@RadoslavDuchovny: Co #!$%@??

@nicdwarazy: Zapieczone w winie, podane z makaronem z sosem grzybowo-cebulkowym (też na winie) z pieczonym czosnkiem. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Polinik: Nie pytałem o pozwolenie na myślenie, ale kumam odpowiedź, to dalej czekam na pierwszego cumpla na mirko
@nicdwarazy: Cumpelke już mam (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

@nicdwarazy: gdzies ze srodmiescia walą fajerwerki, co prawda mam okno przysłonięte drzewem ale coś tam było widać. a już myslałem ze jakas inba sie zaczęła

@nicdwarazy: boisz sie / :)

@nicdwarazy: nie w 97 a 01

@Cojestpiec
@beefislife
Ja #!$%@?ę ludzie Wy tak wszystko na ślepo? Czarne i białe? Ja #!$%@?ę. A potem ktoś ciśnie na siłę ATG, jeszcze robi chamski dive bomb bez kontroli i co chwilę czytam że kogoś coś boli.
Największe przeciążenia na więzadła i największe możliwe zaburzenia toru ruchu rzepki są przy pełnym przysiadzie. U osób ze zdrowymi kolanami wszystko gra. U osób z chorymi nie.

@nicdwarazy jest po kontuzji i w większości przypadkówPokaż całość

@nicdwarazy dobra, doczytałem kolejny wpis. Na chlondromalacje to chyba tylko ćwiczenia izometryczne albo pod ścisłym nadzorem fizjoterapeuty.

Ale nie #!$%@? Hurr Durr pełne przysiady #!$%@? głąby ciekawe ile osób przez was sobie krzywdę zrobiło

@nicdwarazy: Z hamakiem. ( ͡º ͜ʖ͡º)

Aktualnie treningi 4 - 5 razy w tygodniu

@nicdwarazy: co tak mało? zacznij może trenować jak człowiek 2x dziennie przynajmniej te 6 razy w tyg

@nicdwarazy i koniecznie napisz pw do @Re-volt

@nicdwarazy: podejrzewam, że w recepcji będą to wiedzieć najlepiej ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@nicdwarazy prawie tak jak ja ( ͡º ͜ʖ͡º)

@nicdwarazy: No cześć!:)

@nicdwarazy: uzywany htc m8 by cie interesowal?

@Valder: zatoka- eng. "bay", the pirate bay

@nicdwarazy: nie wiem, jak było rano, ale jak dojechałem na karczemki, to miałem wrażenie, że przekroczylem granicę polsko - finską :)

@nicdwarazy: @spokoromek: A na Zaspie solidne 0.0cm, strach z domu wychodzić

@nicdwarazy: No niestety zdarzają się i takie przypadki, ale jak nie muszę to raczej fury nie używam i tramwajami śmigam.

@nicdwarazy: ja wolę komfort na rzecz czasu poświęcić ( ͡º ͜ʖ͡º)

@loquezmk Tiger gym da się żyć, raczej rzadko trzeba czekać na urządzenie /ławeczke dłużej niż parę minut

@nicdwarazy: byłem w mygym kilka razy i tragedii nie było, nawet luzy za dnia... po południu i wieczorem nie wiem.

@nicdwarazy O, jesteś tutaj. Już myślałem, że mi uciekłaś. :*

@nicdwarazy: O jezuuniu ale gości #!$%@?ł rozmowę. Mimo wszystko ty miło odpisujesz. Ja też chce takie różowe, a nie z kijem w dupie i mające #!$%@? na odpisywanie. Po co szukasz tam jak tu dobrych mirków masz ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@nicdwarazy: Pozdrawiam rowniez

@nicdwarazy: a co to?