mlattari68
  • 291
Niedobór witaminy D z czasem może prowadzić do fatalnych konsekwencji!

Witamina D, która w rzeczywistości jest prohormonem, bierze aktywny udział w regulacji stężenia zarówno wapnia, jak i fosforu we krwi. Umożliwia prawidłowe wchłanianie się wapnia w jelitach. Ogranicza wydalanie tego pierwiastka z organizmu wraz z moczem. Ułatwia to przedostawanie się odpowiednich ilości wapnia do tkanki kostnej, przez co staje się ona mocniejsza i odporniejsza na uszkodzenia.

#zdrowie #medycyna
mlattari68 - Niedobór witaminy D z czasem może prowadzić do fatalnych konsekwencji! ...

źródło: comment_1642451153zCO19lAUA91aGABZ4aj3V3.jpg

Pobierz
  • 75
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
urzad_kontroli_skarbowej
urzad_kontroli_skarbowej
  • 0
B12 występuje też w żółtkach. Dlatego nalezy spożywac je w ilości minimum 3 dziennie (na miękko) co dodatkjowo wyreguluje cały lipidogram.


@Bigbluee: jak to pogodzić z hipercholesterolemią rodzinną? Wyszło mi 320 sumarycznego cholesterolu, LDL za dużo. Każą unikać żółtek (i paru innych rzeczy).
  • Odpowiedz
urzad_kontroli_skarbowej
urzad_kontroli_skarbowej
  • 0
@Bigbluee: > Co za bzdura. To jest mit. Jaka hipercholesterolemia? Masz Podwyższony poziom który należy tylko obserwować i na start wstawic żółtka do diety na sniadanie. Odpowiedni poziom cholesterolu to 260-300. Cholesterol jest Niezbędny do życia i organizm wyprodukuje go tyle ile potrzebuje. Ja mam 280 od nie wiem kiedy i czasem 10 mniej a czasem 10 więcej.

Zabierzesz z diety cały cholesterol to go organizm w pompuje w jeszcze większej
  • Odpowiedz
matiwoj11
  • 1547
#matiwojwchinach <-- mój tag o życiu w Chinach

W tym roku na rynku chińskim jest wysyp polskiego mleka. Na Taobao (chińskie allegro) widziałem mnóstwo nowych polskich marek, ostatnio polskie mleko sprzedawano też w Ikei.
Wczoraj w sklepie, w którym zamawiam zakupy zobaczyłem jakieś nieznane mleko. Patrzę na opis, a tam kraj pochodzenia 波兰 (Polska) ʘ‿ʘ

Ale marka tego mleka jakaś taka niezbyt polsko-brzmiąca ಠ_
matiwoj11 - #matiwojwchinach <-- mój tag o życiu w Chinach W tym roku na rynku chińs...

źródło: comment_1639379144DvB99CfL5AfPWYb6pEzQBX.jpg

Pobierz
  • 165
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
water-watera
  • 4
Mirki,
Jeżdzę pare razy w miesiącu Intercity trase warszawa - śląsk. Bilet kolo 6 dyszek.
Mam JDG i mam klienta w Warszawie który dostaje ode mnie faktury,
Powiedzmy że moje przejazdy PKP nie są związane do konca z wykonywaną dzialalnoscia, ale to wiem ja.
Czy brać faktury i wrzucać to sobie na firme czy skarbowka sie bardzo przyczepi?
#jdg #intercity #pkp
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
urzad_kontroli_skarbowej
urzad_kontroli_skarbowej
  • 4
W Polsce jak w kraju trzeciego świata, brak planu urbanistycznego. Frankfurt nad Menem, Stuttgart maja dzielnice biznesowo rozrywkowe i sypialne. Latwiej zaplanowac przeplywy ludzi. U nas? Wszystko wymieszane więc ludzie poruszaja sie w jak w jakism Bangladeszu, w kazda strone o kazdej godzinie.


@mytnik: LOL, to właśnie wymieszanie się powoduje, że przepływy są bardziej rozłożone, a nie dzielenie dzielnic pod kątem funkcji.
  • Odpowiedz
Dominias
  • 1
#programista15k #programista20k #jdg #b2b
Koledzy i koleżanki po fachu na jdg, wydaje się raczej przesądzone klepnięcie nowego wału, myślicie już nad optymalizacją podatkową? Do mnie chyba najbardziej przemawia przejście na ryczał.. ale wolałbym, żeby moje podatki trafiały do samorządu i to mnie trochę smuci w tym rozwiązaniu ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Jakie rozliczanie wybierzesz?

  • Liniowy 14.3% (12)
  • Progresywny 6.0% (5)
  • Ryczałt 56.0% (47)
  • Spółka 6.0% (5)
  • Ipbox 11.9% (10)
  • Inne (podaj w komentarzu jakie) 6.0% (5)

Oddanych głosów: 84

  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Poldek0000
Poldek0000
via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
Dla rozliczających się według skali podatkowej. Kwota wolna od podatku ma zostać podniesiona do 30 tys. zł, a drugi próg podatkowy do 120 tys. zł. Przy jego rozliczaniu będzie stosowana stawka 32%.
PYTANIE: jeśli ktoś rozlicza się wspólnie z małżonkiem to jest dwukrotność progu? (Tak jak dotychczasowe 2x 86000)?
#podatki #nowylad oraz #********
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
e.....r
  • 0
Wyjasnijcie mi. Wczesniej prog podatkowy to byl jakies 85528zl ale przy kosztach uzyskania przychodu 50% próg zwiększał się dwukrotnie bo do okolo 170000. Czyli teraz jeśli próg zwiększyli do 120000, sytuacja wyglada tak samo, i dopiero po przekroczeniu 240k placi sie większy podatek?
#polskilad #podatki
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
OrzechowySos
  • 377
W skrócie: HashUp jest wykopową kryptowalutą, która chce wsadzić stan posiadania licencji oprogramowania do tokenu, by gracze w końcu mogli robić z cyfrowymi wersjami oprogramowania tak jak kryptowalutami, co przypominać będzie wymianę płytami CD lub kartridżami - jak za starych dobrych czasów. Dzięki temu cena oprogramowania w końcu wyznaczałaby się popytem i podażą, Twórcy bez żadnych pośredników mogliby zacząć wydawać gry bez prowizji. A dzisiaj będę opisywał pierwszą grę, której cena wyznaczana
OrzechowySos - W skrócie: HashUp jest wykopową kryptowalutą, która chce wsadzić stan ...

źródło: comment_1627752343Qo2dZmGXS6rBuTeYtCzYmX.jpg

Pobierz
  • 387
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia