Cześć! Na Hadoukenie znajdziecie info ze świata sportów walki, mma, kickboxing lub boksu. Zapraszam do mnie na stronę na facebooku. Mam również kanał na YouTube, na którym regularnie będę wrzucał wideo skierowane do polskich fanów sportów walki, dlatego zachęcam do subskrypcji. Mam nadzieję, że będzie to fajna platforma do komentowania i dyskusji o świecie walk. Nie zajmuję się freak fightami i organizacjami freakowymi, a także walkami na gołe pięści. Jeśli chcecie info
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dzięki wielkie :) chciałem już przy tym wpisie umieścić linki, ale niestety nie mogę. Chyba dla nowych wykopowiczów jest blokada na jeden dzień w publikacji linków, filmików i obrazków. Taki przynajmniej znalazłem gdzieś komentarz czyiś w google na ten temat.
  • Odpowiedz
@Szczupix37: Kobiety mi zbrzydły totalnie, ale gdybym miał oceniać, to ładniejsze, niż Polki, ale jest dość sporo takich, które mają albo taki koński ryj, albo włosy na rękach. No i dużo Hiszpanek ma niski, niemal męski głos.
  • Odpowiedz
Mirki,
Od lat trenuje boks/k1. Obecnie mam przerwę, trochę się przytyło i czas się ruszyć. Chciałbym spróbować czegoś kompletnie nowego, czegoś czego nigdy nie próbowałem - parteru.

Jak BJJ wpływa na forme fizyczna? Uda się trochę brzucha zrzucić? Nie jest to sport taki cardio jak boks.
Chociaż fajnie byłoby tez trochę nabrać mięśni.

#sportywalki #bjj #jujitsu #mma
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@30062018: bjj nieporównywalnie bardziej męczy niż stójka. Po pierwszych sparingach będziesz zdychał, później jest coraz lepiej ;). Jak chcesz zrzucić kcal to dobry wybór, zwłaszcza na początku kiedy nie masz techniki. Oprócz poprawy mobilności, rozciągnięcia idzie troche mięśni zrobić, na pewno nie tyle co na siłowni - to bardziej trening izometryczny, ale jakość mięśnia też co innego niż na siłce.
  • Odpowiedz
@30062018: Jeśli myślisz, że masz niezłą kondycję, to po pierwszym treningu BJJ zmienisz zdanie :D Uważaj, aby wiedzieć kiedy powiedzieć stop i nie wstydź się tego, bo serio można się zajechać na samym początku. Potwierdzam słowa koleków wyżej, świetny sposób na zrzucenie wagi.
  • Odpowiedz
Załęcki ma pretensje do Szpilki, że robił uniki zamiast się bić XD Czyli jeśli ktoś obiera taktykę inna niz bójka, by rywal się wystrzelał, to znaczy że sie boi potężnego dresa

Typ się wystrzelał w powietrze i jak się zmęczył, to położył się na ziemie, że boli go noga. Identycznie jak Najman w 2 walce z Saletą XD
#highleague #mma
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Sok_Mandarynkowy: dlatego szpilka byl taki w-------y. Op rzuca sie jak psychol trafil moze z trzy razy po czym jak widzi, ze szpilka stoji i chce walczyc dalej to sie leb kladzie na ziemie i morde drze ze go boli i koniec walki.
Denis ciezki leb bez psychy infantylny frayerskie zachowania typowy gosciu co atakuje i katuje slabszego w siedmiu. Najnizszy sort czlowieka i to szpilka dostrzegl
  • Odpowiedz