Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Stemitor
Stemitor
  • 0
Jak to jest z mierzeniem tętna przez AppleWatch?

Można mu ufać?

Byłem na treningu cardio i na orbitreku ciężko było mi zejść do 4 strefy tętna i spokojnie cały trening mógłbym cisnąć w piątej.

W
Stemitor - Jak to jest z mierzeniem tętna przez AppleWatch? Można mu ufać? Byłem ...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kabzior
  • 5
@Stemitor: AW mierzy tętno najdokładniej ze wszystkich zegarków z korelacją z pasem na poziomie ~99% (quantified scientist na YT).
problemem jak piszą koledzy wyżej mogą być strefy. jak długo masz AW?
strefy tętna AW ustala automatycznie na podstawie tętna spoczynkowego i estymacji HRMax, dobrze by było zrobić kilka treningów "do odcinki" (przy czym powinno to być bieganie na zewnątrz) 15 minutowych, a potem dać mu czasu na przemielenie danych, strefy
  • Odpowiedz
Stemitor
Stemitor
  • 1
@Poemat W takim razie jak znajdę motywację pójdę pobiegać na zewnątrz żeby mi samo w miarę dobrze ustawiło. Ćwiczę żeby poprawić kondycję i trochę zrzucić a nie żeby startować w maratonie.
  • Odpowiedz
VinnieP
VinnieP
  • 4
Pytam z ciekawości...

Czy ktos z wykopu w miare aktywnie udzielal sie/pamieta czasy "Elity Redoranu", potem IRC'a a nastepnie AW? Czy tylko ja jestem tak stary?

AW padla dawno temu, CC tez kika lat temu. Jestem ciekawy, czy ktos tutaj jeszcze jest z tych ludzi?

Klania
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
nivenerr
  • 0
@VinnieP Na Adamantytowej Wieży (a dokładnie jej forum) spędziłem swoje pierwsze lata w internecie - tamtejsi użytkownicy ukształtowali w dużej mierze zarówno moje poczucie humoru, gust jeśli chodzi o muzykę i gry. Byłem zasmucony jak PHX.PL się zahibernował i tak sobie zaglądam co jakiś czas sprawdzić czy się nie odrodził, ale nawet jeśli, to 12 lat w internecie to cała epoka.
  • Odpowiedz
Himiodzio
  • 0
Old Gods of Asgard (Poets of the Fall) powraca w Alan Wake 2! :)
Choć ich pojawienie się było pewne ze względu na dobrą współpracę z Remedy, to dostaliśmy małą zajawkę tego co możemy usłyszeć - chyba szykuje się kolejny hit pokroju "Children of the Elder God" z AW1 oraz "Balance Slays the Demon" z AW:AN :).
Na YT również pojawiły się drobne przebitki -> https://www.youtube.com/watch?v=gbtzsJKW9Xg (od 4:04)

#alanwake #
Himiodzio - Old Gods of Asgard (Poets of the Fall) powraca w Alan Wake 2! :) Choć ic...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kamil-gatarczyk
  • 1
Mam od kilku dni Apple Watch Ultra i serio mocno się zastanawiam czy go nie zwrócić… Tym bardziej, że fajna promka wpadła na Series 7 w wersji ze stali szlachetnej + LTE w kopercie 45 za 2700 zł. To jest 2100 zł taniej niż Ultra.
Syrena alarmowa, funkcje nurkowe oraz tytan? Raczej nie dla mnie bo nie uprawiam żadnych ekstremalnych sportów. Bardzo podoba mi się wygląd Ultra, ale tak szczerze mówiąc po obcowaniu
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kamil-gatarczyk
  • 1
@paniejareczku: Mam to samo, jest pod każdym względem lepszy od poprzednika, ale cena przestrzelona o jakieś 1-1.2k… Gdyby kosztował 3.5k to nie miałbym w ogóle tego dylematu a tak to boli trochę cebula ( ͡º ͜ʖ͡º)
Sama bateria to niezwykły przeskok bo ładowanie co 3 dni a ładowanie co 1-1.5 dnia to jest jednak znaczące ułatwienie użytkowania. Bardziej skłaniasz się ku zwrotowi czy przy zostawieniu
  • Odpowiedz
avesh
avesh
  • 0
Biegam wykorzystując natywną aplikacje AW fitness. Kiedy podczas biegu wstrzymam trening żeby chwilę odpocząć pomiędzy interwałami i po skończonym treningu zaimportuje dane na stravie pokazują mi się rozbieżności pomiędzy aplikacjami. Załóżmy przy dzisiejszym treningu aplikacja natywna pokazuje 12 km w czasie 1:00 h a na stravie 12:26 km w czasie 1:07 h. Czy ktoś spotkał się z takim problem? Zegarek to AW4

#bieganie #strava #fitness #
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
PurpleHaze
  • 1
@avesh: strava pokazuje czas calkowity treningu, oraz czas ruchu, byc moze stad wynika roznica.

Pamietaj tez, ze cywilne GPS maja dokladnosc kilkunastu metrow. Co powoduje, ze w momencie w ktorym stoisz zegarek odbierajac sygnaly plywa w te i z powrotem, wlasnie w takim obrebnie, na jaki pozwala dokladnosc czujnika.
Byc moze appka/sikor appla wycina to i stad roznica miedzy strava a zegarkiem.

Najsensowniej byloby porownac gdzies plik treningu, ale nie
  • Odpowiedz
avesh
avesh
  • 1
@PurpleHaze: czytałem trochę na redicie i jest tak jak napisałeś, że aw podczas pauzy cały czas rejestruje pomiary a później w aplikacji natywnej to wycina. Do stravy niestety leci całość. Chyba czas pomyśleć nad zmianą zegarka na garmina venu 2.
  • Odpowiedz
AnonimoweMirkoWyznania
  • 0
#anonimowemirkowyznania
Czy po przerwaniu procesu rekrutacyjnego do służb typu ABW, AW, CBA, CBŚ (przyszło pismo ze proces nie będzie kontynuowany) jest sens jeszcze raz składać dokumenty rekrutacyjne?
#abw #agencjabezpieczenstwawewnetrznego #aw #cbs #rekrutacjadosluzb

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
bzikus
bzikus
  • 0
@AnonimoweMirkoWyznania: nie podpasowało im coś, wystarczy jakiś głupi zapis w bazach, że z kimś się kumplujesz lub masz jakieś poglądy, o których sam nie wiesz bo przez "przypadek" gadali z twoim kolegą, możesz dać se spokój, przykro mi mireczku.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi