawdę fajne momenty) #nofapchallenge
No drogie trzepaki jeszcze momencik i puk ! znaczy sie pyk ( ͡° ͜ʖ ͡°) 3 dzień z głowy, samopoczucie polepszyło się minimalnie i będzie rosnąć, jedziem dalej !
#nofapchallenge #nopornchallenge #nopollution #hardmode here
#nofapchallenge #nopornchallenge #nopollution #hardmode here
Spodziewam się flatline za jakieś półtora tygodnia ale to musi nastąpić czy tego chcemy czy nie¯_(ツ)_/¯
9 :)
#nofapchallenge
#nofapchallenge
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@wytrzzeszcz: ja tam nawet nie liczę dni tylko zaznaczam kolejne, dopiero gdy upadne sprawdzam ile miałem.
0/1
#nofapchallenge
#nofapchallenge
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@xHelios: stosuje osobiście i bardzo sobie chwalę. Wersja świecka mindfulness:
Mindfulness i mózg
Jeśli chcesz wiedzieć więcej na temat efektów praktyki w szerszym aspekcie, możesz rzucić okiem na ten artykuł. W kontekście mózgu i wspomnianej neuroplastyczności nauka mówi miedzy innymi o zmianach w następujących
Mindfulness i mózg
Jeśli chcesz wiedzieć więcej na temat efektów praktyki w szerszym aspekcie, możesz rzucić okiem na ten artykuł. W kontekście mózgu i wspomnianej neuroplastyczności nauka mówi miedzy innymi o zmianach w następujących
13 #nofapchallenge
Powinien się już zacząć flatline, ale mam tak dużo roboty że zapominam o tym challengu. Tydzień jeszcze i rekord pobity.
Powinien się już zacząć flatline, ale mam tak dużo roboty że zapominam o tym challengu. Tydzień jeszcze i rekord pobity.
#nofapchallenge