Zrobiłem małe zapasy. Uzbierało mi się trochę mięsa w zamrażalniku, stwierdziłem ze trzeba jakoś to wykorzystać. W głównych rolach: pachwina, karkówka, łopatka, szynka Z przypraw sól peklowa, pieprz, czosnek granulowany, czosnek niedźwiedzi, ziele angielskie, liść laurowy #keto #lchf #dodzo #dieta #gotujzwykopem
@pixtri: no widzę, że ceny prawie takie same jak w Kijowie (a słyszałem, że dużo taniej), w którym byłem parę tygodni temu, a w listopadzie do Lwowa się wybieram ( ͡°͜ʖ͡°) Jeżeli porównując Kijów do Gdańska to szczerze mówiąc, w Kijowie delikatnie drożej (za wyjątkiem kawy, fajek, wódki itp). No różnica cenowa zanika coraz bardziej, co zrobić ¯\_(ツ)_/¯
Zawsze mnie zastanawiał obiegowy mit "na LCHF to się nie ma energii i człowiek chodzi p--------y", skoro mnie przez cały dzień energia roznosi a na rowerze nie potrafię już jeździć rekreacyjnie, tylko z---------m jak chory p---b (。◕‿‿◕。)
@bubel80 nie nada :P kup w kauflandzie chipsy ze skórek wieprzowych, zmiel w blenderze i masz jedyną słuszną keto panierkę. Tylko też masa białka bo z 70g/100
Ile się zmieści do słoiczka - będzie na jutro po treningu, reszta jako dzisiejszy deser Żółtka, śmietanka, masło, skrobia, cukier Wyglada wiadomo jak, smakuje jeszcze lepiej ( ͡°͜
Jeżeli nie macie pomysłu na śniadanie, gorąco polecam szakszuke ze szpinakiem i lazurem z przepisu @chixi: #ziemniakizostaw W składzie jajka, szpinak, lazur z niebieska pleśnią, bekon, masło, czosnek, śmietana 36%, suszone pomidory. Z różowym odkąd jej spróbowaliśmy, ani razu nie zrobiliśmy klasycznej szakszuki z pomidorami. #dieta #lchf #keto #dodzo #teamdodzo
#mikrokoksy