#pomocy #medycyna Kuhwa Mirki pomocy! Przed chwilą jak szukałem czegoś w szafce i kucnąłem, to coś mi chyba w prawym kolanie przeskoczyło i jak próbuję zginać nogę, to czuję takie cholernie nieprzyjemne jakby " naprężenie ". Chodzić mogę normalnie, boleć nie boli, tylko nie mogę zgiąć. Co mam zrobić? Dzwonić po śmieciarę?
#studbaza Zgadnijcie, kto wczoraj miał dzień rektorski - ja. Zgadnijcie, kto ma planowo wolne wtorki - ja. A kto zaraz zmoknie w drodze na siłownię? - no też ja.
@EkspertPKO, w jaki sposób mogę się połączyć z jakimś konsultantem? Dzwonię na wszystkie numery po kolei i na żadnym nikt nie odbiera, a karta dalej nie działa...
@mx_adam bardzo przepraszamy za utrudnienia. Nasi konsultanci starają się odbierać połączenia najszybciej jak to możliwe. Na czym polega problem, może będziemy mogli pomóc bez konieczności kontaktu z infolinią?
#mikrokoksy #silownia Ogólnie coś tam ćwiczę dość długo z wieloma przerwami, nigdy tak na 100%, jeśli chodzi o systematykę. Od niedawna zacząłem chodzić na porządną siłownię, kupiłem karnet i planuję wziąć się za siebie na poważnie. Krótkie pytanie z mojej strony. Przez jaki okres robić FBW zanim wezmę się za jakiś bardziej zaawansowany plan treningowy? Ćwiczę 3 razy w tygodniu, 1 lub 2 dni przerwy między treningami. Z
@mx_adam: rodzaj planu nie określa zaawansowania. FBW możesz robić całe życie. Wraz z zaawansowaniem rośnie intensywność i przede wszystkim objętość treningowa
#wroclaw #mikrokoksy #silownia Mirki, chodzi ktoś do Fitness Worldu na Długosza? Byłem tam dzisiaj pierwszy raz, więc darmowa wejściówka i te sprawy. Teraz też jest jakaś promocja na karnet miesięczny za 5 dyszek, także cena bardzo kusi. Ogólnie pierwsze wrażenie bardzo dobre, ale w internecie sporo ludzi narzeka na jakieś dziwne rzeczy. Jak to u Was jest? Polecacie?
@tempus_fugit: W sumie to ciężko się wypowiadać, bo jest to moja pierwsza " poważna " siłownia, na której byłem. Ogólnie to sala jest dość duża, squat rack'i są dwa, to akurat wiem, bo przysiady dzisiaj robiłem. Popatrz na zdjęciach, zobaczysz, co Cię interesuje. Mi tam się podoba, ale ja to mały kurczaczek jeszcze jestem ( ͡°͜ʖ͡°)
@mx_adam: ja chodzę, polecam, na żadna inna bym nie zamienił. Jedyne do czego można się przyczepić to trochę śmierdzące prysznice, ale widziałem dużo gorsze :D co do sprzętu to pierwsza klasa Aaa No i jeszcze jeden minus: nie akceptuje mi mojej karty i nie mogę zrobić karnetu samoodnawialnego ( ͡°ʖ̯͡°)
@mx_adam nieunikniony. Jak odjebiesz coś srogiego to pewnie nie usuną starego konta i będą banować za multi. Ale zmiana ip i wyczyszczenie ciastek pomaga. Z tego co wiem to zapisują się takie dane jak ip, przeglądarka, system, rozdzielczość ekranu. Zapewne jest tego więcej.
@mx_adam @hematemesis a ja mam pytanie : jak minął dzień? jak wam się dziś pożyło? jak minął dzień? czy wam się coś skończyło? czy może dziś coś się zaczęło wam, kto wie?
Jestem jedną z tych motopizdeczek, które niszczą ściółkę leśną, straszą biedne dzikie zwierzaczki oraz rodziny z dziećmi. Na torze również jeżdżę, ale czasami nie chce mi się pakować sprzętu na przyczepkę i wolę zrobić trening gdzieś w lesie. Właśnie niedawno wróciłem i czuję się świetnie pomimo tak barbarzyńskiego czynu. Ciekawe, jak obrońcy przyrody zareagują na taki wpis ( ͡°͜ʖ͡
@mx_adam: no i spoko xD pamiętaj, że jak cie kiedyś zaczną gonić to s--------j. Zawsze s--------j, bo masz przewage, a szkoda płacić kilka albo kilkanaście stów.
@mx_adam Ja jak zwykle, rozpinaniem kolejnej linki. I to nie dlatego że kocham przyrodę tylko bo nienawidzę ludzi co jeżdżą po lesie. Pozdrawiam. ( ͡°͜ʖ͡°)
Czy tylko ja tak mam, że dużo większą radość sprawia mi jazda drogowymi samochodami na semislickach? Jak jadę na slickach, to mam wrażenie jakbym na cheatach grał. Jest zbyt łatwo, bo musisz tylko linii pilnować. #assettocorsa
#spisek #pytanie #rozkminy #wykopjointclub #mcdonalds Mirki i Węgierki. Wczoraj wracając z ziomeczkiem z maka przez przypadek zapoczątkowałem temat, który mnie bardzo zaintrygował. A mianowicie, czy widział ktoś kiedy, jak oni mają dostawę produktów? Albo w ogóle ciężarówki z jakimiś logami McDonald's na drogach czy coś. Przecież tak ogromna firma musi mieć jakąś swoją flotę, żeby wszystkie punkty zaopatrzyć. Kosmici? Illuminati? Reptilianie?
@mx_adam była nocka here( ͡°͜ʖ͡°) dostawa przyjeżdża 2razy w tygodniu w nocy,tak jak piszą firma trzecia, u mnie była jakas inna niż wyżej. Zależnie od maka taka dostawę robią pracownicy co są na nocce albo wyznaczony osobny koleś, u nas prywaciarz cebula I musieliśmy sami n---------ć, + jeszcze zrobić wszystko inne co zwykle
Kuhwa Mirki pomocy! Przed chwilą jak szukałem czegoś w szafce i kucnąłem, to coś mi chyba w prawym kolanie przeskoczyło i jak próbuję zginać nogę, to czuję takie cholernie nieprzyjemne jakby " naprężenie ". Chodzić mogę normalnie, boleć nie boli, tylko nie mogę zgiąć. Co mam zrobić? Dzwonić po śmieciarę?