Hej. Mam pytanie. Kupiłem sobie wagę xiaomi i ta ich aplikacja mi mówi, że mam:
- 47.9% wody (insufficient), a powinienem min 55. To po prostu więcej pić?
- 14 (%?) visceral fat (high), a powinienem max 10. To jest rozumiem tłuszcz wokół narządów, tak? To schodzi z dietą i ćwiczeniami aerobowymi po prostu?

Pozostałe wiem. Na plus, mam good w muscle i bone mass.
#odchudzanie #fitness #
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@blargotron: te % malo warte jak chodzi o picie. Jak ktos jest ulany tluszczem to chyba mu czesto zaniza. Mi sie nigdy nie udalo ponizej 55% spasc nawet jak wrocilem odwodniony i lzejszy przez to o dwa kilo. Wiec tym na pewno bym sie nie sugerowal jak chodzi o ilosc plynow dostarczanych do organizmu.

Visceral fat to samo jak masz nadwage to tez tam sie tluszcz zbiera, im mniej bedziesz
  • Odpowiedz
Jak dokładnie mierzy odległość MiFit (Mi Band 5)? Bo opaska mi pokazuje, że przebiegłem np. 2750 metrów, a po zmierzeniu trasy na http://www.navime.pl/wyznaczanie-trasy-wykres-profilu wyszło mi 2830 metrów. Czy warto sugerować się więc danymi opaski/apki jeśli ważne jest dla nas każde 10 metrów? Czy są inne aplikacje co mierzą dokładniej i współpracują z opaską?
#mifitpl #mifit #miband #miband5 #xiaomi #pytanie #
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jak dokładnie mierzy odległość MiFit (Mi Band 5)?


@Brazylia:
GPS telefonu
jeśli nie masz włączonej funkcji treningu i liczy na podstawie samych kroków, to precyzja odległości jest symboliczna xD
  • Odpowiedz
@Brazylia:
i niewiele ci to da ¯\_(ツ)_/¯

przyjmij błąd opaski na poziomie +/-20% i elo

ewentualnie jak tak bardzo ci zależy na dokładności przebytego dystansu to nie służy do tego taka zabawka
  • Odpowiedz
jak dodać kolejną osobę w menu aplikacji #mifit żeby nie mieszały się wyniki przy ważeniu na Xiaomi Mi Body Composition Scale 2?
#xiaomi
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Trochę nie ogarniam... Mam opaskę #xiaomi #miband 5. Walczę z konfiguracją #fitatu oraz #mifit #mifitpl #googlefit.

Powiązałem MiFit z GoogleFit, nastepnie Fitatu z Google Fit. Niby wszystko działa bo dane się synchronizują ale są rozbieżności:
Mifit: 12 016 kroków, przejście 8,41 km, spalenie 324 kcal
Google Fit: 12 012 kroków, przejście 8,39km, spalenie 2366 kcal
Fitatu: przejście 8,39km, spalenie 1446 kcal (dane
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Co tu jest nie tak? ( _)


@mmaciek3905: wszystko dobrze

Opaski liczą dane w przybliżeniu, a spalone kalorie to tylko sugestia bo tak naprawdę opaska tego nie zmierzy poprawnie. Za dużo czynników żeby to brać na poważnie
  • Odpowiedz
Dzisiaj wyszedłem na rower z odpalonym Blue i lokalizacja, po 20 km zapisałem trening, odpaliłem spacer i znowu trening. Wszystko ciągiem, wróciłem do domu a na aplikacji mam wszystko poza tym pierwszym treningiem, wszystko robiłem z poziomu miband 5. Druga taka sytuacja, ktoś jest w stanie powiedzieć czemu ?
#mifit
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Macie na to jakiś pomysl?

"Na mi fit miałam dodane konto fb, usunęłam je, usunęłam FB z telefonu, wyczyściłam wszystkie dane, zalogowałam przez konto google i było ok. Teraz była jakaś aktualizacja, mi fit sam wylogował i przy logowaniu przez to samo konto google, zaciąga mi dane użytkownika z tamtego konta FB i nie chce się sparować z opaską. Wylogowywanie i logowanie na konto google nie pomaga. Usuwanie danych i samej aplikacji
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@daredevil944: ja bym zrobił tak:
- ponownie wylogował się z FB w MiFit (a prędzej trzeba rozłączyć w ustawieniach konta na https://account.mi.com/ i zabrać uprawnienia w ustawieniach konta FB)
- ponownie usunął, zainstalował i zalogował się w MiFit
- w Ustawieniach pastylki przeprowadził reset do ustawień fabrycznych
- ponownie sparował
  • Odpowiedz
Mirki, potrzebna pomoc. Praktycznie od samego początku mój MiBand5 opornie współpracował z telefonem (gubienie tętna, często brak synchronizacji po treningu itp.) - doszedłem do wniosku, że mam już dość - czas na zmianę. Ze względu na to, że mam już jakiś progres/treningi zarejestrowane w aplikacji MiFit + sparowaną wagę Xiaomi mój wybór padł na zegarki Amazfit (ta sama chmura danych + wbudowany gps). Pytanie, który wybrać? Ktoś może używa Amazfita Gts/Gtr/Bip?
#
  • 23
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@czleniu: czy trening silowy jest w garminie 35 to nie wiem, w wyższych modelach jest na 100%.

Synchronizacja z strava, myfitesspal czy tak jaka chcesz popularna apka jest taka, ze wlaczasz bluetooth w telefonie i w 5 sekund wszedzie masz wgrane treningi i informacje.

Amazfita mialem z samsungiem s7, pozniej z s20, z jednym i drugim dzialal
  • Odpowiedz
@kirek: Zepp używają, nie wiem czym jest xiaomi wear ale zegarki lecą na Zepp ktory jest dość przyztwoity. Ale skoro obierasz jako nową platforme huawei to wiedz, że nie zaimportujesz tam żadnych danych z xiaomi. Tak samo jak(kiedyś przynajmniej) nie dało się z huawi watch nic exportować to endomondo/strava, huawei nie pozwala na to.

Więc miłego nowego ekosystemu, szybko zatęsknisz za szajomi.
  • Odpowiedz
  • 0
Podsumowanie skutków treningu biegowego (1h6min, drugi zakres 7,2km) i treningu dodatkowego na drabinkach (25min).
Ważenie samego ciała przed i po bez picia w trakcie.
Spadek wagi o 1kg, tkanki tłuszczowej o 0,9%, utrata 170g mięśni. Wzrost białka i wody??? (Wyjaśnienie w komentarzu).
Strata 0,01kg kości.

Wnioski pozostawiam wam
Mishy - Podsumowanie skutków treningu biegowego (1h6min, drugi zakres 7,2km) i trenin...

źródło: comment_1619618361NHjk1uz1I6ZVSM1SqbbIls.jpg

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Mishy: Jak nie ma obiegu zamkniętego w elektrodach które to mierzą to zawsze będzie to średnie. Każda szanująca się waga która dobrze to mierzy ma jeszcze takie elektrody do trzymania w ręku
  • Odpowiedz
Mam mocno irytujący problem z opaską MiBand 5. Mniej więcej co trzeci bieg opaska całkiem gubi aktywność. Po zakończeniu biegu i treningu na opasce, synchronizuję ją z aplikacją - niestety poza krokami żaden nowy trening nie pojawia się w aplikacji. Co może być przyczyną? Podejrzewałem GoogleFit - więc całkiem je usunąłem - myślałem, że pomogło (3 biegi normalnie zsynchronizowało), ale niestety przy czwartym znowu nie zapisało aktywności. Mój telefon to Xiaomi Redmi
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jak rozwiązać problem z wysłaniem zaczepki? Działają tylko w jedną stronę, ja mogę komuś wysłać, ale mi nikt nie może.
Spotkał się ktoś z czymś takim? Jak to można naprawić?
#mifit #xiaomi #miband
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Android
  • 1
@jestepianke 70kg ( ͡º ͜ʖ͡º)

Ale za to ostatnio się na mnie obraziła i ocena sylwetki mi spadła do 88, chyba za to że Bodyfat przeszedl do zakresu niski ¯_(ツ)_/¯
  • Odpowiedz
@Shmoikel: S--------j xD Z resztą napisałam, że te 2,89 to aktywność, której nie było, więc chyba logiczne, że nie ma ona pokrycia z rzeczywistością. Biegam sobie jak chce, tempem jakie mi się podoba, odpowiednim do mojego stanu zdrowia :) A atencji to chyba ty szukasz p-------------ć się do mnie w tym momencie. Nie masz co robić z wolnym czasie?
  • Odpowiedz