Wszystko

Najnowsze

Archiwum

dzolll
  • 2
nie wiem co zrobić... chciałam się spotkać ze znajomymi, ale oni wymyślili wyjście do klubu, ja do klubu nie mam ochoty iść, a tym bardziej, że rano do pracy, ale z drugiej strony dawno ich nie widziałam i pewnie nieprędko będzie okazja

#dylematyzyciowe #icoteras
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
anonim1133
  • 3
@jack-lumberjack: ja tak mialem jak jechalem przez miasto, do tego spieszylem się... Na szczescie blisko byl rowerowy, a ja mialem przy sobie pieniadze na spinke, a chlopak ze sklepu pozyczyl mi spinacz do lancucha.
  • Odpowiedz
szalony_kefir
  • 4
Małe podsumowanie pierwszego tygodnia

Obliczone zapotrzebowanie ~3000kcal, BMR ~2200kcal, Ustalony limit ~2350kcal

Średnio zjedzone ~2300kcal

5600kcal
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi