Napisze wam że już to żarcie mnie męczy, wciskam nieraz na siłę żeby chociaż 0 kaloryczne było a tu juszcze 300-500kcal więcej trzeba. Od października jestem na masie i jak na redukcji miałem ochotę zjeść jeszcze tak na masie mam już dość. Jeszcze kilka tygodni i koniec.
Jestem pełen podziwu dla grubasków, że są w stanie wciskać w siebie tyle i czerpać z tego przyjemność. Ja lecę na 3,5 tysiąca kcal i
@Uuroboros: To jest żaden problem o--------ć 5k kcal mcdonaldem, kebsami i gazowanymi napojami, problem się zaczyna jak trzeba wsunąć w siebie 3,5k w warzywach, ryżu i kurczaku ( ͡°͜ʖ͡°)
@TrzyWesoleOgorasy: Super że udało ci się tyle wytrzymać bez, oby jeszcze więcej. Ale szczerze mówiąc nie ma się nastawiać na nie wiadomo jakie korzyści z życia. Sam miewałem przerwy typu wiele miesięcy albo rok i prawda, jest lepiej pod względem zdrowotnym a psychicznie to w sumie jedyne co jest fajne to uczucie wolności od alko.
Ale niestety nie było żadnego wejścia na kolejny level w życiu albo innych pierdów co
#silownia Tak się zastanawiam, jak ktoś jest jakimś dzikiem 110kg i np. może spokojnie redukować na 4k kcal (bo ma tyle mięśni) to też tak samo odczuwa głód przez deficyt kaloryczny jak osoba redukująca na 2k kcal?
@Kasahara: Szkoda, to była moja główna motywacja żeby się stać większym, myślałem że będę normalnie sobie mógł w--------ć na takiej redukcji jak mięsa zrobię trochę xD
@mateo2111: Wydaje mi się że to nie kwestia kobiet a raczej wszystkich. Z moich obserwacji to większość ludzi na siłowni (niezależnie od płci) ćwiczy bez żadnego ładu i składu, tu pomachają, tam pomachają na odwal się.
@programista15cm: Z doświadczenia wiem że lepiej mieć po prostu taką przerwę w świadczeniu usług niż doliczoną stawkę. Pracuję obecnie z wliczoną stawką za urlop i kończy się to tym że nie biorę prawie w ogóle urlopu, po prostu boli dupsko jak wiesz że każdy dzień to 800zł stracony
W pracy chcieli sobie w końcu zrobić projekt na mikroserwisach. Ostatecznie wyszło średnio, dodam że wszystkie moduły działają na jednej bazie danych.
Generalnie układ jest taki, że mamy jeden moduł, który zawiera tam jakieś podstawowe funkcje, a reszta modułów korzysta z tego modułu (jest dependency w pom)
No i zaczynają się problemy, bo np. mamy jeden moduł przykładowo dla firmy A, drugi moduł dla firmy B. Mamy sytuację gdzie trzeba np. wygenerować raport z
w naszych komunikatach często wspominaliśmy o tym, że nowy Wykop chcielibyśmy tworzyć wspólnie z Wami. Wspólnie ustalać kolejne funkcjonalności oraz ich rozwój. Chcemy znać Wasze zdanie, dlatego na naszym koncie pojawi się więcej ankiet, w których będziecie mogli wskazywać wygodniejsze dla Was rozwiązania lub w komentarzach proponować własne pomysły. I oto nadarza się pierwsza okaza!
W swoich zgłoszeniach prosiliście nas o rezygnację z przycisku plusa w mobilnych wersjach serwisu. Jego umiejscowienie
Od października jestem na masie i jak na redukcji miałem ochotę zjeść jeszcze tak na masie mam już dość. Jeszcze kilka tygodni i koniec.
Jestem pełen podziwu dla grubasków, że są w stanie wciskać w siebie tyle i czerpać z tego przyjemność. Ja lecę na 3,5 tysiąca kcal i