@RAMBOnaBOSO wygląda na to, że jednak nie.

@Jakastaka dobre są, goon keto praktycznie takie same a łatwiej dostępne bo w żabkach są. Kokosowe jest mega, dobrze że nie wziąłem więcej, bo bym się nie powstrzymał i zjadł wszystko jednego dnia.

Naleśnika z czego robiłaś, wygląda lepiej niż wszystkie moje patenty.

@dzieju41 przyznam się, że podjadłem kilka orzeszków ziemnych więc aż tak skromnie nie było, przepraszam.

@Sla_Voy że niby ja?

@goferek te robiłem 3 dni temu

@bojackHorsemanPatataj co frytki?

@specjalista_od_bytu wiem, że miałeś ciężki dzień

@SzycheU pomysłów nie brakuje

@Zgrywajac_twardziela nie jest

@CzechoslowackiZwiazekSzachowWodnych no niezła wyszła tym razem, shorta zrobiłem jak się zachowuje to ciasto, a komentarzu jest odpowiedź na twoje pytanie:

Właśnie muszę dopracować i dobrze ogarnąc proporcje, bo trochę się zamieszałem w akcji i przypadkowo wlałem dużo za dużo wody a skończyła mi się mąka Łubinowa, żeby zagęścić ciasto przy zachowaniu pierwotnej proporcji więc sypałem gluten pszenny na oko. Ale mniej więcej wyszło coś koło 80g glutenu pszennego, 50g mąki łubinowej,

Pokaż całość

@freshmanR macros

@Tryggvason naleśnik dobry ze wszystkim

@Pas-ze-mna-owce a swoją drogą co jest złego w połączeniu wołowiny i sera no i czy jak szejka z truskawkami wypiłbym 30 min po zjedzeniu naleśnika to już byłoby ok? Czy może muszę poczekać godzinę? Albo 15 min już styknie? xD Gdzie jest ta granica, że to już są odrębne posiłki i śmiało można jeść już coś co niby nie powinno być podawane razem? xD

Przecież ja nie polewam tego mięsa szejkiemPokaż całość

@x51r kupiłem z ostrovitu bo wychodzi jeszcze taniej, wziąłem dwa opakowania na testy, ale generalnie to ten konjack ogólnie mi nie smakuje, dlatego go nie brałem tak długo. Teraz chce się spróbować jeszcze raz przekonać bo rozciągam żołądek cały czas i już dochodzę do dość dużych objętości posiłków a będą jeszcze większe i nie chciałbym zacząć tyć 😎 wziąłem ryż zamiast makaronu to może mniej będzie wyczuwalny bo będzie można oPokaż całość

@Nerlo_ajcats to jest mój dziennik żywienia który prowadzę ze trzy miesiące, możesz sobie dodać na czarną, ale dla ułatwienia ja dodam ciebie