@adonis94: I bardzo dobrze. Niedługo Twój "stan" zacznie się normować. Blue balls`y przeczekaj, następnego dnia powinno być ok(ze swojego doświadczenia). 45 dzień dzisiaj i nigdy nie czułem się lepiej, powodzenia ;)

@Menel94: Przeczytałem całość i powiem Ci, że jako osoba uzależniona od pornografii i masturbacji i powiem Ci, że coś we mnie pękło i za Twoim przykładem sam postaram się wyjść z tego ścierwa.
3m się!

@furelsom: Niekoniecznie, tak właśnie wygląda uzależnienie od porno i fapania, przed Tobą może stać naga laska 11/10 a Ty i tak będziesz czekać aż w spokoju zerkniesz na pornolka i zwalisz konia

@NzeroZeroB wylej cole i powiedz kola się wylała

@vito199: 150 iq

@Menel94: Odcinanie się od wykopu jest ok ale i zbędne jednocześnie. Jeśli przeglądasz go z telefonu, zainstaluj apke Block i ustaw dzienny limit jaki chcesz na nią poświęcić. Nawet po to, żeby się wygadać (co też jest zdrowe) albo zapytać o nurtujące Cię kwestie. Niemniej kibicuje Ci, bo każdy kto próbuje zmienić swoje życie na lepsze jest wart wsparcia. Odetnij pornosy, minimalizuj czas na głupoty w necie a wolny czas mimowolniePokaż całość

@January25: lecimy razem

@January25: trzymaj się tam

@vcode69
Problemu trzeba szukać od wewnątrz, przyjrzyj się swojej diecie, może suplementy?
a i
różowy pasek i nofap?( ಠ_ಠ)

@myszojelen: fałszywy różowy

@Garks: Powodzenia

@Lawsuit: Fobia społeczna to efekt innych schorzeń psychicznych. Jak walisz nałogowo konia, to najpewniej robisz to będąc wytrawnym koneserem pornosów, które z kolei robią ci siano z mózgu, obniżając pewność siebie i utrwalajac pogardę do własnego jestestwa. Czując się jak gówno, nie masz ochoty na kontakt z ludźmi, sądząc, że oni odbierają cię tak samo, więc uciekasz w cudowny świat pornoli i koło się zamyka, nakręcając spiralę #!$%@? jeszcze bardziej. NiePokaż całość

@mishka49: w tym wg mnie chodzi o to jaki masz cel. dopamina w organizmiezwieksza swój poziom z wielu pwodów i tutaj bym tego tak nie łączył. No fap- brak masturbacji powoduje wzrost wrażliwości receptorów na testosteron, dopamine czy serotonine. Tutaj chodzi o to aby sie uwolnić od masturbacji, która powoduje spadek chęci do życia, do bycia samcem alfai do ogólnego pozytywnego pobudzenia organizmu.

porno powoduje, silniejsze uzależnienie od masturbacji, powoduje ,że jesteś mniej wrazliwy na bodźce, natomiast noporn ułatwia wyjście z uzalenienia od walenia konia ( rzadko zdarza sie masochista, który ogląda pornola, ale niewali do niego konia). wniosek: nie wyjdziesz z nofapu bez noporn.

@vcode69: ja odpadam

@hjena22: Jak często oglądałeś porno i się masturbowałeś gdy byłeś w nałogu? codziennie? jak tak to jak długo? liczone w godzinach dziennie? i chciałbym dopytać o fobie społeczną, obniżyła się?

@Isilmo: Osz ty dynamiczny chadoskarku ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@davidero69: ziom ja przez miesiąc nie miałem czegoś takiego