Poranna kawa w ladnym otoczeniu
#gory #dziendobry #rower

Plantacja herbaty w Cameron Highlands w Malezji

W tej okolicy są co najmniej 2 spore plantacje: Bharat (na zdjęciu) i Boh. W Boh byłem kilka lat temu, ale wtedy miałem tylko niewiele czasu na oglądanie plantacji z dość zatłoczonego tarasu widokowego.
Tym razem, w sumie dość przypadkowo, trafiłem na drugą plantację, gdzie było mało ludzi i można było zejść na dół i pochodzić wśród drzewek.
Przede wszytkim, pewnie zdjęcie kiepską komórką tego wPokaż całość

#mikrokoksy

Daj plusa jeśli również uważasz, że ceny książek są zbyt wysokie. ( ͡° ʖ̯ ͡°)

#ksiazki #czytajzwykopem #boldupy

[Bullshit alert][Rak alert] Połowa trenerów i gwiazdek na FB po raz setny wstawiła (właściwie jeden podał a zreszta udostępniła dalej) kłamliwą interpretacją grafiki, która sugeruje, że na przestrzeni lat zawartość witamin i minerałów w warzywach/owocach spadła na łeb/szyję i właściwie tylko suplementy mogą nas uratować. Co Wy na to, aby złożył kontr materiał z tabelą, w której udowodniam, że nawet w kijowej diecie zrobimy 200 % zapotrzebowania na 95 % minerałów/witamin? DodatkowoPokaż całość

Kurrła kiedyś to były gry
#fallout

Gdyby Mirko istniało w Folałcie
#heheszki #fallout

#cntstory #mikrokoksy #szpital
Słuchajcie, dzisiaj wreszcie poczulem sie na tyle dobrze, zebym mogl w koncu zmodyfikowac diete i plan treningowy mojemu podopiecznemu Sebastianowi, ktory wystepuje w amatorskich zawodach SW. W kazdym razie moja czynnosc zostala zakłócona, przez panie, ktore roznosily obiad. Tutaj musze podkreslic, ze do tej pory nawet tego nie ruszalem, bo te wszystkie posilki mialy lipne makrosy. Normalnie zarcie przynosila mi mama. Na szczesciePokaż całość

#gif #mikrokoksy #smiesznypiesek #heheszki
Gdy weźmiesz 3g kreatyny i zrobisz 2 seryjki na klate

#rower #kolarstwo

#trojka #topwszechczasow #metallica #heheszki

A idźcie w kij z tą wigilią sportowe świry. Przygotowałem sobie legalnie moje 3 pojemniczków i spakowałem na święta, kurczak, brokuł, ryż. Siadam ze wszystkimi do stołu i wyjmuję swoją szamę. Patrzyli na mnie jak na jakiegoś kosmitę. Mówię - matka weź podaj mi ocet winny, bo poprawia wrażliwość insulinową. Ona na to, że ma zwykły tylko. Aż się czerwony zrobiłem w środku spojrzałem cały w-------y na nią i dla rozluźnienia atmosferyPokaż całość

#heheszki #humorobrazkowy