surma
  • 2
nie znoszę jeździć autem, zawsze mi sie na wymioty zbiera i generalnie czuję sie jakbym nie miał pełnej kontroli nad swoim życiem, bo jestem zależny od tych korków, świateł, ograniczeń prędkości itp.


@mirko_anonim: czyli wybierasz 100% zależność od komunikacji miejskiej/ubera/traficara zamiast posiadania w garażu zawsze gotowego do podróży (nawet w środku nocy) środka transportu, bo to odbiera ci poczucie kontroli?
  • Odpowiedz
haze2137
haze2137
  • 0
jak słuchać podcastów po angielsku w czasie rzeczywistym? angielski coś tam znam jednak uciekają mi ważne detale, wiem że większość ofertuje transkrypcję jednak nie mogę spędzić 3 godzin czytając napisy. Jakieś narzędzie AI? może być nawet płatne

#podcast #nauka #angielskizwykopem #ai #chatgpt
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
surma
  • 1
@haze2137: Generuj sobie podcasty w NotebookLM i w promptcie wpisz aby używali "simple english" i wyjaśniali znaczenie trudniejszych słów
  • Odpowiedz
surma
  • 1
@Lobotomy_Enthusiast: 140/90 to nie jest dużo, to dopiero dolna granica przy której zaczyna się uznawać nadciśnienie. Jeżeli z serduchem wszystko w porządku (a skoro lekarz przepisał Medi to znaczy że jest), to nic Ci nie będzie. Wypij szklankę wody (serio, prawdopodobnie serducho się uspokoi po paru minutach) i z kolejnymi dawkami powinno być już lepiej.
  • Odpowiedz
surma
  • 1
@Lobotomy_Enthusiast: Ogólnie gdy medi działa to pilnuj nawodnienia, tylko pij małe łyki co parę minut a nie całą butlę dopiero gdy Cię zasuszy, bo będziesz co chwilę do kibla latał xD
  • Odpowiedz
surma
  • 0
@callver34: Tylko że tutaj mówimy o wysokim ciśnieniu i tętnie które zostało zindukowane przyjęciem leku, a nie rozwijającym się problemem z układem krążenia.

@Lobotomy_Enthusiast:

tylko pytanie czy z czasem organizm sie do leku przyzwyczai


prawdopodobnie tak, daj sobie kilka dni i mierz ciśnienie/noś smartwatcha jeżeli masz. Jak się nie poprawi to uderz do lekarza, możliwe że będziesz musiał zacząć od niższej dawki.
  • Odpowiedz
surma
  • 0
Szukam używanego Chromebooka dla moich rodziców. Wcześniej kupowałem im różne modele Acera w okolicach 250-300 zł, natomiast zastanawiam się czy za 500 zł - 600 zł udałoby się kupić coś, co miałoby metalową obudowę bądź byłoby solidniej wykonane.

Na jakie modele (albo producentów) warto obecnie zwrócić uwagę? Wymagania praktycznie zerowe, poza wsparciem przez przynajmniej 2-3 lata i może jeszcze ew. matrycą IPS FHD.

#chromebook #komputery #pytanie
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Prusinek
Prusinek
  • 8
#eurowizja czy tylko mnie to drażni że Szwajcaria (niezależnie od tego jaki występ zagrali) to stoją z jakąś flaga LPG a każdy inny kraj ze swoimi ojczystymi
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
SuperskretneRece
  • 0
Zacząłem właśnie brać medi CR 10mg. Wydaje mi się że na mnie działa. Problem z tym że mam ciśnienie 160/100 puls 80. To znaczy że mogę się pożegnać z ogarnianiem mojego #adhd ?
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
surma
  • 0
@SuperskretneRece: Jak to pierwsze dni, to daj organizmowi trochę czasu na przyzwyczajenie. Jak nie przejdzie, to mph ma inne warianty uwalniania które mogą się okazać łagodniejsze dla serca i ciśnienia
  • Odpowiedz
mirko_anonim
  • 0
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Hej, w wrześniu zostało zdiagnozowane u mnie ADHD. Od tego czasu przyjmuje MPH pod nazwą concerta (medikinet cr też mam teraz). Problem w tym, że bardzo dziwnie na mnie działa. Żeby poczuć działanie muszę brać max dawkę, tj 72mg na dobę, a i tak mam wrażenie że wspomógłbym to jeszcze jakąś IR po 5 6 godzinach.
Ktoś tak jeszcze ma? To jest w ogóle możliwe, że przy takich
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
surma
  • 1
@mirko_anonim: Na pewno nie powinieneś się czuć nakręcony, chociaż to też lek który na każdego działa trochę inaczej i musisz sam wyczuć to optimum. Idealna dawka to taka gdy widzisz że rozpoczynanie rzeczy i ich kontynuowanie przychodzi Ci łatwiej, ale nie jest kompletnie „effortless”. Nie powinieneś też wyraźnie odczuwać działania leku - powinien działać w tle, bez dużych pików i zjazdów.

Oczywiście trudno trafić z odpowiednią dawką, bo mam wrażenie
  • Odpowiedz
surma
  • 2
@michal1498: IMO główną różnicą pomiędzy lenistwem a paraliżem wykonawczym jest to czy nic nie robisz bo nie chcesz, czy nic nie robisz bo ciężko ci się zabrać i na końcu masz wyrzuty sumienia
  • Odpowiedz

Osiągnięcia