#motocykle
Mam upatrzony moto. Wszystko się zgadza, ale z mojej listy must-have nie mogę odznaczyć dwóch punktów:
1) jest to wersja bez ABS - fajnie jakby jednak ten system był, ale teraz też jeżdżę na moto bez ABS
2) Francuz, ale już jezdził w PL - idealnie gdyby był z PL

I mam dylemat czy go brać. Ogólnie to budżet dość ograniczony max. 15k i ma być to tylko doPokaż całość

#motocykle
Dzień dobry. Potrzebne wozidło na ten sezon - budżet ok. 20k, rocznik najlepiej +2011.
Sprawa wygląda następująco - różowa jedzdzi na SVce i średnio jej się podoba. Nigdy nie chciała nakeda, ale największym problemem jest to, że ten motocykl jest dla niej za twardy i szczerze mówiąc sam się boję jak ona na nim jezdzi. Uparła się na GSX650F ale po wstępnym rozeznaniu, ten motocykl raczej będzie tak samoPokaż całość

#bieganie
do osób biegających w takich temperaturach jak teraz (2-6 stopni) - jak się ubieracie? Przez te kilka ostatnich ciepłych dni wróciłem znowu po przerwie ale niskie temperatury nie zachęcają do wychodzenia na dwór.
plan mam taki
legginsy i na do spodenki
na góre podkoszulek termoaktywny i na to bluza dresowa

#motocykle
Czy ktoś ogarniał podłączenie ładowarki USB do motocykla? Mój moto nie ma gniazda USB a przydałoby mi się stałe zasilanie telefonu do nawigacji. Ma to ogólnie sens czy prędzej się motocykl spali?

#bieganie
Mija 5 miesiąc moich regularnych treningów biegowych i od stycznia zauważam mniejszy progres, a nawet czuję że jest gorzej. Najbardziej zauważam, że skacze mi tętno w 2 strefie podczas easy runów. Może jest to spowodowane cieplejszą pogodą ostatnio, ale muszę biec wolniej lub nawet przechodzić do marszu żeby nie wejść w 3 strefę. Dodatkowo Garmin mówi, że VO2max mi spadło o 3 punkty od stycznia. Obecnie plan przygotowań doPokaż całość

#motocykle #tyrystyka #yamaha #arabiasaudyjska
Obserwuje od jakiegoś czasu wyprawę motocyklową tej babeczki, ale tak pięknych i bajkowych widoków jak w tym materiale to jeszcze nie było. Najlepsze zaczyna się od 10:25

#motocykle
Była już w sklepie wymiana kasku na rozmiar większy, teraz jest ok ale powstał inny problem xd Mam interkom Cardo nie przyklejany do skorupy tylko wsuwany między wkładkę i za nic nie pasuje do kasku Shoei NXR2. Niby w internecie jest jakiś jeden filmik, w którym gościu ma kaski zamontowane z tym interkomem i mówi, że się da ale nie pokazuje jak to zrobił xd Myślę, że by weszłoPokaż całość

#motocykle
Jezdzi ktoś w Shoei NXR2? Mam głowę na granicy rozmiarów i zastanawiam się nad rozmiarem. Co do rozmiaru to z tego co czytam na innych forach to 90% ludzi żałuje, że nie wzięło rozmiaru mniejszego bo im się rozbiły w czasie. Z kolei w tym konkretnym modelu jezdzi znajoma i mówi, że nic jej się nie rozbił i już nie wiem. Ogólnie to w większym mam trochę luzu aPokaż całość

#motocykle
W tym roku musze kupić kask i padł pomysł na coś z blendą, bo zmiana wizjera z ciemnego na jasny i odwrotnie mnie męczyła. Ale podobno kaski z blendą nie są takie dobre bo: tam gdzie chowa się blenda jest słabsza ochrona w czasie wypadku, a dwa raczej nadają się do jazdy turystykami, czyli tam gdzie pozycja na moto jest wyprostowana. I jak to jest?

#bieganie
Hej. Wczoraj podczas półmaratonu na ostatnich 4 km bardzo zaczęły boleć mnie nogi po bokach (od pośladka do połowy uda). Była chęć biec dalej i szybciej, ale nogi odmawiały posłuszeństwa i trochę mnie to zmartwiło bo za miesiąc maraton. Czuję, że muszę wzmocnić te mięśnie, ale nie wiem dokładnie jakimi ćwiczeniami i jak często je trenować, żeby efekt nie był odwortny

#samsung #fotografia #fotografiacyfrowa #aparat
Samsung WB600, nie chce się schować obiektyw. Kiedy jest włączony to wyświetla się czarny ekran, a przy wyłączeniu przycisk power nie reaguje. Wyjęcie baterii też nie jest w stanie go zresteować. Wygląda jakby zawiesił się mechanizm wysuwania obiektywu. Może da się to w jakiś łatwy sposób naprawić?

Hej biegające Mirki i Mirabelki, trochę mnie tutaj nie było, trochę kilometrów się zrobiło, trochę ważnych zawodów ukończyło, a nawet Koronę zdobyło, ale gdzieś zatraciłem wenę do codziennego uzupełniania sztafety, a że nowy rok stary ja i nadszedł czas na nowe wyzwania, powiedzcie mi proszę:

Możecie polecić z czystym sumieniem jakieś buty do biegów ultra górskich? Powiem w rozsądnej cenie, co dla każdego jest czymś innym, ale z chęcią wysłucham Waszych opiniiPokaż całość

#motocykle
Czarny kask - hot or not?
Mój poprzedni kask był biały, dlatego nie chcę kupować drugiego w tym kolorze. Podobały mi się zawsze czarne, ale są mało widoczne a dodatkowo, chyba latem szybko się nagrzewają?

#motocykle
Szukam pomysłu na małego sportowego turystyka dla drobnej dziewczyny. Faworytem jest Suzuki gsx650f ale średnio z ich dostępnością. Może jakieś alternatywy?

#bieganie
Pominięte długie wybieganie w weekend - dodajecie bieg do treningów w przyszłym tygodniu czy kontynuujecie jak zawsze? (Kontekst taki, że to przygotowania do maratonu; ukończony miesiąc 1 z 4)

#sztafeta #bieganie

48 615,12 - 3 = 48 612,12

Jednak jak człowiek słaby to słaby i biegania nie ma. W piątek dopadła mnie jelitówka i jeszcze nie pozwala wrócić do normalności. W planach było ok. 10 km ale wyszły tylko 3 - bieg w 2 strefie a pot lał się strumieniami, no i strach oddalać się od domu. ( ͡° ͜ʖ ͡°) Normalnie kiedyśPokaż całość

#silownia #pytanie #trenerpersonalny
Ile może zarabiać trener fitness prowadzący grupowe zajęcia na siłowni 12 godzin w tygodniu? Chat GPT podaje widełki od 1920 do 7200 zł miesięcznie. Czy możliwe jest żeby utrzymać się tylko z tego bez prowadzenia treningów indywidualnych?

Ahh dzisiaj podczas #bieganie przypomniało mi się jak jeszcze rok temu w zawodach na 10K przy tempie 6:30, które było szczytem mojej formy średnie tętno wynosiło +170. A dzisiaj średnia tętna wyszła 143 (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) Kocham progres.

#bieganie Jak w #strava dodać nowy segment? Mam fajny podbieg, widzę często że ludzie biegają więc jest potencjał. Ale nie widzę opcji żeby go dodać