@berti: Do kompletu jeszcze to:
https://www.youtube.com/watch?v=kusTva3oIwo

@berti: @jezyk123: @Przetok: @Budka_dla_ptakow: @shdw:

David Bedzhanyan(105kg) tied Ilya Ilyin’s 242kg World Record Clean and Jerk, breaking the Russian Record for the 105kg Clean and Jerk in the process. This is the first time we’ve seen him on the platform since 2014 Worlds where he Clean and Jerked 240kg and I think this might be the heaviest power jerk on film. IfPokaż całość

@kamdz: Dobra dobra,to oznacza,że mało ( ͡º ͜ʖ͡º)

@berti: to nie jest jakos super mega gleboko, maja poprostu mocno cofniete biodra i jedyne 40kg. Obstawiam ze robia ten poglebiony ruch jako rozgrzewka przed seriami wlasciwymi.

@shdw: @Krzysiaczekk: @berti: @berti: @Zebrzysta_Zebra: zauważcie, że nikt za nim nie stoi. Nikt nie chce dyskiem dostać ;)

@shdw: Wyczyści się przed Rio, to się skończy rwanie 200 :)

@Dovydas: Nie ma żadnych takich problemów u mnie. Z piętą też wszystko w porządku. Jedyne problemy jakie są u mnie to rzepy które się już wyrobiły lekko. Nadal może trzymają nieźle, ale przy podrzucie na nożyce albo mocnym zarzucie siłowym połączonym z silnym uderzeniem stóp o pomost rzepa puszcza i trzepa zapiąć ponownie.

Swoją drogą Pan Mośka to świetny facet i założę się, że jak do niego napiszesz to bezPokaż całość

@berti: 1:38 ten wygięty łokieć O_o

@berti: crossfit miesza się z dwubojem. Blame Klokov ;)

@jezyk123: coś pięknego

@jezyk123: fajnie widać jak lcd mruga z tyłu

@jezyk123: 14:11 prawie synchro :)

@jezyk123: widziałem, gdzieś był opis że 114kg :-)

taktyk

@jezyk123: tyle dobroci :3

@jezyk123: @shdw: Ilya zaczyna wyglądać normalnie ;D

@shdw:

@Legendowsky: chyba jednak nie, przecież dzięki dobry talerzom i sztandze nie podniesiesz więcej.

@shdw: caly maj tam chodzilem, ale wrocilem na championa<3

Niby sztangi dobre, ale moja psychika nie wytrzymala takiej ilosci crossfitow :P

@shdw: Ja mógłbym być wstępnie zainteresowany. Planowałem na wakacjach pobawić się trochę dwubojem więc byłoby to raczej od podstaw.