TRENING CAŁEGO CIAŁA 25 MINUT ĆWICZEŃ + rozgrzewka (autorem Mireczek)
Siemano, zapraszam serdecznie do wspólnego treningu :)
z- 17
- #
- #
- #
- #
Siemano, zapraszam serdecznie do wspólnego treningu :)
zSiemanko! Zapraszam na wspólny trening, mam nadzieję, że Wam się spodoba :) Nie potrzebujecie dużo miejsca, żadnego sprzętu - jedynie trochę chęci. PS. Ćwiczenia się nie powtarzają, więc jest ciekawie :) Zapraszam do obserwacji mojego tagu #cwiczymyrazem żeby być na bieżąco.
zSiemanko, zapraszam Was do treningu wykonanego przeze mnie. Mam nadzieję, że Wam się spodoba i będziecie się dobrze bawić :)
zCześć, chciałem Wam przedstawić gotowy plan treningowych przygotowany przeze mnie. Na kanale znajdziecie wiele innych filmów. zapraszam do śledzenia tagu #cwiczymyrazem i do subskrypcji na YT.
zWitam serdecznie, Dzisiejszy trening jest specjalnie stworzony dla użytkowników wykopu. Ćwiczenia trwają 15 minut i są przygotowane w taki sposób aby każdy mógł je wykonać. Układ jest prosty, jak nie ukończysz to #usunkonto, wchodzisz w to? ✔
zFilm po angielsku
zktóry to już raz...
zjak w tytule
zOd samego patrzenia kręci mi się w głowie.
zJak widać choroba nie przeszkadza w trenowaniu tego, co kocha.
zFajnie zmontowane odpowiedzi.
zCześć wszystkim! To mój pierwszy wykop, chciałbym Wam pokazać jaką niespodziankę przywiózł dzisiaj mój tata. Po pracy wybrał się do lasu na grzyby i natrafił w ziemi na coś, co z początku wziął za purchawki. Grzyby okazały się za twarde na purchawki i w dodatku po przebiciu jednej nożem było ją...
zJeden z lepszych pojedynków jaki widziałam. Zapewne zaraz zacznie się wojna w komentarzach fanów samochodów i motocykli. Miłego oglądania!
zOd samego patrzenia kręci mi się w głowie.
zWykop.pl