Nigdy-przenigdy nie daj w siebie wmówić, że kobiecie potrzebny jest sport albo inne ćwiczenia fizyczne. Oznaczają o­ne zmęczenie i stratę czasu. Widziałaś kiedyś kotkę? Nieprzekarmiana jest zgrabna i szczupła, choć całymi dniami się wyleguje. Nie bój się odpoczynku.

#cytatywielkichludzi #fitness #odchudzanie #januszeodchudzania #jkm #truestory #coolstory #koty #rozowepaski

Mircy wasi znajomi też biorą udział w jakichś wydarzeniach typu "nie jem słodyczy w 2016" albo "schudnę w 2016". To ma być jakaś motywacja?

W takim razie ja zrobiłem sobie wydarzenie zjem chipsy, draże i baton w 2016. Skoro sytuacja wymaga wydarzenia by o tym poinformować... ( ͡º ͜ʖ͡º)

#bekazfejsa #slodycze ##!$%@? #januszeodchudzania #facebook #jedzenie #jedzzwykopem #pantestertestuje

Jak myślicie ile schudnę jak kupię sobie takie magiczne pierścienie?

Pokaż spoiler

Pokaż spoiler

Pokaż spoiler

https://cwanylis.pl/promocja/odchudzajace-pierscienie-magnetyczne

#januszebiznesu #januszeodchudzania #chinskiecuda

Dobrą alternatywą dla chcących zachować szczupłą sylwetkę jest zostanie wampirem. Krew nie zawiera tłuszczu, a więc taki Dracula teoretycznie nie posiada tkanki tłuszczowej.
Za to musi mieć wielki żołądek ze względu na duże ilości krwi którą musiałby konsumować (potencjalnie w wadze połowy jego ciała) i super wydolne nerki (duże ilości krwi zakwasiły by organizm).

#januszeodchudzania #ciekawostkiantrosa
#krew #wampiry #odchudzanie #gdybanie #tluszcz #biologia

#tfwnogf #dieta #januszeodchudzania #anoreksja #komiks #humor #glosywmojejglowie

#tfwnogf #dieta #januszeodchudzania #podrywajzwykopem #komiks #humor #glosywmojejglowie

#heheszki #januszeodchudzania

Wołam #rozowepaski i #niebieskiepaski żeby dowiedzieć się kto wcina dzienną zalecaną ilość pięciu warzyw, soków i owoców. Dodatkowo, jakie i w jakiej ilości ( ͡° ͜ʖ ͡°)?

#warzywa #owoce #dieta #januszeodchudzania

Kilogram tłuszczu można spalić żując gumę nieprzerwanie przez miesiąc.

#januszeodchudzania #ciekawostkiantrosa #dieta #odchudzanie

#ryj #swag #januszeswagu #heheszki #sprite #greengrenade #januszeodchudzania

Piję Sprite'a, to nie Fanta

Ryj na nowo

Hej, własnie na dieta pl w swoim dzienniku spalania kalorii zobaczyłam, ze 8 godzin snu to spalanie 496 kcal ,czy to naprawdę mozliwe? Bo wydaje mi sie to nieprawdopodobne że spalam więcej, niż jem bez żadnych ćwiczen (jem od 200 do 450 kcal dziennie).

No i co zatkało kakao? Potraficie żyć jedząc 200-450 kcal dziennie? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#januszeodchudzania #januszefitnessu #dieta #odchudzanie