xD
#popek #pudzian

Jakie są waszym zdaniem najlepsze rockowe/metalowe bandy na świecie?
Moim zdaniem
1. Coma
2. Strachy na lachy
Dopisujcie swoje!
#muzyka

Przeszedłem sny garminowskie, znowu 100/100

Imagine być tak mocno we #friendzone , że laska pisze wam takie rzeczy (żali sie na swojego chłopaka) Już ją zablokowalem, ale i tak mam pretensje do siebie, że byłem tak naiwny myśląc, że jest zainteresowana. #blackpill #redpill #rozowepaski #zwiazki #niebieskiepaski

#dieta #odchudzanie #rozowepaski #silownia
Jeżeli chodzi o postępy. To mam spadek z 110 kg do 88 kg/ 170 cm. Zaczęłam od połowy marca zeszłego roku. Nie jest to może jakiś wspaniały wynik w przeliczeniu na te wszystkie miesiące, ale i tak jestem lepszą wersją siebie. Jestem bardzo zadowolona z tego jak wygląda moje ciało, w sumie dzięki temu że wolno chudłam, skóra wygląda naprawdęPokaż całość

#nowyrok Wszyscy co chcą iść na siłownie mam dla was poradę. Nie róbcie tego. To będzie błąd, wyrzucona kasa w błoto. Maks dwa tygodnie i będzie po siłowni. Zacznijcie małymi kroczkami to co możecie zrobić instant bez większego wysiłku. Będziecie widzieć efekty. Siłownia dopiero luty/marzec. Co możecie więc zrobić?

1. Ogranicz kalorie. Ureguluj dietę, masz pełno porad w necie. Nie chodzi tu o jedzenie kiełków i głodzenie się.
2. ZacznijPokaż całość