Siema.

Jestem w trakcie #redukcja z 105kg w czerwcu 2022 doszedłem obecnie do 77.5kg (185cm here) i zaczyna mi się pojawiać problem ze skórą na brzuchu. Na ten moment widać, że coś zwisa tylko jak siedzę, albo się schylę, no i w dotyku jest to takie wszystko miękkie bardzo, jak stoję to nic nie widać, żadnej "skóry pomarańczy" czy innych objawów, ale przez to boje się właśnie, że jak jeszczePokaż całość

Mam pytanie do osób związanych chyba z kosmetologią. Mianowicie chodzi mi o regenerację skóry w trakcie odchudzania. Czy są jakieś metody / środki / zabiegi pomagające w obkurczeniu się skóry w trakcie odchudzania z dużej otyłości. Schudłem już 17kg, zostało mi około 50kg. Ważę 142kg mam sporo rozstępów i zapewne wiązania kolagenowe zostały mocno naruszone. W zasadzie pogodziłem się z wizją operacyjnego usunięcia nadmiaru skóry po odchudzaniu, ale jeżeli są jakieś czary,Pokaż całość

Jakbyście postępowali z osobą, której mówiliście 10x że jesteście na diecie, a ona na siłę wam nakłada porcję obiadu/zupy na talerz? I ciągle te smuty "a co mam teraz wyrzucić?"
#odchudzanie #zdrowie #dieta

Co wolicie, kamerę cofania czy czujniki parkowania? Głosowanie w komentarzu #motoryzacja #samochody

Uwielbiam te komenty na wypoku "przecież przeciętna para w wawie to 10k plus 10k netto wyciąga". Ciekawe co na to ci wszyscy ludzie spoza topki IT, którzy przeglądają takie głupoty np w robocie. Wyobrażam sobie jak jakiś różowy pasek kiedyś obczytany w takie teksty wraca do swojego niebieskiego i mówi "Tomasz, z nami koniec. Przeciętna para tutaj to 20k wyciąga, a my razem ledwo 8 mamy" XD

#nieruchomosci #ekonomiaPokaż całość

To tak serio?
#hotelparadise

Kolejny sezon za nami, było tyle serii, że można spokojnie wyłonić pierwszą 3 najlepszych zadymiarzy i 3 najlepszych zadymiarek, jeśli dobrze odmieniam, jeśli jakaś politolożka czy psycholożka to czyta i twierdzi, że te słowo się odmienia. Mój ranking jest taki, kobiety:
1-Iga-top of the top, podsłuchy, dzikie akcje, wystające uszy, wariactwo totalne;
2-Problem był, bo Iga tak poprzeczkę wysoko zawiesiła, że 2-kę ciężko było wskazać, ale Natalia z 1 edycji-ładny zimny killer brudu iPokaż całość

#pewniebyloaledobre #tv #tvn #polska #dieta

Ten uczuć, kiedy twój blok gra w reklamie Lidla typowy blok sprzed 25 lat, ah to PRLowskie budownictwo.
#polskiedomy

Czy erytrytol serio ma 0 kcal? Od jakiegos czasu robię sobie truskawki na przekąskę posypane tym erytrytolem i sie zastanawiam czy to aby nie sciema bo to sie zbyt piekne wydaje, zeby bylo prawdziwe #dieta #odchudzanie

Mireczki z #dieta
Co oprócz dużej dawki białka i tłuszczu zmniejsza łaknienie? Nienajlepiej się czuję po posiłkach pełnych tłuszczu i białka.
Jak zmniejszyć wpływ samopoczucia? Jak dobrze się czuje, to po wykorzystaniu kalorii danych na dany dzień nie jem więcej, ale gdy czuję się źle, nie potrafię zamknąć ryja ( ͡° ʖ̯ ͡°)